stres

[...] go postawić i wystrzeliłem, tak w szoku byłem że mi się odechciało po raz kolejny próbować. Stres jak diabli był po długiej przerwie. Druga próba, znowu klapa, znowu stres który mi libido zabija, teraz od tygodnia cały czas o tym myślę i z głowy mi to wyjść nie chce, potrzebuje czegoś na przełamanie się, bo mam tego dość, a kolejnej [...]

[...] Do tego białko (Olimp:P) oraz Carbonox i kreatyna. Dawkowanie i dobór suplementów dobry? Co byście jeszcze dodali,zmienili? Myślałem nad żeń szeniem. Dokładniej o jakieś suple które zmniejszają stres, pomagają w koncentracji (nauka) itp. Mam kupioną "Sesje", ale dawki są śmiesznie małe. Chociaż, może wrzuca do stałej suplementacji...?

[...] "przerost formy nad treścią. Pewnie trochę się to robi ze strachu, że się nie uda zajść (coraz więcej kobiet "nie może"). Wiem, to też nie bez przyczyny (sposób odżywiania stres tabletki anty) i "robienie dzieci" bo trzeba teraz, już natychmiast "a Matka Natura" na wszystko znajdzie odp. czas. Co do karmienia piersią, to akurat w moim kręgu [...]

Stres wplywa na to co jemy lub w ogole nie jemy...to fakt

[...] orbi CZW tric/brzuch +50min orbi Wszystkie treningi z progresem kg lub rep. Aero póki co constans. Nie ma łątwo. Miska: czysta, liczona 1800 BWT 160/160/60 Coś mi rozwaliło znów trawienie stawiam na tuńczyka lub stres. Hmm chyba, że za dużo białka, no nie wiem. Poobserwuję. Rano ssanie z kosmosu, tak to nawet nie, bo brzuch od 3dni dziwny.

[...] ciąży się alkoholizować? 88-O Stary, bardzo stary dochtór jej powiedział, że ma se strzelić kielona, baaa... Nawet sie ubzdryngolić %-) Dziecku więcej złego zrobi chroniczny stres matki niz jednorazowe upicie się ;-) Nie żabym była za pijaństwem w ciąży... %-) Ale same powiedzcie, nikt nie ma śmiałości jechać po ciężarówce, która czpisy czy [...]

[...] masy kostnej o 19% -starania o ciążę od 20mcy Sylwetka –foty później –tyłek i ramiona w miarę, ale zasadliłam się trochę na brzuchu + cellulit na udach (wysokie estro + mega stres z pobytów w szpitalu i pracy). Przez ostatni rok zaliczyłam podyplomówkę z dietetyki, leczenie męża z guza, były i sporadyczne treningi, kupiłam orbitrek i dostałam [...]

Hasa, no tylko mocny ten kop%-) Shrimp no faktycznie, tak by wypadało te pół roku:) dobrze liczysz\-) coś się pomyśli%-) Dobrze, że ja sraczką nie reaguję na stres tylko qrwami, bo nie wiem co by to jutro było;-] Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-04-15 21:53:51 Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-04-15 21:55:19

[...] coś pomiędzy obstrukcją, a biegunką. Miałam ochotę zgłosić się do szpitala, ale jakoś przetrzymałam do piątku. W sobotę myślałam, że jest po problemie. Wszystko zwaliłam na stres (a stres był nielichy) i brak jedzenia (bo niestety bywało tak, że jadłam 2 razy dziennie. Ale.. stres minął, a ja nadal mam bóle. Słabsze, ale jednak. No i jakaś [...]

[...] pasa w górę), natomiast w obrębie środka jak zwykle opór. Z drugiej strony ten tydzień nie był jakiś super, bardzo przemęczona byłam, niedospana, treningi na pół gwizdka, stres i na koniec jeszcze te urodziny u rodziny. Tak czy inaczej, chyba cudem wytrwałam i jadę dalej zbliżając się do mojego "ciemnego punktu" w którym zazwyczaj wysiadałam z [...]

ja tam jestem strasznie odporny na stres - mój ojciec jest generalnie wierzący, ale te przykazania np nie jedzenia mięsa w piątki ma w dupie i wiele innych czy lubi sobie nie pójść do kościoła a ciągle zestresowany chodzi a ja ani trochę.. więc to na pewno żadna zasada nie jest. Co do wierzących, że jest niby trudniej złamać - pod jakim względem [...]

Wczoraj wpadła jeszcze makrela, bo jak się przyssałam tak się zorientowałam dopiero po solidnej porcji %-) stres mnie już trzyma straszny z tą magisterką, wczoraj wieczorem wpadłam dosłownie w histerię, ciężko spałam. Wklejam dzisiejsze pomiary. Ja nie panikuję, tylko pytam - czy wszystko ok? Czy wzrost wagi to mogą być po prostu ruchy wody skoro [...]

[...] która odgrywa ważną role w procesie odchudzania oraz produkcji energii. Witaminy z grupy B stosuje się m.in. w celu poprawy metabolizmu, podniesienia odporności na stres, przyspieszenia regeneracji potreningowej. Zalecane dawkowanie Zaleca się spożycie dzienne 8,5 gram produktu, rozpuszczając go w wodzie lub ulubionym napoju. Spożywać [...]

[...] co jakiś czas potwierdzenia że jest ok A ja wiem jakich, przyrost siły i mięcha. Nic sie z Tobą nie dzieje, jest ok, znowu psychika Ci figle płata, pewnie zmęczenie i stres zwiazany zpracą mgr ;-) Jak sie pomierzysz za kilkanaście tygodni to będziesz dopiero wiedziała jak Twój organizm zareagował na trening i diete. Mierzenie sie co [...]

Dzięki Seba };-) Chowam cm i wagę, postaram się nie osiwieć z nerwów }:-( a jak osiwieję to się pofarbuję. Tak jak piszesz jest duży stres. Nie dość, że mgr tak jeszcze szkolenie, które na ten moment jest jednym z najważniejszych jakie w życiu robiłam a nie daję z siebie wszystkiego, bo mam po prostu zawiechy i jestem nieprzytomna (termin był ode [...]

[...] tylko 3 miesiące, no ale zawsze coś;-)), ale staram się nie forsować, mając na uwadze między innymi to, że jedyną racjonalną przyczyną moich zaburzeń hormonalnych jest/był stres. więc staram się na siebie uważać ;-) no i centymetry lecą w dół, niewykluczone, że leki dokładają do tego swoją cegiełkę, choć w sumie biorę je dopiero miesiąc. [...]

Z solą nie przesadzaj, lepiej przyprawy i zioła. Sól może Ci powodować zatrzymywanie wody i będziesz płakać, ze napuchłaś i przytyłaś, na co Ci stres? Poszukaj na potreningu art. o ziołach i przyprawach podkręcających metabolizm, chyba nawet nie tak dawno faftaq wrzucił coś na ten temat.

veronia_p no stres...wszystko się zrobi z czasem nie spinaj się bo to też dużo blokuje :-)

[...] z rzodkieweczką i ciągle w ramach nostalgii oblizuję łyżkę robiąc dla rodziny... Ale jak rzekniesz, że mam zapomnieć - zapomnę @-) %-) Kajtuś - ja powinnam mieć na imię stres, serio. Nie działają na mnie konwencjonalne metody rozluźnienia, a wolałabym nie zostać alkohlikiem lub narkomanem }:-( Gesti - no te węgle to i ja powitam w misce z [...]

Jestem:-) Stres mnie trochę odpuścił. Wstawiam dwie miski. Do piątkowej wpadła jeszcze sałatka w knajpie - ale taka raczej z samej sałaty i trochę alko. Wczoraj zrobiłam sobie "krewetkowe brzuchy". No i dzisiejsze pomiary. Można powiedzieć, że cel I - "dwucyfrowe biodra" - osiągnięty. Dziękuję wszystkim, którzy mieli w tym udział;-D. Dziś to chyba [...]