strongmen

kulgo napisz cos wiecej o sobie.wezcie zerknijcie na temat na forum osiagi 15 latkow czy cos takiego.qurwa co 2 to strongmen normalnie.wies taka ze huk trening czyni mistrza

Spójrzcie, proszę, na przeniesione stare tematy z obecnego działu Strongmen. Ponieważ przenosiłem tematy pół hurtowo, więc mogły zdarzyć się pomyłki. Jeśliby takowe się zdarzyły - dajcie znać, również w kwestii przeniesienia innych tematów z działu Strongmen.

Przyjmuje T-100 w dawce 4 caps w dni treningowe i 3 caps w dni nietreningowe Dni nietreningowe 1 caps na czczo 30 min przed sniadaniem +zen szen olimp + szklanka wody + 20 kropli Ekstraktu z grejpfruta 50% 2 caps przed snem + 200mg b6 + 1tab Zincas Forte + melatonina 3mg + 10 kropli ekstrakty z Grejpfruta 50% Dni treningowe 1 caps na czczo 30 min [...]

Może i śmieszne pytanie ... ale czy ten suplement może powodować zwiekszona infekcję dróg moczowych ?? od 4 dni mam za***.... pieczenie cewki moczowej i z żadnym faktem nie mogę tego skojarzyć -poza ty ze ból zwiększa się 2-3h po dawce T-100 Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2011-09-05 12:14:11

strongmen,zrób sobie napar z pietruszki,albo na szklanke wody wycisnij sok z całej cytryny i wypij,to zakwasi mocz,dodatkowo żurawina,jak nie pomoże to do lekarza.

OMG ... nie staszcie Odstawilem T-100, Biore Furagine 6 tabletek dzienie 2 x 3 co 6 h t/j pisalem swiezo po przyjeciu jest poprawa. Obecnie zwieksze dawke do 9 tab. Jest poprawa znaczaca widze, mialem zaczerwienienie ostre ujscia cewki moczowej, w tej chwili juz wraca do normy i sam bol podczas oddawania moczu jest juz znacznie mniejszy. Co do [...]

Siemandero fajne wygladasz strongmen jak na 15 lata chyba napewno bys mi do***al.W sumie wszyscy no dobra prawie wszyscy chodza na silownie tylko po to aby siem dobrze nap*****lac albo zeby miec slile lub tesz poto zeby se wyrobic figurke i podobac siem dziewczynom czyz niee????

[...] A poza tym to dałem ten plan bo myślałem ze ktos sie zainteresuje, a tu tylko atak ze niezgodny ze złotymi zasadami kulturystyki.Zajrzyjcie czasami do dziłu trójbój siłowy i strongmen. I na koniec to jak rozmiawiam z gościem który wyciska na klate 100kg to mam do niego większy respekt niz do tego który bierze 70kg. Bo ten pierwszy osiągnął lepsze [...]

Herek - No ale Strongmen musi miec mase s.ramos - nie nie. To "Swing z hantelką", niestety średnio się to robi, lepiej z takim gadżetem jak "kettlebell", ale nie mam tego, więc robię hantlą. Wpisz na youtube "kettlebell swing" i obaczaisz sobie co i jak, bo ja to średnio technisznie zrobiłem z hantlą. gruszka - dużo [...]

"Aholi pewnie nie widziałes na oczy" - to prawda nie widzialem go - i masz racje moze ma np 183 zmaiast 185 , tego nie wiem bo go nie mierzylem , jedynie wiele zrodel podaje 185 , jak on sam na swojej stronie . Wiec dlaczego mialbym mu nie wierzyc ? " Widzę, że nie bardzo masz pojęcie o metodyce treningu, albo po prostu nie [...]

[...] Tytuł najpotężniejszego atlety-jakby taki przyznawali(ja tak prywatnie to przyznałem) zdobył by na pewno były strongmen Marcin Wlizło-117 kg żywej wagi ,do tego pewnie też najwyższy zawodnik-robił wrażenie(nie tylko na mnie-wielu forumowiczów pytało się kto to był??)-jak stanał w [...]

Yukko Ahola ma 185-6 cm - czyli tyle ile Mariusz Pudzianowski . Rowniez Jego waga - w szczytowej formie to ok 125-130 kg . KOlejna Sprawa to - Miski takie jak Savickas czy tez Vasyl owszem waza ok 150-60 kg tylko ze ich poziom Tkanki tluszowej to lekko 30% . A wiaze sie to z tym , ze o ile w konkurencjach statycznych , tluszcz im tak bardzo nie [...]

POWIADOMKA Witam Wodyn. Pisze w sprawie twojego cyklu treningowego z priorytetem klatki piersiowej znajduj±cego siê na http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html na 1 stronie. W tej chwili mój wynik w wyciskaniu le¿±c w tej chwili wynosi oko³o 115kg. A za ~2 miesi±ce w [...]

[...] Marcin Wlizło-były strongmen także wyjdzie na scene w Strzegomiu [...]

A gdzie można znaleźć informację o tych amatorskich zawodach strongmen ?

[...] lub kojarzę z netu byli Banan, Przemek Górynowicz, Tomek Zwierzak Danielak, Bull, Adam Piwko, pitbull61, Double Body Power czyli Edyta i jej partner/trener Krzysztof - były strongmen (notabene - kawał dzika) oraz sporo innych osób które kojarzę ze zdjęć ale nie z nicków czy nazwisk :-). Zrobiliśmy trening trochę się pokręciliśmy, pogadalismy z [...]

[...] na początku KSW pierwszy pojedynek z Najmanem bardzo rozpalił nawet takich kibiców,którzy nigdy sie MMA nie interesowali. Pametam na forum temat na ta okolicność doszedł do 300 stron błyskawicznie . Dziś odbywają się kolejne mistrzostwa Wielkopolski strongmen-wybieram sie -bedzie mini relacja zdjęcia i filmy,chyba ,ze pogoda nie dopisze :)

delsterydo wiadomo że inne treningi ja Ci proponuję to jako trening uzupełniający nie mów mi że dobrze zapowiadający się strongmen nie poradzi sobie ze sztangą 60kg.A co do mojego startu może 10lat wcześniej ale teraz coś tam robię:-)ale bardziej żeby zachęcić innych.U was chyba trzeba ważyć przynajmniej 100-kę moglibyście mnie nie zauważyć i [...]

[...] Do tego mam super wiadomość-prawdopodobnie w kwietniu zrobimy z Sylwią program treningowy:z serii Trenuj z Mistrzem:Sylwia Reichel i userzy SFD trenuja do strongmen. Bedzie założony odrębny temat ale chętni do udziału już moga się mentalnie przygotowywać-Sylwia pokaże jak strongmeni ćwiczą na siłowni,będzie troche technik z [...]

Jak Radek nie bedzie miał nic przeciwko-poprosze Sylwię o zabranie tej strongmen sztangi-kto na takim sprzecie nie ćwiczył-bedzie okazja. :)