stojaki

[...] i podparcia:/? pytanie brzmi po co? na zdrowy rozum przecież sama regulacja podparcia w zupełnośći wystarczy, aby wygodnie się dopasować do ćwiczenia. Są jeszcze regulowane stojaki jakby ktoś nie dosięgał do gryfu. Druga sprawa, każdy kto ma staż treningowy wie, że im większy kąt pochylenia podparcia tym gożej bo przy końcowym ruchu sztangi [...]

Cześć wszystkim ja mam takie pytanko czy jak zamówię MS zestaw 11 to przyjdzie nowa wersja czy ta stara ? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html

Teraz robimy klatkę MS-U004 oraz stojaki MS-S009.

MS-S007 http://www.marbo-sport.pl/product/image/2390/miniatura.jpg Zobacz w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/2012-stojaki-z-asekuracja-laczone-ms-s007.html

Całkiem fajne stojaki , szkoda jednak że ta blacha zaczyna się dopiero od 80 cm , a nie np. od tego ugięcia profilu bo przez to do skosu ujemnego według mnie się nie nadają (brak asekuracji ) , do ujemnego z semi pro to chyba tylko MS-S004 , a szkoda bo takie MS-S007 bym sobie chętnie kupił ;/

Jak sie polozysz to bedziesz wiedzial gdzie. Tylko stojaki opusc i nie tancz pod sztanga.

Poj** wlasciciel silki wyj**al stojaki bo mu kolorystycznie nie pasowaly do wystroju silki

nmzc zią kurde musze sobie ławke kupic, stojaki i gryf i obciazenia. Bo na siłke nie chce mi sie łazic gorąc hałas i stres ze jakis koks podejdzie w oczekiwaniu na to az skończe zarzynac seryjke Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-05 15:23:18

Duda, 10x bardziej solidna niż moja poprzednia marketówka. no i mozna ja ustawic na 90 stopni - w koncu zrobie barki jak człowiek jutro przyjdą stojaki, a akurat mam tez trening klatki, takze jutro wieczorem napisze jak sie cwiczylo

marbo dopiero dzisiaj wysłało mi stojaki, choc pieniadze wplacilem w poniedziałek mam nadzieje, ze jutro juz beda, bo musze wkoncu trening zrobic

DUDA, po co stojaki do martwego?

Dzwoń pytaj ale wątpię i czemu piszesz Duta ? ****a ? to jak jedziesz na sylwestra do zakopca to zaleć po stojaki

od tego sa stojaki z roznica poziomow

shooter3 na początek wystarczy ławka najlepiej regulowana, stojaki pod sztange,sztanga,drążek,obciążenie TFBeginner to odpocznij 1 minute nic sie nie stanie, potem podkrec tempo

ikarpl - kup 2 stojaki, ktore da sie rozdzielic, przenosic, zmieniac odleglosc miedzy nimi, itd. Pojedyncze tez sa stabilne. Asesin - Jezeli robisz odblok po cyklu to obowiazkowo szukaj czegos bez kreatyny. A nie dasz rady bez chemii? Organizmowi nalezaloby sie troche odpoczynku od supli. Jezeli juz to arginina, tauryna, zenszen... lub najczesciej [...]

ej, co do francuza leżąc to moje ulubione ćw. ale właściciel siłki baran wyj**ał stojaki wolnostojące bo brzydkie i k***a już ich nie będzie (psuły mu wystrój siłowni, bo miały zły kolor, idiota)

[...] robic bo on chcial tam isc na laweczke, mowie mu ze jeszcze dwie serie, ale potem robie wioslo w opadzie, wiec bede tu stac caly czas, mowi ok, ze tylko chce przestawic te stojaki bo one mu przeszkadzaja, mysle sobie ok, potem robilam wyciskanie hantalmi siedzac i podchodzi do mnie i znowu kiedy skoncze bo on by potrzebowal 10kg hantle, mowie [...]

Stojak może być regulowany do około 150cm (da się wysunąć stojaki jeszcze o kolejny stopień, ale wtedy ten fragment metalu, który wchodzi w podstawę jest według mnie zbyt krótki - no ale na upartego da się jeszcze dodać 5-7cm)

[...] ciezarem np hantli. przydalo by sie jakichs cwiczen izolowanych porobic... samoroby u mnie to 300kg ciezaru, maszyna na bicki, suwnica na nogi, maszyna na barki, lawka, stojaki do siadow, no i ciezary to mam plazma ciete wały wiec tez samoroby.. atlas ostatnio kupilem sobie i chooj w dupe jakos pakuje u siebie poza tym przej**ane bo jak jest [...]

Co powiecie o siłowni ZUM przy basenie Clepardii, dużo sprzętu kulturystycznego ? Są poręcze, stojaki do przysiadów ?