stojaki

http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html sztanga lawka z regulacja stojaki i ze 100 kilo obciazenia na start wystarcza

witam, mam wszytsko na sprzedaż ,ławka sztangi obciazenia stojaki, gg 8391304

julek: Pisałeś o takiej ławce: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Ale ławka to nie wszystko, absolutne minimum to ławka+stojaki+sztanga+ciężary+hantle i dobrze było by mieć wyciąg górny. Jeśli myślisz na poważnie kup raz a dobrze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84966dc41f91464688225afc9fbb3fdc.jpg

j/w bardzo dobre stojaki taka jak już wcześniej wspomniałeś są wykonane z większego profilu dzięki temu są bardzo stabilne i wytrzymałe mogę śmiało polecić :-) pozdrawiam MS-Andrzej ;-)

zrobię stojaki maszyny scianka 3 mm wyonanie pod klienta

Fux zj**ałam dzisiaj k***a stojaki przykręcił śrubami żeby mu nie zjeżdżały a ja nie mogłam sobie poradzić

[...] bardzo trudno przybrac na wadze. Jesli chodzi o nogi to cwicze na ogolnodostepnej hali sportowej (niestety tylko 2 stanowiska-maszyny). Na wakacjach jade do roboty, ogarniam stojaki do przysiadow i cwicze nogi na swojej silowni juz pelna para. Niestety wyjazd laczy sie z brakiem silowni przez 2 miesiace :) Mam nadzieje ze szybko nadrobie. [...]

[...] tej firmy i na pewno będziesz zadowolony :-)) Co do budowania własnej siłowni to rozplanuj to w czasie bez zbędnego pośpiechu :-) Zacznij sobie od Ławki wolnostojące + stojaki do tego sztanga i obciążenie. Jeśli fundusze nie pozwolą na więcej to w późniejszym czasie zakup sobie: poręcze, drążek, wyciąg i masz siłownie w pełni wyposażoną :-) [...]

na początek kup gryf prosty 180 -220 cm najlepiej około 2 m , obciążenie około 100-150 kg starczy na 1 rok, stojaki regulowane wsokie, ławeczka regulowana , może być marbo lub kelton Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-06-18 11:11:24

Chodzi ktoś tam? bo mam parę pytań: 1) Czy jest tam tłoczno? - ćwiczę w godzinach wieczornych lub popołudniowych 2)czy trzeba czekać aż się zwolnią stojaki pod przysiady, czy są często zajęte? 3) czy jest tam dużo wolnych ciężarów , sztang, hantli?

zmierzyłem mój gryf 180cm długości i 105 cm części chwytnej (więc stojaki o rozstawie 120 cm odpadają). podjąłem decyzje i wole dołożyć te 100 zł i wezmę któryś z zestawów od Marbo ( jak otrzymać rabat dla forumowicza sfd -5%? ). Czy wybierając odbiór osobisty w Wawie czeka się aż 2 tyg tak jak napisano na stronie? [...]

Witam... Mam taką prośbę, żeby marbo udostępniło do sprzedaży: -taką asekuracje do stojaków jak maja te... http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html oraz te http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html (tylko że z mocowaniem pionowym do stojaków) [...]

[...] : Masa Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : Czasami boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dobry atlas, ławka, stojaki, sztanga i hantelki. Dieta : Na masę Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Olimp Carbo Ostatnio przerabiany plan: Ten początkowy z forum Ciężary w [...]

Za dużo "bajerów", te rozpiętki tylko przeszkadzają, nie widzę nigdzie max obciążenia które ta ławka może udźwignąć tak samo i max wagę którą mozna dać na stojaki. Osobne stojaki moim zdaniem się lepiej sprawdzą, można dzięki temu wykonać więcej ćwiczeń np. przysiady. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-06-19 15:52:16

[...] 3. wznosy z opadu na piłce 4 x 10 No niestety nie mogę pochwalić się progresem. To wszystko na co mnie stać. 22 kg to już dla mnie orka na ugorze #-P. Sztangę odkładam na stojaki po każdym obwodzie. ====================================================================== zaopatrz się np. w koszulkę kolarską Fajny pomysł, ale zaraz z rana kupiłam [...]

[...] wyciągu waga wyciągu bagatela 280 kg., konstrukcja w całości spawana) Wioślarz Marbo ( konstrukcja w całości spawana, fi 50 mm, stan bardzo dobry tapicerka jak ze sklepu ) stojaki Kelton wysokie ( stan Bardzo dobry jak nowe) Ławka Marbo professional regulacja kąta ( stan bardzo dobry tapicerka jak nowa, konstrukcja w całości spawana) [...]

[...] ściorał mi klatkę. Wyniki w odniesieniu do przed przerwą - tylko nieznacznie w dół. Z wyciskaniem na skosie miałam problem bo nie było nikogo do asekuracji ( sama byłam) a stojaki tak ktoś skręcił, że nie dałam rady. Tak myślę sobie, że 32 by poszło, ale w głowie zapadła klamka, że jestem sama i nikt mi nie pomoże jak zyebie... Scykorzyłam Z [...]

bo miała stojaki wbudowane :-) i teraz tak myśle czy kupić ławeczkę czy piłkę?

[...] probowalem cwiczyc z wiekszym obciazeniem poniewaz trenuje sam bez zadnej asekuracji i ze wzgledu na wlasne bezpieczenstwo uzywalem mniejszych ciezarow teraz zamierzam kupic stojaki aby efektywniej wykonywac te jak i kilka innych cwiczen, obecnie zastanawiam sie pomiedzy dwoma wyrobami marbo : [...]

Cześć, mam zamiar zakupić takie cuś www.xtreme-style.pl/product-pol-4704-Zestaw-Xtreme-86kg-Lawka-Stojaki-Gryfy-Obciazenie.html i moje pytanie jest następujące co o tym sądzice? Proszę o konstruktywną krytykę