SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Kelton HEAVY zestaw Tryton VII

    Post
    Usuniete tematy

    [...] spojzec? Czy moge dokupic u was takie cos? http://www.sfd.pl/Asekuracja_z_raptora_w_trytonie-t471140.html Chyba nie bede wam dupy zawracal przerabianiem tej sownicy, kupie stojaki oddzielnie lub rack. Nie mam miejsca na silce za bardzo ale tak sobie mierzylem ze na styk wejdzie po malej przerobce A co do tego przerabiania to gdybyscie wypuscili [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3597 Data: 2009-02-15 12:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Witam! Mam prośbę, czy ktoś mógłby poddać siłownię, w której: 1.jest miejsce do robienia bezpiecznych przysiadów(stabilne stojaki o raz czy chodzą tam osoby, które będą mogły mnie zaasekurować) 2.Nie ma zakazów wykonywania martwych ciągów(pozdro dla siłowni przy Laurze na Cichej"z uwagi na brak miejsca i niebezpieczeństwo zabrania się [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by rafalst3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no ladnie mam nadzieje ze pomalowales te stojakiprzysciel jakas wykladzina pare plakatow na sciane i gicior zdr

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9126 Data: 2009-02-15 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie bierki pod woda Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłka domowa lawka plaska skos i minus wyciag hantle sztangi trasa do nóg stojaki wszytko co potrzebne Dieta: redukcyjna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2009-02-14 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie chcemy,abys zaczal swoj powazny trening od kontuzji barkow,prawda?) drazek jest niezastapiony. kup i zainstaluj-nie widze problemu. a przysiad jak zamierzasz robic? masz stojaki i gryf sztangi,wiec prowizorke drazka tez mozna by w ten sposob zrobic. do tego zestawu dodajesz albo jedno cwiczenie na lydki albo jedno na brzuch i stosujesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2009-02-14 14:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupię regulowane stojaki na sztange oraz jakis tani modlitewnik. Ważne by stojaki mialy regulacje do okolo 160cm (by latwo mozna bylo zdjac sztange przy robieniu przysiadow) Co do modlitewnika to nie mam iwekszych wymagan, wazne, zeby byl solidny Z uwagi na wielkosc i ciezzar preferowal bym oferty z okoli trojmiasta, bym mogl towar oddebrac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-02-14 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kupić stojaki do przysiadów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    tka jak w temacie jakie kupić stojaki pod przysiady musza byc stabilne i takie zeby nie przeszkadzaly np w braniu sztangi i tez podstawy dobre ze np jak wezme sztange dam kroka i zawadze o stojak i gleba z 100 kg ^^ :D cos do 150 zl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2009-02-14 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema u mnie w szkole takie same stojaki mamy i obciążenie tez te ogumowane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 22:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zastoj splicior!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : facet Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : nie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa silka hantle lawka stojaki wyciag. Dieta : staram sie trzymac Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : w czasie spiltu nie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-02-13 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa koksownia :)

    Post
    Usuniete tematy

    Ja raczej decydowałbym się na serię heavy tryton ze stojakami HS9. Lepiej wykonana ławeczka i stabilniejsze stojaki z asekuracja i miejscem na ciężarki. Co do samych ciężarków - można je kupić dużo taniej niż w keltonie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2009-02-13 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dogodna jakby popatrzeć na inne , no i dość funkcjonalna, na brzuszki jest fajna opcja też - http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=545729087. Wszystko jakieś ponad 300zł, stojaki bym już sobie sam chciał zrobić/załatwić, ale sam nie wiem jak mam się do tego zabrać, bo tam w tym dziale co podałeś, jest co prawda projekt, ale nie ma napisane [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciag

    Post
    Usuniete tematy

    Stojaki -250zł podest - 150zł Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2009-02-12 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa koksownia :)

    Post
    Usuniete tematy

    Aaa fakt o tym nie pomyslalem Nie chwieje sie ta laweczka ? Nie mam zamiaru za stojaki doplacac bo spokojnie ciezary moga lezec wolno :) Jakie uwagi dot. Trytona III ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2009-02-12 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa koksownia :)

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] mianowicie atlas, ale tylko dla wyciagu bedzie wykorzystywany), oraz drazek prosty przymocowany do sciany. Na reszte sprzetow posiadamy budzet nie wiecej niz 900, max 1000zl. W tej cenie chcemy kupic funcjonalna laweczke ( skos gora, dol, barki), modlitewnik, stojaki osobne, oraz obciazenie. Jakies propozycje ? Ew. Jakis rabacik od Keltona :)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2009-02-12 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Python II // HEAVY Python

    Post
    Usuniete tematy

    Jestem zainteresowany takim zestawem: 1.Kelton ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton-295zł 2.Kelton HEAVY wielofunkcyjne stojaki z asekuracją HS9-229zł 3.Kelton wyciąg Python II(Czarny)=646zł 4.Kelton ławka skośna HL6-(Czarna)159zł 5.Kelton HOME zestaw ciężarów 77 KG-449zł 6.Kelton drążek do ściany HD2-97zł Mam takie pytanie czy można przekładać i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2009-02-12 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nim praktycznie każdą partie mięśni...zajrzyj też do działu o siłowni po siłowni bo wiele rzeczy np ławke czy obciążenie można zrobić samemu, zlecić znajomemu tokarzowi czy taniej kupić..stojaki można równierz kupić lub zrobić...jesli zdecydujesz sie na zakup np. Przez allegro to daj link do aukcji bo nie wszystko co sprzedają jest dobre

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa laweczka na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Keltona bierz i tak jak inni mówią... z osobnymi stojakami a tą co pokazałeś to stojaki mają wytrzymałośc jak się nie mylę tylko 110 kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-02-12 07:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciupel, poprostu

    Post
    Trening dla początkujących

    Sumo w sensie że ręce mam w środku a nogi na zewnątrz. Ale wąsko. Ale nie taki sumo jak robią na zawodach. ( nie wiem czy to dobrze nazywam ) do IR? stojaki + sztanga + ławka lub krzesło. A nie mam. Więc dupa. dzięki Dającymaxa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-02-11 23:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa laweczka na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja brałbym z oddzielnymi stojaki, bo bardziej wielofunkcyjne to wtedy ;).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-02-11 23:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest. Po hugo pokazujesz filmiki jakiegoś gościa który sie tym zajmuje. O jakim początku ty piszesz? staż masz 4lata wpisane o ile to prawda. No naprawde wielki wydatek stojaki + obciążenie które mozna zrobić samemu lub kupić na byle jakim złomowisku za grosze. Odkładając dziennie 1zł, ba nawet 50gr przez te 4 lata, nazbierał bys na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-02-11 19:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)