Witam:) Jesteś zainteresowany dobrym i wytrzymałym sprzętem to polecam Ci: http://ecentrum.kelton.pl/produkty/ZTryton7_1.jpg Dodatkowo dobierzemy Ci obciążenie. Stojaki mają opcję regulowania rozstawu więc dopasujesz je do swoich możliwości. Pamiętaj że otrzymasz rabat:) Skontaktuj się z nami to przygotujemy dla Ciebie bardzo interesująca [...]
[...] się cholernie zmęczony... Musiałem zmienić dzisiaj pierwsze ćwiczenia nóg i zacząłem od pleców ponieważ na siłownie dowieźli nowy sprzęt i akurat skręcali go tam gdzie są stojaki na przysiad i nie było jak się tam wcisnąć. Także najpierw zrobiłem plecy a potem gdy się zwolniło(po 25minutach akurat zdążyłem się rozciągnąć bardzo dokładnie z [...]
ławkę bym obrócił przodem do lustra ;-) pod drążkiem dodaj jeszcze poręcze, tam gdzie nie wiesz co dać wrzucił bym jeszcze stojaki (zwykłe, nie smitha) nap. do przysiadów.
Dobra! :) 1.Kelton ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton 2.Kelton wyciąg do ławki HZ4 3.Kelton stacja na nogi HZ3 4.Kelton przelotka+bolec+pokrętło 5.Kelton wielofunkcyjne stojaki z asekuracją HS9 6.Kelton modlitewnik na bicpes HZ1 7.Hop Sport obciążenie żeliwne 10 kg szare fi 28 mm (okrągłe)2 szt. 8.Hop Sport obciążenie żeliwne 5 kg szare fi 28 mm [...]
[...] Jesli nie masz możliwości uczęszczania na siłownie, może byłaby możliwość zakupienia sprzętu na własny użytek? Ja za swój wiele nie dałem, tylko musiałem trochę poszukać. I bynajmniej nie mówię o żadnym profesjonalnym, ławkę samoróbkę + gryf + stojaki + trochę obciążenia w miarę przystepnej cenie dostać można. Drążek też. A efekty o niebo lepsze.
MS-S006 http://www.marbo-sport.pl/product/image/1358/miniatura.jpg Zobacz w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html
brama zrobic razem z drązekem do podciągania( zawsze mniej roboty), no osobne stojaki to podstawa gdy lawka jest na stale, no i ta brama to nie zablisko sciany?
Tak jak koledzy wyżej odradzam kupno tych zestawów ;-) zerknij na tą propozycję: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-16-s-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-srubowe-80-kg.html pozdrawiam i polecam :-)
no widzisz przy jego wynikach siłowych to watpie by udało mu sie zarzucić 50 kg wiec jak to zrobi ??;-) stojaki to podstawa nawet jeśli by miały być wykonane w piwnicy ważne by były stabilne i funkcjonalne .
Własna lepsza niż publiczna zdecydowanie, i wiele bym dał za własną mordownię. A na pierwsze lata to wystarczy drążek, poręcze, sztanga, gryfy krótkie, ławka i stojaki, a dzik będziesz silny i wielki:-)) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-02-28 21:14:51
Viki ja również "so sorry" za te plotki, ale one miały na celu przekonać Cię, żeś super };-) Ja też w domu cisnę, więc rozumiem Twój entuzjazm :-D Stojaki są bardzo pomocne, z czasem niezbędne, więc ich zakup to niegłupi pomysł ;-) Co do wiecznego pośpiechu, to sama niedawno wylazłam z takiego okresu i patrząc w tył, stwierdzam, że spokój [...]
Ok dzięki za linka, co do obciążenia to tylu na bank mieć nie będę... max gdzieś 60-70kg a więc wówczas jest sens? może jako tako serie będę mógł nieco wydłużyć ? i czy te stojaki co wysłałem są odpowiednie ? zabieram się do lektury
MojeImie tylko jak wiesz to planuje tyrać na strychu co za tym idzie? kupił bym stojaki i dużo obciążenia ale boje się że strop może nie wytrzymać i wpierdo**e sie piętro niżej... to sam nie wiem co z tym fantem robić, myślałem o prasie do nóg :-)
[...] tak nara zie mam 250zł, od rodziców mógł bym coś wychaczyć ale im oddam bo próbuje żyć samodzielnie :-P Więc na tą chwilę co miał bym zamówić ? Gryf z obciążeniem czy może stojaki? w sumie to bez różnicy ale tak pytam bo może jeśli zamówię pierwszy gryf z obciążeniem to coś poćwiczę na tym :-) Mam jeszcze pytanie jak kupię sobie ławkę po tych [...]
[...] nie będę już zamawiał ze sklepu bo niestety drogo jest :-P Będę starał się szukać gdzieś żeby było nieco taniej :-) chyba że przy okazji jak będę zamawiał np Ławke czy stojaki (a zapewne te 2 rzeczy z osobna będe brał, to możliwe że wezmę jeszcze obciążenia bo za wysyłke zabule tyle samo :-) Sąsiad będzie korzystniej? :-) i czemu nie masz [...]