SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Pomoc w doborze suppli na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja będę teraz robił cykl na storm okol 750g+ no xplode około 1kg+ 100% WHEY GOLD STANDARD o kolo 2,2 wagi produktów dokladnie nie pamiętam ale jak sobie sprawdzisz to tam będzie storm ma 80 porcji a noX 50z hakiem ale moje zdanie jest takie samo jak kolegi , za wcześnie na takie zabawki ale twoja sprawa ,a dawkowanie robie tak poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-04-10 01:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    ogolnie dziś byłem na badaniach waga, wzrost i tkanka tłuszczowa wzrost 179cm Waga 72kg Tkanka tłuszczowa 7,1% BMI 22,5(body mass index) za chwilke na trening. ale wcześniej trzeba coś jeść. skończył mi się storm więc zakupie chyba gainera.

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 15:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Storm+shock therapy

    Temat
    Targowisko

    Witam,mam do sprzedania odżywki firmy UNIVERSAL Storm 417g Shock therapy 1008g Wszystko nowe nie otwierane;) cena do uzgodnienia ok 180zł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-04-09 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 82kg, aktualnie mój BF wacha się w okolicach 15-16%, chciałbym zejść do 10% i nastepnie nabierać suchej masy mięśniowej. Moja dieta wygląda następująco: 3 caps scorch/porcja storma 1 Posiłek 50g owsianych, 10 bialek jaj, banan 20g BCAA xtra 2 Posiłek 200g kurczaka, lyzka oliwy, ogorek 3 Posiłek 50g makaronu razowego, 200g kurczaka, lyzka oleju [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIĄŻA a ODŻYWKI ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, chcemy z żoną w lipcu zajść w ciąże, obecnie jestem na cyklu (do końca) maja: BSN NO XPLODE + STORM, MHP DREN + białeczko. Moje pytanie: ile po cyklu będą się utrzymywać składniki zawarte ww. odżywkach w w organiźmie. Czy zażywane odżywki mogą mieć jakikolwiek wpły na dziecko? Proszę o poważne odp. Dzięki i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-04-08 16:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI a CIĄŻA ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcemy z żoną w lipcu zajść w ciąże, obecnie jestem na cyklu (do końca) maja: BSN NO XPLODE + STORM, MHP DREN + białeczko. Moje pytanie: ile po cyklu będą się utrzymywać składniki zawarte ww. odżywkach w w organiźmie. Czy zażywane odżywki mogą mieć jakikolwiek wpły na dziecko? Proszę o poważne odp. Dzięki i pozdrawiam! obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-04-08 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dół :) / 186 staż treningowy: w sumie od 2005 z 2 letnia przerwa obecnie ponad rok cel cyklu: w miarę możliwości sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy: storm, mass xxl, anabolik protein, bcaa tst, vitaminki olimpu stosowane wcześniej spalacze: NIE suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Anabolik protein, bcaa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-04-08 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Gotowy Plan Treningowy do Oceny - Ważne!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ostatnio zastanawiam sie jaki trening ułożyć sobie na kolejny cykl kreatynowy i przypominałem sobie , że kiedyś kupiłem książkę o kulturystyce z planami treningowymi etc i prosiłbym abyście ocenili jeden z planów który wybrałem oraz zaproponowali ewentualne zmiany a co do planu to tak ... Cel - masa mięśniowa Klatka : Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2010-04-08 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm + Mega mass 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm'a, glutamine - zostało mi jakieś 4 kg mega mass'a 4000, nie wiem czy łączyć to wszytko, czy lepiej mega massa zostawić sobie na później ( po cyklu shock'a i storm'a) czy przed ??? Teraz mam przerwę prawie 2 miesiące zrobiłem sobie tzw. okres regeneracyjny mieszane treningi zero odżywek. nie ukrywam ze jakieś 5kg więcej by mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-04-08 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie STORM + SHOCK + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początku zasadnicze pytanie - czy BCAA z HiTec tst można majać z Storem + shockiem ? Jeśli tak to gdzie wsadzić to bcaa i czy w ogóle coś da? Storma biore codziennie naczczo i 4 godz pozniej Shock tylko w dni treningowe 30 min przed trainem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-04-07 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje walnac cykl na kreatynce;) mam kilka watpliwosci, prosze o porady. Potrzebuje dobrego p..., dobrej pompy ;) wiek 19, waga : 82, wzrost 186cm. Cel masssssaa! 1. OLIMP Massacra 1375g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO. + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-04-07 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, proszę o sprawdzenie rozpiski treningowej, z góry dzięki za pomoc. FBW Przysiad ze sztangą x3 Martwy Ciąg x3 Ściąganie drążka górnego za głowę x3 Wyciskanie na ławce prostej x3 Dipsy x2 Wyciskanie sztangi stojąc x3 Brzuszki na ławce skośnej x3 Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 86 Wzrost: 179cm Cel treningowy: redukcja Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2010-04-07 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 70 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: (na cyklu) -białko: 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 4 razy w tyg / pon: klata+bic / wt: martwy+nogi / czw: barki + tric / piat: plecy + [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2010-04-07 14:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozplanowaniu stosowania odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po dluzszym zastanowieniu zdecydowalem sie zrezygnowacak z bcaa poniewaz mam dosc sporo fatu do zrzucenie(ok. 15kg) a pozatym bede mial lecytyne w kabsach wiec tez cos pomoze... Oraz zrezygnowalem z ZMA mam spory zapas magnezu i b6 mam nadzieje ze wystarczy. Moze ktos z forumowiczow zaproponuje jeszcze jakas odzywke, narazie jestem zdecydowany na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-04-06 19:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w wyborze supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na redukowaniu tkanki tłuszczowej. Brałem Venoma+BCAA spaliłem wystarczająco dużo przez 9 miesięcy teraz chcę zrobić masę, i tu pytanie jakie suple? Radzili mi shock therapy+storm stosuję dietę ABS, codziennie 30min ciągłego skakania na skakance po tym A6W i do tego 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię. Proszę o pomoc. obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-04-06 15:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    no ale lepszy stary storm czy nowy ? składy praktycznie takie same

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 14:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się nad wyborem: HP+xpand recovery Shock (duży) +xpand recovery Nitro Energized+ storm lub zaproponujcie coś innego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren z Storm + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mdłości raczej przypisywałbym spalaczowi a biegunki storm/shock - chodź gdy jesz po posiłku, raczej powinny ustąpić

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-04-06 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren z Storm + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej od Storma mam te bóle przeszukałem na forum i znalazłem również takie dolegliwości ale podobno po jakimś czasie przechodzą zobaczymy nadal będę je aplikował podaje linka do postu http://www.sfd.pl/storm%2Bshock_skutki_uboczne-t396390.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-04-06 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP Dren z Storm + Shock Therapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do dawkowania wszędzie dawkują 2 razy dziennie ponieważ może ten nowszy storm już nie zawiera 5g kreatyny ??????????.Znalazłem takie dawkowanie Dawkowanie: 1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu.Już sam nie wiem tak jak zalecił eNd_ biorę Storm rano tylko a 30 min [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-04-06 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)