SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Trening po powrocie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetki Staż treningowy na słowni: Rok (z przerwami) Uprawiane inne sporty: Wychowanie fizyczne w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sztanga prosta i lamana, laweczki, stojaki Dieta: staram sie ograniczac wegle ze wszystkimi Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-02-26 20:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt firmy Kelton opinia

    Temat
    Usuniete tematy

    Mam ławeczkę Tryton z modlitewnikiem HZ6, elementem do blokowania ud HZ2,stacją na nogi HZ3,stojakiem pod modlitewnik HS3 oraz rack'a HS12 i stojaki pod sztangę HS1 oczywiście wszystko firmy KELTON i jestem z całego sprzętu bardzo zadowolony gdyż posiada najlepszy stosunek jakosci do ceny a pod wieloma względami przewyzsza droższe sprzęty innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-02-26 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie stojaki

    Temat
    Targowisko

    Kupie stojaki z regulacja wysokosci do lawki uniwersalnej . Płock i okolice. GG 995022, tel 508816200

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-02-27 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rozpoczynamy cykl nowej serii produktów z linii do domowych siłek KELTON HOME I HEAVY. Oto pierwsza pozycja - stojaki na sztangę HS13. W tym sprzęcie wprowadziliśmy całkiem nowe rozwiązanie - prowadnicę montażową HD18 z regulacją wysokości. Przykręcasz ją do ściany i możesz zamontować na niej 8 różnych sprzętów. Wyregulujesz ich wysokość [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 23:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycena siłowni

    Temat
    Usuniete tematy

    Urządzam siłownię i na razie zdecydowałem się na następujące elementy: -Ławka scotta z modlitewnikiem HZ6 -Ławka z serii Tryton (prawdopodobnie heavy) -Stacja na nogi HZ3 -Stojaki HS9 -wyciąg Python II -Ławka skośna HL7 zastanawiam się też dodatkowo nad: suwnicą HM2 i poręczą PD1+drążek Mogę prosić o wycenę, może jest możliwy jakiś rabat w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-03-01 02:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - dieta 4 dniowa do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mój pierwszy post na forum... co myślicie o czymś takim? Jeszcze coś o sobie Waga 75kg Wzrost 196 Wiek 23 Staż 2 miesiące Sprzęt: - ławka z regulacją do pionu - dwa stojaki wysokie - sztanga 180cm - gryf lekko łamany 120 - sztangielki - suma obciążenia 65kg + wagi gryfów strasznie szybki metabolizm + niechęć do ryb Dieta masówka: Wariant I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-03-03 00:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka z skośna, stojaki, hantle gryf prosty, drążek Dieta: jest ale nie zawsze mogę się jej trzymać Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: chce teraz zaczac brak kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-03-03 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia Conan I/linia Kelton Home

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. Dla zainteresowanych: od ponad roku jestem użytkownikiem siłowni CONAN I firmy Kelton, zamontowanej w pomieszczeniu o powierzchni nieco ponad 20 m2. Poniżej zamieszczam uwagi wiążące się z jej eksploatacją. 1. Na siłownię składają się: (1) trzy ławeczki (jedna (Hyperion), połączona ze stojakami, zasadniczo pozioma z możliwością ustawienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-03-04 13:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 70 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: pol roku Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga , hantle , stojaki , lawka(poziom , skosy), drążek Dieta: Jest na mase Przeciwskaznania medyczne: zadne Zażywane suplementy: Carbo , cell pump , mono

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-03-05 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulacja siedziska za pomocą suwaków. *pełna regulacja oparcia za pomoca suwaków *regulowany wspornik nóg(w opcji mozliwe jest zamontowania modlitewnika na jego miejsce) *stojaki na sztange z pełną reguacja i uchwytem do wykonania cwiczeń(np.szwedek) *haki zabezpiedzające sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2010-03-05 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]sprzet Kelton lub inny

    Temat
    Targowisko

    Chetnie kupielaweczke ze szpejem na nogi, ew modlitewnikiem. Koniecznie ze skosem w dol. Masywne stojaki, wyciag do sciany gorny i dolny. Porecze, tez moga byc do sciany. Obciazenie do 100kg z gryfem prostym dlugim, krotkim i lekko lamanym. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-03-06 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletowanie amatorskiej siłowni

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] trochę sprzętu z pewnej firmy, którą jest oczywiście Kelton Po długim czasie przemyśleń, oglądania sprzętu i zdobywania funduszy wyłoniło się kilka wniosków: ławka + stojaki + modlitewnik: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/58 drążek: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/17 wyciąg: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-03-06 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam sprzęt

    Temat
    Targowisko

    [...] sport 5 poziomow i modlitewnik szwedki marbo sport wyciag do sufitu marbo sport drazek do podciagania najszerszy drazek dlugi do wyciagu drazek typu kierownica dodaje GRATIS!!! 2 stojaki pod ciezary zdjecia i cene podaje na email kontakt gg 6038213 email [email protected] mozliwy odbior osobisty lub przesylka jestem z okolic Warszawy jest allegro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2010-03-07 11:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałem wszystkim pokazać gdzie ćwiczę. Proszę nie komentować do póki nie skończę wrzucać zdjęć. Więc tak, mam : -ławka prosta, ze skosem w górę i w dół, -stojaki pod sztangę, -wyciąg górny i dolny, -modlitewnik -przyrząd do brzuszków -gryf prosty 180cm, gryf łamany 140cm, dwa gryfiki 35cm, -obciążenie 2x15, 2x10, 4x5, 6x2,5, 6x1,25.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2010-03-07 13:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 miesiecy(wczesniej tez bylo kilka miesiecy ale z przerwami i bez diety) Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga,sztangielki,gryf mocno łamany,drążek,poręcze,stojaki,ławka regulowana na górny skos Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-03-08 00:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt...tanio

    Temat
    Targowisko

    [...] siedziska za pomocą suwaków. *pełna regulacja oparcia za pomoca suwaków *regulowany wspornik nóg(w opcji mozliwe jest zamontowania modlitewnika na jego miejsce) *stojaki na sztange z pełną reguacja i uchwytem do wykonania cwiczeń(np.szwedek) *haki zabezpiedzające sztangę dzieki czemu mozliwe jest samodzielne zakladanie obciazenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2010-03-09 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu zapodaję ;]

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bez tapicerki i wałków ;) http://yfrog.com/86s4031534j ławeczka regulowana z dwóch stron "samoróbka" kupiona http://yfrog.com/62s4031533j Ławka regulowana z dwóch stron i stojaki Kelton http://yfrog.com/eus4031532j Atlas "samoróbka" kupiony ( wyciąg góra+dół, hack maszyna, wyciskanie+rozpiętki, elementy do wieszania obciążenia) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2010-03-11 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wyposażona siłownia

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam, interesuje mnie dobrze wyposażona siłownia w okolicach ul. Podwale albo w okolicach Karłowic. Pisząc dobrze wyposażona mam na myśli dużo wolnych ciężarów, conajmniej stojaki do przysiadów i normalne maszyny, nie jakieś pneumatyczne. Dobrze by było gdyby tez były hantle ze skokiem co 1 kg. Czy w ogóle coś takiego jest we Wrocławiu? Byłam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2010-03-14 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 4 dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: rzeźba, siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: pływanie, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty, łamany, hantelki, ławka ze skosem i modlitewnikiem, stojaki, drążek, wyciąg Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: TSE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-03-15 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka na strychu - amatorka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cm - 4x Gryfy do hantli - gryf lekko łamany - drążek - worek - lustra - rowerek - Plakaty - sprzęt grający - ławkę do brzuszków - stojak na cięzary - stojak na gryfy - stojaki do przysiadów - i trochę obciązenia tzn.: 2x12 kg 2x6 kg 2x3.5 kg 2x3.25 kg 2x 2.5 kg 4x 2 kg 4x 1.5 kg 4x 1 kg 4x 0.7 kg i jeszcze takie które stosujemy tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-03-16 17:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)