stojaki

Witam, szukam talerzy po 20 i 10kg, otwor >28mm, im taniej tym lepiej. Moge odebrac na slasku lub podeslac kuriera. Jezeli ktos ma tez wysokie stojaki pod przysiad na zbyciu, prosze o kontakt. Dzieki, pozdrawiam

Osobiście wolałbym kupić osobno stojaki, osobno ławeczkę itd. bo nie wyobrażam sobie na takim czymś ćwiczyć, a tak miałbyś skos +/-, na stojakach mógłbyś przysiady robić, a tak to lipa.

[...] najlepiej będzie jak pójdziesz na jakąś strzeżoną plażę i spytasz jakiegoś ratownika gdzie najbliżej jest jakaś siłka, bo nie wierzę że aż 40km do najbliższej tym bardziej że teraz robisz 5x5 więc nie potrzebujesz nie wiadomo czego wystarczy Ci sama sztanga + stojaki (może weź z domu:)))

Ogólnie nie polecam atlasów, lepiej zainwestuj w ławeczkę stojaki gryf i obciazenie.

Polecam Zestaw 1 + dodatki ;-): http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-63kg-obciazenia-i-3-gryfy.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Dodatkowo rabat 5%: [...]

Kup sztangę,obciążenie,ławeczkę i stojaki.Lepiej na tym wyjdziesz.

Może Ci się tylko wydaję, że ludzie tak na Ciebie reagują, to wszystko jest w głowie. Albo dokupujesz stojaki, ławeczkę , gryfy i obciążenie, 100 kg na początku wystarczy, albo dział Trening w domowych warunkach.

ok, stojaki zakupione, ławeczka też :) na chwilę obecną pozostaje tylko GRYF 180, ewentualnie 167 cm najlepiej jakby znalazł się ktoś z Bydgoszczy lub okolic, albo jeśli przesyłka wchodzi w grę to także rozważę :)

z atlasu zrezygnuj kup sobie ławeczke, drazek, stojaki, sztange, hantle, obciazenie okolo 100kg i rusz z treningiem, no chyba ze wolisz zapisac sie na silownie. Z tego co widac duzo masz do zrzucenia. Aby zrzucic tłuszcz musisz miec ulozona diete z ujemnym bilansem kalorycznym do tego wykonywac 3 treningi silowe i 3 treningi aerobowe pozniej [...]

[...] miejsca w domu chciałbym sobie zrobić taką siłownię. Na początek mam do rozdysponowania maks. 400zł wiem że to trochę mało jak na dobry sprzęt. Chcaiłbym kupić ławeczkę stojaki sztangę hantle i obciażenia do maks 20kg na początek. Wypatrzyłem na allegro atlas [...]

oba są do niczego, jak już to kup samą ławkę a najlepiej łąwkę i osobne stojaki,, takie ławeczki 10 w 1 są kiepskie, na dodatek w aukcji nie ma nic napisane o maksymalnym obciążeniu z jakim można trenować.

Na marbo masz tego pełno, przykładowo: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html lub od razu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-ze-zintegrowanymi-stojakami-l006.html

[...] ale czekam jeszcze na opinie innych. Ewentualnie mogę wziąść http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html + http://allegro.pl/zestaw-lawka-prosta-sztanga-magnus-91kg-okazja-i3389862992.html co sądzicie ? Zmieniony przez - MateuszPol w dniu [...]

no wiem trochę lipa że nie jest regulowana zobaczę może kupię na początek samą ławkę i gryf i hantle z obciażeniami do maks 20kg a potem kupię te stojaki. Jak myslicie bo już sam nie wiem.

no to ostatecznie jak zarobię to wezmę http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html , http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html plus jakiś gryf hantle i obciażenia, myślę że to na jakieś 2miesiące wystarczy :)

Dodatkowo stojaki MS-S004 i będziesz miał porządny zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html

Sztanga,obciążenie i ławeczka(+ stojaki oczywiście).To takie minimum,jeśli mowa o bardziej wszechstronnym treningu,ukierunkowanym na całe ciało. Jeżeli zostajesz tylko przy sztangielkach-zapraszam do działu trening w domowych warunkach.

[...] na nowo Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : obecnie tylko biegam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, stojaki, drążek, sztangi i sztangielki Dieta : sztywnej nie ma, mam założone 2500kcal, min. 130g białka, 70g tłuszczu i reszta z węgli. Przeciwskazania medyczne : brak [...]

[...] - Wyciąg brama, dwa stanowiska po 100kg każde + drążek (4900zł) 9. MARBO SPORT - Suwnica do ćwiczeń mięśni nóg (4900zł) 10. MARBO SPORT - Profesjonalna ławka prosta + stojaki (1500zł) 11. MARBO SPORT - Profesjonalna ławka skos dodatni + stojaki, rozbudowana o podest (1500zł) 12. MARBO SPORT - Profesjonalna ławka skos ujemny + stojaki [...]

Witam kupię stojaki tego typu. http://image.ceneo.pl/data/products/1671011/i-marbo-sport-stojaki-wielopoziomowe-mh-s004.jpg oferty najlepiej w komentarzach bądź na pw. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2013-07-19 22:04:02