stres

OHS na serio fajnie pomimo tak blisko rąk. Masz ogromną mobilność stawów, Taki szajba 2:-) ja ręce mam 2 cm od gwintów. Jedyne co możesz poprawić to nadgarstki prosto a nie odgiete w tył, niepotrzebny stres na stawie tym wywołujesz.

[...] oto zostałem technikiem elektronikiem Co prawda papiery dopiero pod koniec maja oficjalne z tytułem, ale papiery na kwalifikacje już mam, a co za tym idzie odpadł mi mega stres, teraz już tylko matura została ^^ Dodatkowo śmieszna sytuacja jak wróciłem do domu, bo mama mi powiedziała, żebym już masę zaczął bo mi strasznie żyły wychodzą i [...]

Wycwiel-ja o tym doskonale wiem-jaki to stres-dlatego proponowałem zawsze 3 sędziów i jako wynik-medianę(tak jak było zawsze w zawodach serii muscle up). Jedna osoba nie nie jest wstanie tego bezbłednie policzyc i zaliczać prawidłowe powtórzenia...niejedne zawody i dyskusje po nich to wykazywały... Co do liczenia-wykonywałem oprócz tego jezcze [...]

1 zawody najważniejsze, trza się przełamać, stres, itp. Na następnych zobaczysz, już będziesz całkowicie wyluzowany Fajne foty, pozdros

[...] dam rade tylko tam na pewno tez będą problemy wogole już 3 dni jestem w domu po szkole i szok nie chce mi się mieszkać tutaj...i jak ja mam wyzdrowieć...?jak lekarz mówił ze to wszystko przez nerwy,stres,problemy...ehhhhteraz idę z domu bo tu nie wytrzymam.... Hades-tak,do około marca... Zmieniony przez - polaco_922 w dniu 2009-01-30 18:46:52

[...] siłownię...mam już filmiki u Siebie na tel tylko muszę załatwić kabel aby wrzucić .. ryz i wołowinka!!! jak robiła się wołowinka to popijałem sobie kefir z truskawki bic44-stres już działa od dłuższego czasu negatywnie na mniejeśli chodzi o perspektywy o unormowanie się to jak wszystko się ułoży to po wakacjach...bo wiesz chce zjeżdżać do [...]

[...] tłuszczu a mniej białka, bo mojemu ciału takie coś odpowiada... siłowo nie ćwiczę, będę robić lekkie aeroby- dojeżdzanie do pracy rowerem, jakieś bodypumpy(tam znając mnie lekko pocisnę) i może jakieś aquaerobiki dla starszych Pań... w oczekiwaniu na @- chcę zredukowac jak się da stres... siłki brakuje i to bardzo, ale na powrót przyjdzie czas:-)

[...] było tak nie ma...ale jakby owu była więc na dniach powinnam @ dostać, a jak nie to właczam ziółka... no i troche(ale podkreślam trochę) mnie przybyło na okresie rege... ale stres mnie łapie tym że nic siłowo nie ćwiczę, no więc chciał nie chciał opony kortyzolowej nie chce i muszę na siłkę wrócić:-D plan jest najbanalniejszy z banalnych... nie [...]

[...] zrobić ?. Chce też się usprawiedliwić za ostatnią Twoja pomoc, której nie skomentowałem. Dziękuję za artykuł i pomysły produktów jednak po przeczytaniu stwierdziłem krótko stres i zły sen ponieważ dietę mam raczej dobra i składa się pewnie w 95% z zdrowej żywności. /SFD/2018/3/27/9000998967464a4e9b5c0f6675109542.jpg [...]

[...] Dzis niecale 90,5kg!! Ale ostatnie dni były mega prze***ane. Praca,praca i jeszcze raz praca – tyle ile się naw****ialem przez ostatnie dni ta az boli glowa. A stres przyjacielem nie jest. Sytuacja się unormowala już prawie (jutro ostatni dzien) – wiec najdalej w sobote podalm dokladnie od ‘czego’ [...]

[...] węgle na rzecz tłuszczy po treningu dodaj rodzynek z cynamonem. Dawaj do każdego posiłku 1 gram witaminy C na rzecz tej piersi zmień na inne mięso . Czy nawet jajka , dodawaj śledzia dużo omegi 3 ma , wywal ser żółty .Ogólnie warzyw i warzyw ! Jak się nie weźmiesz to nigdy nie zredukujesz tyle lat... Jak stres bierze pij dziurawiec melise

[...] na inne mięso . Czy nawet jajka , dodawaj śledzia dużo omegi 3 ma , wywal ser żółty .Ogólnie warzyw i warzyw ! Jak się nie weźmiesz to nigdy nie zredukujesz tyle lat... Jak stres bierze pij dziurawiec melise 1) na tej ilości węgli czuje sie dobrze, obetne jak waga zejdzie w dół (okolice 95kg) lub jak stanie w miejscu. 2) zastanowie sie gdzie [...]

jak jest stres to i apetyt mniejszy. Mam nadzieję że wszystkie zaliczenia masz już za sobą i z pozytywnym wynikiem i można wrócić do trenowania.

Stres to najgorszy wróg w naszych czasach. Nic tak nie daje popalić naszemu ciału jak właśnie on.

24.01 DNT Szczególnych odczuć poza zakwasami na tyłku po wczoraj i tym, że jestem dziś najedzona nie mam. I okropnie chce mi się spać, chyba uchodzi ze mnie stres związany z pracą. Napoje: woda z cytryną i sporo herbaty, ale do 2l i tak jeszcze brakuje. Ostatni dzień jedzenia ciasta z soboty. /SFD/2017/1/24/6b197dde65b648f5a3977cde3a995ae9.jpg [...]

Tydzień 3 Rano - bieg 50 min przed pracą (ok. 5 rano ;-D) Pięknie rozpoczęty dzień i lipa - sam stres w pracy. Nie było czasu zjeść i wypić. Uświadomiłam to sobie ok. 20:00. Rano wypiłam tyle wody ile potrzeba do przełknięcia Thermo Lizzera, a potem herbatę o 16:00. Fatalnie się czułam, w brzuchu burczało a do jedzenia daleko. Chciałam za to po [...]

Taak, tylko ja nosem w książkach tudzież przy kompie odłuch.uję muzykę Nie chce mi się jeść przez ten stres

Jakoś nie słucham takiej muzyki.Tylko wybrane piosenki, ale te dwie są całkiem dobre Muzyka bardzo dobra na stres

Lu, ja się z Tobą zgadzam - jest podaż i popyt. Stworzyliśmy sobie świat w którym jest nam coraz ciężej: stres, presja na materializm, wyobcowanie socjalne, feminizm który dał nam kobietom więcej praw ale i więcej obowiązków, mężczyzn zagubionych w świecie w którym żona zarabia więcej itp. Moim zdaniem ludzie w obecnych czasach mają więcej [...]

[...] też, że jak chodziłam do szkoły to sie baaardzo denerwowałam i mimo ćwiczeń i zdrowego jedzenia nie chudłam a po skończeniu szkoły czyli tego co wywoływało u mnie spory stres schudłam 10 kg. Potem miałam tez pare zmian w życiu ale nie wyoływało to u mnie stresu a właśnie teraz znów bardzo denerwuje się pracą. I efekt jest ten sam. Czy to [...]