SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenują na BOHOMAZACH bo to nowość dla organizmu ." Przepraszam, to teraz mocno zaboli, ale owe bohomazy 12,10,8,6 sumarycznie wypadają lepiej od niskich zakresów z której strony by nie patrzeć, trochę o tym czytałem nie wzięło się to bezpośrednio od Weidera a jeszcze wcześniej, cały sens tak owej regulacji polegał na tym, że początkujący [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kontekstu - nie zakłamuję rzeczywistości. Nawet jeśli chcesz niszczyć wroga (12,10,8 itp) najpierw proponuję bliżej go poznać:) 4. Również czytaj ze zrozumieniem, nie sugeruję, a celowo rzuciłem takie ekstremum:) Mimo wszystko czekam na jakieś rzeczowe kontrargumenty z Twojej strony:) Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2012-05-02 09:52:17

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 09:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomasz, " wtrącasz się jak zwykle" wyrywając po pół zdania z kontekstu. no nie ładnie z mojej strony ale tak szybko to idzie że nie wszystko jestem wstanie doczytać ;-) więc przepraszam . Mogę tylko na ten moment dodać że absurdem jest dla mnie dyskusja o tym by 5x5 był dobrą drogą w kulturystyce i to GRUBYM ! wraz z wiekiem przecież rosną dwa [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mase robisz wysokie zakresy. Ale może Cię źle zrozumiałem, jeśli tak to sorry. W każdym bądź razie teraz bym się zastanowił co komu polecić, bo jak widać na moim przypadku - siłę można budować też na wysokich zakresach, chociaż z drugiej strony wszyscy trójboiści i inni sportowcy siłowi trenują na niskich zakresach i sam się gubię już %-)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciągu: piszesz, żeby maksymalnie rozciągnąć mięśnie, więc się pochylamy i jak można zobaczyć na filmiku Ronniego - pochylając się w przód wyginają nam się plecy w odc. lędźwiowym w "koci grzbiet" - czy to nie wpłynie negatywnie na nie? Z drugiej strony ciągniemy rękami ten ciężar więc odc. lędźwiowy nie powinien być zbytnio obciążony?

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jak można zobaczyć na filmiku Ronniego - pochylając się w przód wyginają nam się plecy w odc. lędźwiowym w "koci grzbiet" - czy to nie wpłynie negatywnie na nie? Z drugiej strony ciągniemy rękami ten ciężar więc odc. lędźwiowy nie powinien być zbytnio obciążony? Jeśli ciągniesz ramionami, to nawet nie chce wiedzieć ile treningów grzbietu [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jak można zobaczyć na filmiku Ronniego - pochylając się w przód wyginają nam się plecy w odc. lędźwiowym w "koci grzbiet" - czy to nie wpłynie negatywnie na nie? Z drugiej strony ciągniemy rękami ten ciężar więc odc. lędźwiowy nie powinien być zbytnio obciążony? Jeśli ciągniesz ramionami, to nawet nie chce wiedzieć ile treningów grzbietu [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 15:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki temat bo stawiając się na miejscu Mariusza pewnie nikt z Nas nie chciałby przyjąć pieniędzy na zawody... Z drugiej strony jesteśmy tutaj jakąś grupą ludzi, żyjących w jednej pasji i taka inicjatywa która tym bardziej nie wychodzi ze strony Mariusza to jest coś mega pozytywnego jak dla mnie. Sam bym chętnie coś od siebie dorzucił. Bo tak [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 15:44:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pracy serca (tachykardia), nudności, wymiotów. Charakterystyczne jest żywoczerwone zabarwienie śluzówek. W wyniku postępującego niedotlenienia pojawiają się objawy ze strony OUN, takie jak drgawki, silne skurcze toniczno-kloniczne z towarzyszącym ślinotokiem i łzotokiem. Objawy nasilają się bardzo szybko, po 15-60 minutach może dojść do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 19:14:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] AHCC i kapsaicynę w bardzo dużych dawkach, stosowała do tego dietę Gersona. Czemu tak bardzo oburzyłam się oczernieniem osoby, która mówi " oszust " na temat właściciela strony " xxxxx" ? Dlatego, że wiem , iż nie jest to osoba, która oszukuje. Zamawiałam od tego Pana dużo razy, nigdy mnie nie oszukał, dostawa zawsze była w 2-3 dni. Z Meksyku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie spożyta , a na stronie internetowej upubliczniam tylko te informacje, które są na ogól dostępne, na większości stron w tym temacie. " Tak jest napisane na stronie xxxxx w dziale " Oferta i cennik " / Każdy kupuje na własną odpowiedzialność, uważam że jest to uczciwe ze strony sprzedawcy. Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-03-24 21:58:24

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i może byćw nich nawet g... Chętnie jednak zbadam temat głębiej po świętach i przejrzę akty prawne dopuszczajace tę substancję do obrotu oraz wyślę zapytanie do GISu. Adres strony natomiast przekążę Państwowej Inspekcji Handlowej jeszcze w poniedziałek. Zmieniony przez - carni w dniu 2013-03-24 18:20:26 Zmieniony przez - carni w dniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przeczytałem ten art to mi się zal ich zrobiło dlaczego ludzie mogą być tam ciemni, niepatrząc z drugiej strony na to wszytko. paker czy nie paker ale rozum musi mieć ...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie ma zmian, brak komunikatu ze strony Związku, ale cos wiecej pewnie dowiemy sie dopiero z rana

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 22:39:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejrzałam wszystkie strony i wciaż nie widze, może pominęłam ale gdzie znajde fitness atletyczny kobiet? (najmniej popularna kategoria, nie mylić z fitnesem sylwetkowym) bo od patrzenia na bikiniary dostaje juz uczulenia na silikon :P

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 17:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejrzałam wszystkie strony i wciaż nie widze, może pominęłam ale gdzie znajde fitness atletyczny kobiet? (najmniej popularna kategoria, nie mylić z fitnesem sylwetkowym) bo od patrzenia na bikiniary dostaje juz uczulenia na silikon :P tylko na relacji live https://youtu.be/7ianCSMx3h8?t=19m31s od 19:30

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 17:43:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przejrzałam wszystkie strony i wciaż nie widze, może pominęłam ale gdzie znajde fitness atletyczny kobiet? (najmniej popularna kategoria, nie mylić z fitnesem sylwetkowym) bo od patrzenia na bikiniary dostaje juz uczulenia na silikon :P tylko na relacji live https://youtu.be/7ianCSMx3h8?t=19m31s od 19:30 dzięki! całe 2 zawodniczki... widac jak [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] napadnie i zmusi a ofiary milczą, bo w sumie nic takiego się nie stało, w końcu nie obcy a kolega/mąż i nie pobił a tylko zmusił. To jest bardzo złożony problem. Z drugiej strony nie podoba mi się określenie "niefajny seks" bo to ma być zabawa dla każdej strony i z każdej strony powinna być zgoda, jeśli coś jest na siłę to jednak granice [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-22 16:21:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] np. bez broni pojedynek 1 na 1, może ewentualnie 1 na 2... Nie wydaje mi się aby istniał jeden "najskuteczniejszy styl", który by spełniał te warunki. Z drugiej strony, wiadomo, że co jest do wszystkiego... Uważam, że powinno się w tym przypadku, oprócz regularniej pracy nad kondycją i bardzo ważne - częstymi sparingami, trenować [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKIE JEDNOSKI MIARY: 18 cali = 45,7 cm 21 cali = 53,3 cm 27 cali = 68,5 cm 29 cali = 73,6 cm 140 funtów = 63,5 kg 143 funty = 64,8 kg 185 funtów = 83,8 kg wzrost graga: 5'5" = 161 cm Pod adresem strony http://www.t-nation.com/findArticle.do?article=211hate znajduja sie wszystkie zdjecia Grega

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)