SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Poprawa planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    czytalem o FBW i tam mam trening na 3 dni , ale chce profilowany trening masowy z elementami redukcji , moze to jest trudniejsze do zrobienia ale jest do wykonania . Redukcja ma isc na brzuch i klate a masa na nogi i łapy . Do tego venom i nitrobolon II albo storm . Hmmm?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-04-05 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do OCENY, Proszę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja rozumiem, że na redukcji dietę ciężko trzymać, ale na masie? Przecież to jest 1000% łatwiejsze. Sam dobór supli średni. Storm + shock ok. Ale po co Amino, Dextro i Tauryna? Masy to Ci na pewno nie da. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2009-04-05 19:19:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-04-05 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile musi trwac cykl na cloucie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcice zrobic 2x clout + jakis nobooster styknie ? czy moze lepiej dac clout + cos (storm np.) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-04-05 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najwyzej to meta jak juz sie uprzesz na saa ale ja bym proponowal troche sumplementow.np shock tcherapy ,storm ,i jakiegos gainera,i bedzie szlo i oczywiscie podstawa dobra micha.napewno nie masz diety i nie bedziesz trzymal wiec jedz duzo ryzu i kurczaka ,jak nie masz pomyslow to masz dzial kuchnia tam masz sporo ciekawych przepisow.ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-04-06 19:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian + (Stack) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ekonomicznie i dobrze: Green Magnitude lub duzy Storm pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-04-08 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech chlop doklada, ale stopniowo a nie raptem taki wielki progres z pierwszego na drugi trening. Zakwasy, kiedys mialem dosc spore czasem. Teraz szósty tydzien na cyklu storm + shock to raz na poczatku jakos na lydkach mialem tak ze 2-3 dni ciezko mi sie chodzilo, a cwiczenia lekkie mialem i wogole, wiec te zakwasy mnie zdziwily. Na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro jesteśmy przy suplach , co polecił być Dawidzie nie koniecznie musi być z Treca po skończonym cyklu na jabłczanie (Reaktor Pro)Wiem że trzeba odpocząć od kreatyny ale czy mogę np. zapodać jakiegoś stacka typu Storm + No explode . A może Ty mi coś zasugeruj proszę .

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 03:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA pytanie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    w BCAA nie pokładaj nadziei na jakieś przyrosty. Musiałbyś je brać przez długi okres czasu (3-5 miesięcy) żeby cokolwiek zauważyć. BCAA to głównie antykatabolik. Jak chcesz złapać trochę mięśnia to może spróbuj diety wysokobiałkowej (WPC jak najbardziej) i dorzuć do tego jakiś stack oparty na kreatynie (CP, Storm, XP). Co do witamin to lepszą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-04-10 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE TECH CZY ANIMAL

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal i muscle tech to ściema za o wiele mniejszą kasę masz takie same/lepsze produkty innych firm kup 500g mono, ew. jakiś stack typu Nitrobolon, Storm, Clout. dieta:na "ryżowej" daleko nie zajedziesz, poczytaj w dziale odżywianie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-04-10 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za zdrowie solenizanta Po prostu jak widze ze jest sens tego cwiczenia to sie pic nie chce, tylko na cwiczenie jestem najarany. Pozniej 2 cykl pewnie zrobie na shocki i stormie, tylko ze STORM juz mi sie konczy prawie, na 2 tygodnie jakies bede mial go jeszcze, to krete jakas dokupie, MONO/CM3 czy cos innego, nie wiem tu jeszcze. I sie nie [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calo caloroczny cykl na suplach, jade tak: 6 tyg krety 6tyg samego stacka 3 tyg przerwy i tak wkolko przez caly rok do wakacji nastepnych do tego cyklu uzyje clouta, shock, storm, mono vitalmax, superpump250, nitro enrgized, nitrobolon 2, mutants mass witaminki, cos na stawy itp itd trning bedzie na zmiane 6 tyg split, 8 tyg fbw, 6tyg hss i [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CM3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako booster NO po cyklu mozesz zapodac Doriana NOX, White Flood, SuperPump250 nie brałem i nikt ze znajomych nie bral Vasobolanu, wiec nie znam opinii z pierwszej ręki na drugi cykl kreatynowy mozesz dać np. CellPump (super cena), SizeOn, Storm btw dlaczego nie brales mono?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2009-04-13 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strom

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba storm bo strom to już w języku niemieckim trochę inne ma zastosowanie pozatym grudki ,normalna sprawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-04-14 10:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xo-xplode + anabolic window

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. niedam;p 2.20lat 3.80/183 4.kiedys cwiczylem pozniej przestalem a teraz juz kilka miechow cwicze 5.masa+pompa 6.mono,storm, nitrobolon2 7.nie 8.nic 9. ponad miesiac 10. niemam konkretnej staram sie jesc produkty zawierajace bialko (jajka jogurty itp) 11. 300zl Zmieniony przez - Melon58 w dniu 2009-04-14 13:35:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2009-04-14 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos podobnego do STORMA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm, był i jest siekiera, GM imo średniak. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-14 14:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos podobnego do STORMA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile shock therapy obnizyl loty. To storm ciagle dobrze daje rade.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-14 15:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?-Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    PH SEZON Gainer lub białko według braków w diecie z gainera polecam Activlab Gainbody szczególnie orzech zamiast monster czy mutant massa,o wiele smaczniejszy. Co do stacków to No-xplode lub Storm pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-04-14 19:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xplode + storm na rzezbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tej chwili koncze puche duza x ploda,jesli chodzi o niego to na rzezbe moze byc.ja zrzucilem brzuch a suchej masy doszlo.X plode w moim przypadku i kilka osob ktore braly i mi mowily "przeczyszcza" dosc konkretnie.Storm tez bedzie ok chociaz na rzezbe bylby lepszy cell mass.popieram to co powiedzial sebe1982,te suple moga byc i na to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2009-04-14 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac STORM 834g + XPAND 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wałkowane setki razy - wystarczy poszukać!! Storm,xpand : DT rano i po treningu/przed (nie bedize róznicy które rano, a które później - mozesz sam sprawdzić jak Ci bedzie lepiej - z doświadczenia Ci powiem ze XP rano lepiej wchodzi ) DN rano i w porze treningu białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-04-15 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro,storm,mono dawkowanie-->

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT mono rano i storm w godzinach treningowych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-04-15 17:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)