SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Zakup ławeczki do wyciskania

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie kupujcie takiej bo szkoda kasy , kupcie ławkę regulowaną i stojaki jako opcja DOSTAWNA , wyjdzie cenowo podobnie a macie znacznie lepszy zestaw ( bardziej funkcjonalny ) Ławka pasuje zeby udźwig pod potzreby 250-300 kg , skosy , miejsce na dodatkowe akcesoria ( wyciag prasa modlitewnik) Stojaki regulowane zwrócić uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2021-05-18 05:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] zestaw marbo semi pro 6

    Post
    Targowisko

    [email protected] możliwość wystawienia całego zestawu na allegro, są jacyś chętni ze śląska ? wysyłka nie wchodzi w gre ze względu na stojaki, które mają 180cm i z tego powodu kurierzy nie chcą ich przyjąć Zmieniony przez - sprzedaz6 w dniu 2012-04-04 18:31:09 tu jeszcze udało mi się znaleźć link do aukcji marbo z przed miesiaca [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2012-04-04 18:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] zestaw marbo semi pro 6

    Post
    Targowisko

    dokładnie stojaki sprzedane - poprawka ich wytrzymałość to 600kg został modlitewnik i ławeczka, obnizam cene tych dwóch sprzętow do kupienia pojedynczo ławka 200zł modlitewnik 200zł gabaryty i specyfikacja na tej stronie http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-6-2x-lawka-stojaki-duze-i2153588063.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2012-04-05 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) sprzet- podkarpackie

    Post
    Targowisko

    [...] praktycznie nowki z czerwca 2011: 4x1,25kg Obciążenia różnych firm: 1x20kg Domyos 2x10kg York 1x5kg York 2x 2,5kg 6x 1,25 2x 0,5kg Obciążenie 4zł/kg. Modlitewnik dopinany do ławki keltona, hz1 za 45zł (nowy 69zl). Stojaki wysokie cena-110 zl, zakres regulacji wys od 105 do 137. I stojaki pod modlitewnik niskie od keltona- 100zl (nowe 159zl)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2011-11-28 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka opinii osób, które zakupiły owe stojaki: http://www.sport-shop.pl/stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-marbo-mhs001-p-10423.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2014-03-06 20:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam poniższy zestaw: Ławka + stojaki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Gryfy: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16005-Zestaw-4-czarnych-gryfow-28-mm-Marbo-Sport.html Modlitewnik: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2014-10-14 07:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasiu przecież nie pisałem, żebyś zbijała Aktualna waga jest odpowiednia. Teraz przynajmniej mamy ambitny cel ze wzrostem słusznie zauważyłaś bo patrząc na stojaki to ona ma chyba mniej niż 160 więc w 52 to już jest przyzwoicie nabita Aha jeszcze musisz się nauczyć tego "deadlift dance" co w trzecim podejściu pokazała - to daje +20 do [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 14:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmy z treningu,co prawda stare,ale mnie motywują,ale innych też podglądam w dziennikach no i oczywiście Michałka chciałam się pochwalić,że prawie rozwaliłabym stojaki przy dociskaniu tak trzaskało trening nawet całkiem całkiem chociaż i tak wolę poniedziałki do usłyszenia wieczorem Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-03-31 [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to może zobacz jak to wygląda jak ściągam normalnie,czy jest sens tam robić,a jak nie to są jeszcze te stojaki co biorę do docisku...tak w ostateczności http://www.youtube.com/watch?v=dpvuAAHklw0 co ja mogę mieć przestawione w Movie Makerze,ze mi panoramiczne wychodzą filmy,bo jak daje normalne tak jak ostatnio z obwodu to było normalnie [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener też jest bardzo zadowolony Ładnie już kolanka na zewnątrz prowadzisz zarówno w wolnych siadach jak i sumo. Jest bardzo dobrze. Wysokość stojaka jest ok. Progresja: Wolny siad +2,5kg Stojaki +7,5kg sumo +2,5kg

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko zgodnie z progresją tylko stojaki na 80tce Co do stojaka to nie martw się - ja też czasem nie trafiam

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde oferta bardzo zadowalająca ale stojaki są stworzone do sztang od 180cm,a moja ma 140 co uniemożliwia swobodne ćwiczenie,bo poprostu nie miałbym jak jej stawiać na stojaki... A byłem już zdecydowany na zakup w 100% :/ A samej ławeczki nie sprzedajesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-08-23 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to dam 2 rady. jelsi lawka bedzie wysoka to bedzie mozna na niej lepiej wykonywac np. podciaganie sztangi do klatki w lezeniu na brzuchu. druga rzecz to lepiej, jak lawka i stojaki beda oddzielnymi urzadzeniami (a stojaki z regulacja wysokosci - nie wymaga to o wiele wiecej wysilku). wtedy bedzie mozna ze stojakow brac na przysiad duze ciezary. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2002-08-29 01:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę sprzętu do pokojowej siłki.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html mozesz w promocji dokupic modlitewnik za 20 zl + drązek http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sufitu-6-chwytow-d008.html cena prawie taka sama a marbo to sprzet na lata, masz osobne stojaki i wszystko sprawnie wysylaja, sprzet bez wad

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-06-11 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka i stojaki KELTON?

    Post
    Usuniete tematy

    ja bym bral lawke z pierwszego linku plus te stojaki Keltona http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 -jesli popzwalaja Ci na to fundusze, jak nie to stojaki Magnusa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-08-21 17:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    Witam jak bedzie robiona wycena to poprosze o dwie jedna same stojaki (przerobione) a druga te stojaki przerobione wraz z lawka heavy avenger I czy moglbym liczyc w wypadku kupienia stojakow i lawki na koszulke keltona??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-11-20 15:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych które pokazałeś, jeśli ćwiczysz samemu fajniejszy jest: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-5-lawka-l001-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html + dodatkowo 2x5kg i 2x2,5kg abyś mógł zbudować porządne hantle. Już tłumaczę dlaczego: Stojaki mają asekuracje od samego dołu ( wyciskanie w skosie ujemnym, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-05-06 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skos ujemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skleciłem kumplowi zestawik, będzie tam: - drążek - wyciąg góra/dół z siedziskiem, modlitewnik do tego - poręcze Naprzeciwko tego: - ławka ze skosami, stojaki z asekuracją, stacja na nogi - stojaki do przysiadów - miejsce do martwego ciągu Do tego 2 gryfiki, gryf łamany, 2 gryfy długie i 158kg obciążenia. Co myślicie o takim czyms? Poćwiczą na tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2011-01-16 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka marbo/kelton

    Post
    Marbo

    W tym przedziale cenowym polecam jeden z niżej wymienionych zestawów: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-23-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-modlitewnik-mh-a001-stojaczki-mh-s005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Warto zainwestować w wyciąg oraz prasę do nóg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-07-25 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    podciagac sie mozna np na gryfie od sztangi spoczywajacej na stojakach pomiedzy seriami wyc na bary, JA TAK WLASNIE ROBIE myślałem o tym niestety moje stojaki mają 155cm wysokosci i nie da rady

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14047 Data: 2008-09-19 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)