SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Jestem w 8-mym tyg. bomby. Cypionat 250 mg 3ed. W tle leci Exe pół tabsa 4ed. Wygląda to tak. Pierwsze foto przed cyklem , drugie z wczoraj : I teraz tak. Zacznę od Estro. Czy podbić dawkę Exe i dać co 3 dni pół tabsa ? Czy może przez okres dwóch tyg. podjadać po 1 tab co te 3 dni jeśli waszym zdaniem jest za wysokie. Wiem , pewnie co człowiek to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2015-04-23 17:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 20-30 serii/trening, 6-10 max. powtórzeń w serii. Regeneracja: W pozostałe dni, rozciąganie, kilka minut aerobów, relaksacyjnie basen, zawsze dość snu, zero stresów, praca umysłowa. Cel: Głównie zmężnienie (większa szczęka, niższy głos, więcej zdecydowania, większy popęd) + przy okazji więcej siły i masy. Odkąd pamiętam zawsze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2015-05-04 12:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a cwiczenia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytalam ostatnio, ze orgaznim sie stresuje podczas intensywnych cwiczen.. od jakiego czasu czuje podswiadomy stres..do ktoego nie ma powodu. Myslicie, ze to moze wynikac z tego? Jak temu zapobiegac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2015-05-07 09:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejszej podaży kalorii często poziom testosteronu dochodzi do granicy ale tej dolnej. Jest też wiele innych czynników które wpływają na obniżenie poziomu tego hormonu jak stres, brak snu, zła dieta itd itd. Tutaj pojawia się moje pytanie. Za niedługo kończę redukcję i zaczynam masę i czy na początku tej masy dałoby coś zastosowanie Clomidu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2015-05-09 00:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie w normie. Pracuje od godziny 7.00 do 17.00 w tym mam 1h łącznie przerwy, pracuje dość ciezko fizycznie w cieplych warunkach ( 25-30 stopni ). do tego dochadzi niewielki stres który nie pomaga w nabraniu masy. Jem dosc sporo, tylko niezawsze, a prawie zadko, jem produkty ktore powinienem ( fast food, cola, kanapki, owoce ( banany ). obiad, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2015-05-13 23:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosiłbym o sugestię co warto sprawdzić przy podejrzeniach nerwicy/depresji. Ogólne problemy ze snem (albo 3-4h tygodniami a potem po 12h/doba), silny stres, apatia, wyczerpanie fizyczne. Na razie pozostaję przy sprawdzeniu poziomu kortyzolu oraz testosteronu. Tu też mam pytanie- są dwa badania "testosteron" i "testosteron wolny". Czy oba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-05-19 23:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Preparat przeznaczony: jako suplement diety dla osób dorosłych, prowadzących intensywny tryb życia, narażonych na stres życia codziennego, żyjących w napięciu, szczególnie dla osób dążących do utrzymania równowagi emocjonalnej i uzyskania stanu odprężenia. Uwaga: Kobiety w ciąży i w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2015-05-22 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszędobylskie reklamy produktów bardzo często zasypują nas fałszywymi hasłami marketingowymi. Zastanówcie się, jak często czytaliście już o synergizmie działania poszczególnych związków w odżywkach dla sportowców i suplementach diety. Osoby, dla których ten termin jest zrozumiały i jasny mogą zastanawiać się, czy warto sięgnąć po tak ‘innowacyjne’ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2015-05-28 16:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m 3tygodnie CSPSP

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] bardzo sie katuje czy tez musze cos zmienic? bo dzis mialem gorszy czas o 20sek i ledwo dobiegłem ten kilometr jakies inne wskazowki co do juz biegu na egzaminie kiedy jest stres, adrenalina, walka 15 chłopa na bieżni i 33stopnie celcjusza w cieniu? :d bieg jest 29czerwca czyli za 3 tygodnie Zmieniony przez - czarku9 w dniu 2015-06-07 21:09:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2015-06-07 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - ZMB + GMC

    Temat
    7Nutrition

    [...] odbudowuje białka mięśniowe. Ma właściwości anaboliczne oraz antyoksydacyjne. Cysteina jest szczególnie przydatna dla intensywnie trenujących oraz ludzi narażonych na stres. Witamina E Wpływa na procesy fizjologiczne. Wspiera ochronę przed wolnymi rodnikami czyniąc doskonały dodatek do silnego antyutleniacza – Cysteiny. Pozytywnie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2015-06-25 16:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    [...] jednak mam pytanie czy po 20 strzałami mogę mieć jakieś problemy z potomstwa badaniem sobie miesiąc temu testosteron i jest w normie. Stąd dziwne pytanie bo miałem ogromny stres w życiu i spałem do wyglądu chłopca. Weźcie to na poważnie chciałbym żeby ktoś się na poważnie wypowiedział. Szukałem tematu i nie znalazłem. To jest moje drugie konto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2015-06-27 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Piszę tutaj gdyż wizyta u lekarza dopiero pod koniec lipca a już teraz zjada mnie stres. Dziś odebrałem wyniki badań krwi ze względu na złe samopoczucie, wielkie węzły chłonne za uchem prawym, zmęczenie (od dawna, bardzo dawna) i ogólne osłabienie. Brak kataru, kaszlu mocnego (czasem kaszlnę na sucho 2-3 razy pod rząd od także bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-07-17 19:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Ashwagandha

    Temat
    Swanson

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ashwagandha_i33254_d380x380.jpg Opis - Wspiera system odpornościowy - Poprawia samopoczucie - Zmniejsza odczuwanie stresu Swanson Ashwaganda zwiększa odporność organizmu na stres, pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, wspomaga pamięć i koncentrację. To dobry produkt w sytuacjach osłabienia zdolności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2015-08-11 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/18/8df76a549d0940958504faee667c3e7d.jpg Opis - Bardziej przyswajalny niż L-tyrozyna - Przyczynia się do poprawy skupienia i koncentracji - Zmniejsza stres i zmęczenie związane z treningami N Acetyl L Tyrosine(NALT) jest acetylowaną pochodną nieistotnego aminokwasu L tyrozyny. Ze względu na acetylację sugeruje, że NALT jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2015-08-18 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (...) Jak rozpoznać insulinooporność lub pokrewne jej zaburzenia? Często osoby te skarżą się na przewlekłe zmęczenie niezależnie od pory roku, ilości godzin snu i poziomu stresu, ospałość i chęć na krótką drzemkę po posiłku, zwłaszcza obfitym, nagłe (...) Ostatnim elementem wzajemnego oddziaływania hormonalnego jest współzależność pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2015-08-27 09:27:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poważny problem przez stres .. suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu dosyć często jechałem z ręcznego i dlatego pewnie są tego efekty ;/ Chciałbym jak kiedyś mieć sztywnego drąga na samą myśl o nagiej lasce .. przez to wszystko czuje stres w środku i mam brak ochoty do życia ... brak mi tego wigoru co kiedyś :) od pewnego czasu jem suplement diety jakim jest MenMag ale nie wiem czy on coś da .. myślałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2015-09-06 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - L-Tyrosine

    Temat
    BioTech USA

    [...] Opis - Wysoka dawka L-TYROZYNY! - Podnosi koncentrację i dodaje energii - Wspomaga proces redukcji tkanki tłuszczowej - Zmniejsza stres i zmęczenie związane z treningami Tyrozyna jest aminokwasem podstawowym, więc nasze ciało ma zdolność jego wytwarzania – chociaż w bardzo małych ilościach – z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2015-09-18 15:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie, zmęczenie, senność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w niecałą godzinę, natomiast gdy zaczynam walczyć z hantlami, po 10 minutach jestem bardzo senny, a później robi mi się słabo. I tutaj pojawia się pytanie; co robić? co jest ze mną nie tak? Czy brak mi jakichś witamin, czegokolwiek? Czy może stres, którego nie brak w moim życiu tak na mnie działa? Jaka jest Wasza opinia na ten temat? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-09-27 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - ULGRIP Junior

    Temat
    Olimp

    [...] organizmu - Polecany szczególnie w okresach przeziębień i grypy czy innych powszechnie uznanych za niekorzystne - Dodatkowo polecany w sytuacjach wzmożonego narażenia na stres oksydacyjny oraz zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C Ulgrip™ Junior dzięki składnikom wspiera odporność organizmu, łagodzi podrażnienia gardła – kaszel, chrypka. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2015-10-06 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł Creasteron UPGRADE

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Twoje komórki układu odpornościowego, abyś nie zapadł na infekcje po ciężkim treningu lub gdy jesteś przetrenowany. Metionina, należąca do EAA, chroni Twój organizm przed stresem nadmiaru wolnych rodników w czasie treningu, dzięki czemu zmniejszasz ryzyko uszkodzeń mięśni i ograniczasz intensywność bólu w fazie regeneracji. Natomiast wraz z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2015-10-06 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)