MaEnic,ze stakow kreatynowych to bralbym tak:Clout,SizeOn Horse Power z Ultimate jest OK, ma dobre opinie za dzialanie ale za smak i rozpuszczalnosc fatalne + jest tez to ze tani bardzo(mozna dostac w USA po ~29$)niestety na fascie drogi bo 43$ a jak z takich prostszych ,tanich stakow to tylko Green Magnitude i Storm bardziej na ten 1 bym [...]
hehe wiem wiem ale rano mam trening wiec trzeba bedzie sie polożyć 8 rano wake up i klata z tricepsem trzeba wykorzystać ostatni tydzien na bombie bo pozniej dopiero we wrzesniu chociaz moze stack storm + shock therapy podrzymie "motywacje"
HP malo ekonomicznie wychodzi puszka nie wystarczy na cykl.. XP nowy czy stary bo rózne sa opinie na te dwa środki ponoć stary lepszy sam brałem nowy XPe i byłem zadowolony.. STORM bardzo dobry i chyba z tego najlepszy tak więc stawiał bym na storma bo w wyborze nie ma SWOLENA
xp bym polecił- ale to stare. storm -jeżli ekonomia, choc jakby naprawdę o ekonomie chodziło to cp. KO z tych wszystkich jeżeli nie oglądając sie na nic zwazył by tylko na działąnie.
Mój kolega uzbierał dość sporą sumkę na suple i prosi o rade. Zamierza on kupić na pierwszy cykl : shock therapy + storm + 7 kg gigant mega mass weider a na drugi: xpand + no xplode + 4,8 kg mass xxl Według mnie trochę dużo krety w drugim cyklu. Co sądzicie o tym zestawieniu suplementów. Pozdro proszę o szybką konsultację ;p!!
DZIEŃ 4 uff , dziś dnt na szczęscie , z rana na czczo oczywisci storm , sniadanko i po drugim sniadanku brzuch i HIIT (12 * 15/45) nawet jakos poszlo , chociaz uda mi tak napuchly ze pod koniuec bylo juz max ciezko , oczywiscie przed tym zabiegiem 4 capsy bcaa , po tez 4 bcaa plus storm ,i troche pozniej obiadek :D , którego fotke wrzucam na [...]
Na barkach, to nie spotkalem u siebie jeszcze czegos takiego jak pompa. A polaczenie Shock + Storm zawsze mi sie bardzo podobalo, tylko troche drogo to wychodzilo z tego co pamietam. Jak pamietasz to moglbys napisac ile jest porcji w Stormie a ile w Shocku.
ale storm jest bardzo wydajny, np. Xpanda na porzadny cykl potrzebowalbys 2 puchy, a styroma tylko jedna w stormie masz okolo 82 porcji a w shocku chyba okolo 50
witam co wybrac storm czy 2x xp ene ? mam do wyadnia jeszcze 270zl teraz zakupilem sobie ostrowie 3.6 kg omege zma apteczne diete posiadam celem jest uzyskanie 4-7 kg czystej masy miesniowej . ostatni moj cykl byl styczen - luty wtedy bralem 2x cp a moze cos innego radzicie dzieki
Kamiru : tak ja juz było wyzej , storm to ok 80 porcji i shock ok 50 , to daje nam 40 dni mocarnego cyklu a shocka jeszcze powinno sporo zostac <na nastepny> , wiec faktycznie placisz sporo na raz , ale stuff maxa konkretny i wydajny , ja juz moge powiedziec ze nie zaluje :D DZIEŃ 6 no coz moge powiedziec , zauwawylem ze na tym cyklu [...]
[...] bo te dni beda ciezkie :D DIETA KONCZACA ZAPOTRZEBOWANIE OCZYWISCIE BEDZIE ! Zostały 2 staki do kupienia(jakie?) -mysle ze knockaut (dostalbym za pkt olimp) + storm albo xp ! podpowiedzcie jak znacie sie ;] Dzien Treningowy bedzie wygladac tak: 6.00 > 3g kreatyny z 20g dextro juice + 30g bialka + 65g masowki + sniadanie ze [...]
Co sadzicie o zamienieniu Animal pump'a na Shock Therapy przed treningiem? Taniej wychodzi jezeli chodzi o pompe przed treningiem ale nie zawiera kreatyny. Po treningu bym bral Storm'a ktory zawiera okolo 10g na porcje krety wiec nie wiem czy warto dorzucac jeszcze do tego krete przed treningiem w formie Pump'a. Jeszcze raz dzieki za pomoc