stres

to są leki przeciwlękowe, one są po to aby wyłączyć ci w głowie tą presje, stres, jakieś złe emocje i zakodować terapią że- 'widzisz, wszystko jest okej, nic złego się nie dzieje' i później odstawiać powoli te leki adaptując ze światem na trzeźwo. Tak mi się wydaje. Uderzam w sen. siemano

Tak to juz jest, ze dla jednych stres to dodatkowa motywacja i naped do dzialania a innych potrafi zjesc jak kanapke zanim jeszcze postawia stope w klatce, ringu itd . Trzeba walczyc !

[...] - libido, hehe tu by trzeba żony spytać :) zdecydowanie OK - dużego pragnienia nie mam, wręcz przeciwnie raczej piję trochę na siłę Generalnie jestem urodzonym optymistą a stres generalnie jest mi obcy, to raczej nie to. tu podałem tylko objawy na wszelki wypadek, dobrze że jest ok, to znaczy że problem jest gdzieś indziej..... chociaż musisz [...]

podpisuje się obiema pod tym co napisał Kabo dodam od siebie że wg. mnie zszedłeś za nisko z kaloriami, i zapewniłeś organizmowi spory stres->wysoki kortyzol . Poczytaj sobie w wątku Wooda, on ma dość podobnie , ostatnie 2-3 strony http://www.sfd.pl/Wooda__tylko_bez_skojarze%C5%84_%3A_Pocz%C4%85tki__trening%2C_dieta_itp.-t1021987-s19.html#post7 [...]

do lekarza się zapisałem, zmieniam co mogę, żeby zlikwidować stres, światełko w tunelu jest

zmiana chlopa na brak sily i stres nie pomoze:( no ale moze zmienie leakrza i prace rusza od nowa

Stres bedzie napewno ./

Czujesz się wypoczęty po obudzeniu? Ja tam czasem mam, u mnie to przejściowe i nie wiem skąd się bierze. Może stres?:d nie jedz przed snem, zachowaj odstęp z minimum 90 min W jaki sposób to mogłoby pomóc? Zmieniony przez - Bandaid w dniu 2014-12-10 17:17:42

[...] w kilku miejsach, u czlowieka ktory powiedzial ze obciazenia na stojaca spowalniaja to, w takie poduszki sie sciskaja, a rosnie sie do 25roku, niedlugo jade do lekarza ktory zajmuje sie tym, mowila ze musi mnie zbadac bo moze przez stres i wg zmniejszyl sie u mnie chormon wzrostu jezeli to pomoze to dostane go, zalezy mi zeby miec 174, minimim

[...] na stojaca spowalniaja to, w takie poduszki sie sciskaja, a rosnie sie do 25roku, niedlugo jade do lekarza ktory zajmuje sie tym, mowila ze musi mnie zbadac bo moze przez stres i wg zmniejszyl sie u mnie chormon wzrostu jezeli to pomoze to dostane go, zalezy mi zeby miec 174, minimim Dopóki płacisz będą Ci mówić co tylko sobie zamarzysz - z [...]

[...] miewam czasem takie skurcze i wtedy sięgam po suplementy albo naturalne źródła mikroelementów. Przykładowo magnez ma duże znaczenie dla redukcji zmęczenia psychofizycznego, stresu, a także pośrednio właśnie dla jakości snu. Możesz też spróbować zaobserwować czy drga Ci czasem powieka, jeżeli tak to znaczy, że o Magnez chodzi najbardziej. Co do [...]

Santos przyznal po walce ze byl zdenerwowany jak nigdy. Byc moze troche wplywalo to na walke, bo wiadomo jak dziala stres, ale nadal sadze ze z Cainem nie ma czego szukac. To by bylo morderswo w klatce. Ponadto Werdum by z Santosem przegral. Obalic go nie obali, a w stojce bankowo by go Santos znow uwtrzelil. Kolejna walke zobaczyl bym z Brownem, [...]

Rekreacja, dużo na głowie, stres itd. więc wspomagam się. Na słuchanie paplaniny seksuologa za 150zł szkoda kasy, bo w dobie internetu i setek poradników samemu można to wyczytać poświęcając tyle samo czasu, co na wizytę. Dzięki za odpowiedzi.

[...] mialam kolizje samochodowe sprawa ciagnela sie dosc dlugo i bardzo nieprzyjemnie przez kilka miesiecy. ZNa korzysc prawnikow i sadow zrezygnowalam na ten czas z rehabilitacji i trzymania diety ( stres mnei zzeral) do tego doszla mi jeszcze poglebiona lordoza i kifoza, wiec rehabilituje sie i konca nie widac :P A ogolnie to jestem leszczem :P

[...] sprawa ciagnela sie dosc dlugo i bardzo nieprzyjemnie przez kilka miesiecy. ZNa korzysc prawnikow i sadow zrezygnowalam na ten czas z rehabilitacji i trzymania diety ( stres mnei zzeral) do tego doszla mi jeszcze poglebiona lordoza i kifoza, wiec rehabilituje sie i konca nie widac :P A ogolnie to jestem leszczem :P uu to niewesoło... [...]

stres i spina to największy wróg;-)

stres=podniesiony kortyzol ;-)

badania dadzą jakiś obraz jak się hormony maja i co się dzieje w organixmie,jak tutaj bedzie ok to trzeba szukac przyczyn dalej stres,siedzący tryb życia itd lub psychika ;-)

[...] i talkowanie rąk, ale nie umiem zatrzymać czasu na maszynie. Następnym razem będę robić pojedyncze treningi na 1000 m. 02.01.2015 DT TRENING przysiad 50kgx3, 65kgx3, 80kgx3x2serie, 85kgx2x3serie wyciskanie 20kgx3, 35kgx3, 45kgx3, 50kgx3x2serie, 55kgx2x4serie skłony siedząc 55kgx4x4serie Lekki trening, jeszcze tylko dwa i zawody, lekki stres jest.

[...] bujałam w obłokach. Oliwę musiałam nalewać na łyżeczkę trzy razy, bo tak mi się ręka trzęsła, że zanim trafiłam do buzi to zdążyło wszystko zlecieć. Nie wiem czy to przez stres czy co. Niemniej jednak interwały + rozciąganie zaliczone. Apetyt słabszy niż zazwyczaj. Idę dzisiaj trochę wcześniej spać, zobaczymy co będzie jutro ;) [...]