stres

zatem powodem twoich dolgliwosci jest stres. moim zdaniem powinienes o tym pogadac ze swoim lekarzem rodzinnym. jesli uzna za stosowne, zaordynuje jakis lagodny srodek uspokajajacy

[...] ( zobacz mostkowanie i spinanie łopatek ). Zazwyczaj tak jest. Ale nie zawsze. Hehe szczególnie po rozpiętkach skośnych wyizolujesz barki Jaka depresja? CHyba raczej stres związany z dochodzeniem do ostatnich powtórzeń. A to niszczy przyrosty. Oczywiście nie mówie że umrzesz i że masz to zmienić. Pisze jaka jest moja opinia. Przy Twoich [...]

[...] zapomniawszy o odchyleniu głowy, udroznieniu górnych dróg oddechowych itp. Teorię mieli opanową na 6 cóz z tego kiedy teoria nie szła w parze z praktyką bo zjadł ich stres. W przypadku odpowiedniego treningu nawet w stresie zadziała pamięć mięśniowa i wykona sie te czynnosci, które sie powtarzało setki i tysiące razy. Jak wskazuje [...]

[...] kiedyś "już" 102kg, było trochę tłuszczyku, jednak większość jędrnego wybornego schabu Potem nastąpiła "samoistna" redukcja, głównie spowodowana przez stres w pracy i masakryczne nieregularne treningi plus braki snu. Osiągnąłem 96kg i jedyne ruchy jakie udało mi się zrobić to +/-2kg ... Dlatego rozumiem kolegę i napiszę [...]

[...] juz dosc tej samej i mysle ze doktor seks ma racje ;) na poczatku podejzewal wieloletnie trzepanie probowal mi to wmowic ale szedlem w zaparte ze "kocham nie bije" pozniej stres ale tez mowilem ze to nie to i wymyslil to co powyzej napisane mam nadzeje ze komus z podobnym problemem ten post pomoze chociaz zaoszczedic stówke ;] pozdro

[...] No i istnieje jeszcze walor psychologiczny. Osoba która może "ukryć" niedoskonałości, których jeszcze nie wyleczyła nie jest pod działaniem ciągłego stresu, ze inni patrzą tylko na to. A przecież ciągły stres nie wpływa korzystnie na stan skory. Pomijając juz takie "drobiazgi" jak doraźna poprawa [...]

racja podobno nerwy i stres skracaja zycie

Nie ja tylko z Adamem trenuje. w chelmzy nie byl przygotowany, stres go zjadl a do tego chory byl..jakas grypa czy cos. a odnosnie jego wynikow to nie wiem czy 220 wyciska, ale wiem ze ostatnio klatke konczyl na 200kg z dwoma ruchami, ciagi na 305kg.w chelmzy wazyl nie cale 108kg..a to ze kif do niego przyjechal to szacunek..przynajmniej ktos [...]

Solar nie zwracaj uwagi na tych co pisza ze dużo, wejdzie taki zobaczy pierwsza strone a potem ostatnia i komentuje. A wiadomo praca stres, zmeczenie robi swoje i nie wszystko wychodzi. Ja sledz wszystkie Twoje testy i moim zdaniem prowadzisz najlepiej ze wszystkich uzytkowników To tyle ode mnie, pozdrawiam

[...] obrony koniecznej - napadnięty nie wykonuje ataku prewnecyjnego) napastnik atakuje stopującego w zęby w wyniku którego traci je i trafia z wstrząsem mózgu do szpitala (cóż stres i adrenalina robi swoje - przez nie albo "traci" się w czasie walki część umiejętności, albo tłucze się z potworną siłą). Natomiast taki ekspert mówi, że [...]

nie wiem jak reszta ale ja 'czuje' ze glownym skladnikiem na stres jest ADAPTOGEN BLEND (ekstrakt różańca górskiego (Rhodiola rosea), ekstrakt traganka chińskiego (Astragalus membranaceus), ashwaganda (Withania somnifera), ekstrakt z korzenia żeń-szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus), ekstrakt korzenia Maca (Lepidium meyenii), [...]

[...] jest bardzo niska. Pojedz do Anglii albo USA to zobaczysz jak sie pracuje. Nie tak jak u nas "czy sie stoi czy sie lezy 2 000 sie nalezy". Tam jest dopiero stres Zreszta Polacy umieja pracowac na emigracji-a jak jestesmy u siebie to walki, przekrety, obijanie sie, boki itp. To wszystko robimy my A pozniej pretensja ze "u [...]

[...] klade sie na poziomej laweczce, ktora ustawiam w odpowiednie odleglosci od wyciagu i zginam noge w kolanie? Tak w ogole dobry wieczor, mam ost potworne bole glowy (stres?), jestem troche oslabiona (rekacja na redukcje?), poza tym mam zakwasy cycki pala, tricek i bicek - dawno tego nie czulam tak dosadnie Edit: cwiczonko bolukalam w [...]

[...] i w piątek zaliczyłam ich ostatni dzień.Od poniedziałku gigant serie.Musze wziąsc sie od nowego tygodnia porządnie za diete ,bo ostanio mało co jem ,wszystko przez chorobe ,stres i odbija sie to na treningu też czuje normalnie jak z sił opadam cięzko ćwiczy mi sie z tym ciężarem co ćwiczyłam do tej pory,ale co sie dziwiac jesli nieraz jadłam [...]

hehe szczur_ umiesz pocieszyc;) ale to faktycznie chyba byl stres bo czuje sie juz dobrze,nawet lepiej niz dobrze;)))) a tak z ciekawosci po jakim czasie ten tesc sie wchlonie do krwiobiegu,rozejdzie sie ladnie po nim??

u nas rano 7 stopni przed siedemnastą 12 stopni, więc ciepławo. Wróciłem z treningu, było męcząco, ale boks robi się coraz bardziej przyjemny . Tylko muszę wyćwiczyć odruchy, zmienić nawyki i popracować nad psychiką , bo odczuwam stres

[...] nie psychiczna. ja pracowalem w bardzo zlej pracy rok przed zachorowaniem i nic sie nie dzialo ze mna, a choroba mnie dotknela akurat, gdy zylem nie martwiac sie niczym, bezstresowo, bezproblemowo i duzo pozytwnych rzeczy w dodatku, wiec odpada ... pozatym stres nie blokowalby zdolnosci do wysilku az tak a pisalem wczensiej, czesto mam tak, ze [...]

juz rwanie szlo "sztywno", na pewno sa jakies przyczyny kiepskiej ogolnej kondycji tego dnia stres? brak snu? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-03-10 23:32:57

Jak tam przygotowania To było pytanie nie na miejscu Dobrze o tym wiesz i samopoczucie przed zawodami? a dziękuję, b,dobrze Noł stres Leo, ja chyba zaraz pójdę Uwielbiam słoneczko Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-03 15:30:31

[...] na nastepnym treeningu twoja metoda podnioslem 120kg x 3 bo takiego powera czulem i mysle, ze to moglo mi troche zaszkodzic, ze za szybko zwiekszylem ciezar. jesli chodzi o stres to rzeczywiscie silownia jest najlepszym rozwiazaniem, tak samo zawsze jak jestem przeziebiony i np cieknie mi z nosa to jak zrobie trening od razu [...]