stojaki

Masz dział Marbo, proponuje zaglądnąć i zapoznać się z ich ofertą, na pewno doradzą coś do tej kwoty. Taka podstawa to ławka, osobne stojaki , sztanga i obciążenie, na tym jesteś w stanie wykonać pełny trening. Drązek, sztangielki czy poręcze do pompek można dokupić w późniejszym czasie chociaż drążek jest bardzo przydatny nawet jeśli dopiero [...]

[...] na siłowni :1 rok Uprawiane inne sporty : tenis ziemny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa silownia, hantle, gryf obciazenia stojaki lawka Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : cm3 Ostatnio przerabiany plan : to co u gory Wyniki w [...]

[...] o mnie: Wiek: 27 lat Waga: 79 kg Wzrost: 188 cm Cel treningowy: budowanie masy mięśniowej Staż treningowy: 1 rok i 9 miesięcy Dostęp do sprzętu: Ławka (7 regulacji konta), stojaki do sztangi, modlitewnik, ławka rzymska, wyciąg górny i dolny, sztangi prosta i łamana, hantle Dieta: liczę kcal i makro, z doborem składników bywa różnie; aktualnie [...]

Hm..... Stojaki według mnie do bardzo dobre ale wysokość asekuracji powinna być na maks 65 cm a tak jest chyba coś koło 77 cm. Ja się zastanawiam nad hs4 kelton Ms-s 108 marbo lub ms-s 104. A wiesz może do kiedy obowiązuje promocja keltona ??

Siemano. Ćwiczę w domu fbw i chciałbym przejść na splita i mam pytanie czy da się ogarnąć jakiś plan z takim sprzętem jakim mam: ławka, stojaki wbudowane, prasa do nóg, modlitewnik, sztanga 180, 160, lekko łamana 120, sztangielki i oczywiście obciążenie :D

[...] 2x10 Wyciskanie francuskie sztangi leżąc (22 kg) 1x10 (nie mam za bardzo gdzie to robić, na ławce ciężko bo z jednej strony jest miejsce na sztangę i stojaki przeszkadzają a z drugiej krótka ławka) Odwrotne pompki 3x10 Dieta: Przyznaję się bez bicia, dzisiaj koszmarny dzień. Mało żarcia strasznie [...]

Sprzęt na początek się nada, choć przydałyby Ci się jeszcze osobne stojaki (koszta rzędu 100-200zł).

Dlaczego wszyscy wybieraja osobno lawke i stojaki? jaka roznica? czy jezeli zamowilbym taki sprzet to jak on zostanie dostarczony? Trzeba go skrecac? Co z ciezarami czy kurier ma targac 100 kg?

[...] tym.. dostarczają Ci sprzęt pod dom/same drzwi, chyba ze jesteś dobrym człowiekiem %-) to im pomagasz ewentualnie wyniesc z busa.. Większość wybiera oddzielnie ławke i stojaki z prostej przyczyny, tak jest lepiej i jest wiecej mozliwosci.. mając łączona lawke ze stojakami ciezko zrobic np. wyciskanie na klatke hantelkami bo łatwo mozna [...]

Moim zdaniem tez oddzielne stojaki i ławka regulowana, te zestawy bym sobie darował szukaj czegoś używanego z keltona i marbo, jak nie masz kasy na początek możesz sobie wyciąg darować lepiej drążek ;)

http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15150-Lawka-wielofunkcyjna-skladana-prosta-skosna-MH-L104-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17991-Gryf-prosty-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-GL-Marbo-Sport.html a z obciążeniami [...]

[...] Chyba że masz dodać 100 zł to weź jej odpowiednik z serii semi pro. Weź zestaw razem ze stojakami: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html ten gryf wybrałeś dobry do tego dobierz 2 gryfy krótkie i obciążenie nie musi być ogumowane weź na początek 4*1kg, 4*2,5kg, 4*5kg i 2*10kg [...]

[...] - 220zł) -stojak na obciązenie Kelton HS6 10 bolców ( http://sztangi.pl/photos/tniemy-vat-23-kelton-stojak-na-ciezary-hs6-1562598876.jpg -190zł ) -stojaki na sztangę pod modlitewnik HS3 Kelton HOME ( http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/3 - 100zł) -stojaki na sztangę do wyciskania para HS1 Kelton HOME ( [...]

[...] wyciągi Gladius II Kelton HOME.Cena za sztukę 550 zł, cena za dwa 1000zł. Wyciągi można połączyć w bramę . Sprzedam ławkę, widoczną na zdjęciach, ławka posiada regulowane stojaki, regulowane oparcie,skos dodatni i kąt 90 stopni, regulowane siedzisko. Cena 170 zł. Gryf gwintowane 153 cm, średnica 27 mm, cena 40 zł. Gryf Domyos 175 cm, średnica [...]

[...] KONTUZJE: bark ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: ławka+stojaki+modlitewnik+wyciagi ****DIETA************************************************* JEST ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ [...]

[...] http://zapodaj.net/dbb1213aff7be.jpg.html http://zapodaj.net/4fee0c4776cc9.jpg.html stojaki http://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Stojaki-pod-sztange-2-sztuki-MS-S001-Marbo-Sport-15250_3.jpg http://zapodaj.net/b3fe70e24ebcf.jpg.html [...]

[...] do ławki): W zestawieniu jest 3 sprzedawców, analizowałem ceny i jakość sprzętu, ciężary domowe nie muszą być jakościowe, gryf do 150kg w zupełności wystarczy. Ławka + stojaki: 445 http://allegro.pl/zestaw-lawka-regulowana-stojaki-marbo-mh-z01-i4891544867.html (leeko powyżej 1000zł będzie: 633 [...]

Ms-s 105 czy ms-s 104 ? Mam bardzo mało miejsca i stojaki ms-s 104 musiał bym odlaczac od siebie i stawiać osobno ... I zastanawiam się nad trzema rzeczami . Czy stojaki ms-s 105 nie są za niskie jak na 185 cm wzrostu ( do przysiadow ) , czy się nie chwieja na boki lub do przodu , tylu . Bo ich szerokość to tylko 40 cm . I czy haki asekuracyjne [...]

Mieszkam w okolicach Warszawy, pod Ożarowem Mazowieckim. Sprzedaję sprzęt, ponieważ kupiłem nowy. Mam do sprzedania: 1. Ławeczkę BM120 DOMYOS regulowaną ze zintegrowanymi stojakami posiadającą 4 stopnie regulacji oparcia (ujemny, poziomy, 30* i 45*) i 6 stopni regulacji stojaków co kilka cm. Stojaki spokojnie wytrzymują 120 kg a ławka ponad 200 [...]

Mi pasowało zdejmowanie ze stojaków ustawionych nie za głową a z przodu. Tak się wtedy układam, żeby nie stukać sztangą o stojaki ale tez i żeby nie było za dużej odległości od nich. I wtedy jest ok. Branie ze stojaków stojących z tyłu jest troszkę kłopotliwe, ale też idzie się przyzwyczaić. Kłopoty zaczynają się na większych ciężarach branych z [...]