stojaki

Trzy sprawy: - przydałby ci się drążek do podciągania - ...i stojaki do przysiadów (chyba że będziesz zdejmował ze stojaków z ławki - ja tak robię jak na razie) - ...i więcej obciążenia. Da radę załatwić coś z powyższych?

nie no jasne hehe to by było najlepsze ale wiecie no, chodzi o to że nie ma kasy na ciężary no a do większych ciężarów to by się też stojaki przydały, a to wszystko kasa i kasa i peszek. Właśnie wiem tzn. wiem, nie wiem czy nie da się budować masy mniejszymi ciężarami bo chyba na ********** czy coś takiego wyczytałem że da się budować tak mase z [...]

Czyli nie kupować całego atlasu? Zdecydowanie nie. Jakie te ławeczki itd. Fajnie by było, gdyby ławeczka miała oddzielne stojaki - odszedł by ci wydatek na stojaki do przysiadów. Musi mieć możliwość regulacji (płaska / skos dodatni, opcjonalnie skos ujemny), najlepiej w kilku płaszczyznach. Coś w tym stylu [...]

[...] wadą jest mała ilość poziomów wysokości – jedynie 3 poziomy. Jest to część szczególnie nieporęczna; nie raz przy odkładaniu sztangi przyciąłem sobie palca, gdyż stojaki są na bokach dosyć ostro zakończone. Ustawienie „skosu”. Ustawienie popularnego „skosu” i jego wykonanie graniczy z cudem. [...]

Witam Chcialbym sie z wami podzielic moimi spostrzezeniami na temat suwnicy Kelton HEAVY suwnica Smitha HM3 + stojaki HS11 Byc moze ponizsza recenzja pomoze komus w dokonaniu wlasciwego zakupu. Poniewaz opisze zalety jak i wady tejze suwnicy. Na poczatek kilka zdjec opisowych sownice. Opis jak wyglada montaz sprzetu oraz kilka filmikow jak mozna [...]

[...] sztangi w staniu z klatki 5s 6x15; 6x23; 8x30; 8x30; 8x30 Biceps: Podciąganie na drążku podchwytem 4/6/7 3. Uwagi ogólne: Trening bez większych problemów. Zamówiłem stojaki do sztangi, powinny być po weekendzie majowym. Kupię też dodatkowe obciążniki. 4. Filmy: http://www.youtube.com/watch?v=B6lGpfgPOrE [...]

[...] glowna kostrukcja tylko to u gory. Przechyla sie na boki i to dosc znacznie. Troche strach jest jak ja kupowalem to kosztowala ok tysiaca zl bo oprocz lawki byly jeszcze stojaki stojak maly wyciag i modlitewnik itd. taki caly zestaw o jeszcze nawet jest ten zestaw co ja mam http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1 Zmieniony przez - [...]

[...] sony prosty model 2x 100 w rms do tego wzmacniacz yamaha ax-470 całkiem romantycznie gra. Nie jest to kino domowe tylko do samego słuchania muzyki Co do ściągania sztangi to ten sposób wydaje sie być najlepszy z tego względu że te stojaki są przymocowane na stałe do ławki nie są odzdzielne Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2009-04-30 17:18:47

Jeszcze nie ale miejsce sie znajdzie Pani z BOK'u zawsze jest miła Napewno Ławka + Stojaki bardziej przydatne, ale ja się ciesze z bramy poniewaz nigdy bym pewnie nie kupil jej a tak to bedzie miły dodatek do treningu Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-04-30 21:51:24

Wybieraj pomiedzy dwoma: kup drążek wyciągnij na maxa stojaki, sztanga i jedziesz podciąganie. opcjonalnie koszykówka/szachy ;)

mi się bardzo podoba ma oddzielne stojaki z regulacją stojaczek na łamaka jak będziesz ćwiczył na modlitewniku spoko sprzęt pozdro

[...] Waga: 61 Wzrost: 173 Cel treningowy: Zwiększenie mięśni Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Lekkaatletyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga , sztangielki , drążek , ekspandor , ławka , stojaki Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: Zdrów Zażywane suplementy: Nigdy

ławka prosta/skos stojaki gryf prosty/lamany i 2 hantle ze 100 kg obciążenia drążek(ale z tym mozesz miec problem:P) jakiś wyciąg a te 4 tyś co zostaną, to na zarcie daj:P Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-05-01 14:14:11

gosciu laweczka to najmniejszy problem birzesz teske i ustawiasz ja na dwoch nizszych taboretach a stojaki robisz tez z taboretow najpierw nakladasz obciazenie na ziem a potem przenosisz to na dwa wyzsze taborety i kladziesz je tam gdzie sie naklda obciazenie i masz dobre stojaki, ja tego nie praktukuje bo mam stojaki ale czytalem o tym

[...] chodzil tylko ze jest kilka wrecz gigantycznych brakow, nie ma lawki skosnej, nie ma tez lawki do wyciskania na barki i sa tylko trzy gryfy lamany i dwa proste, chociaz sa stojaki do przysiadow hantle tez sa malej wagi bo jestem w stanie najciezsze 5x wycisnac nad glowe. Dlatego zrobilem sobie silke w piwnicy. Przynajmniej jest lawka skosna [...]

dokładnie zajrzyj na kelton.pl i wybierz to co Ci bedzie najbardziej odpowiadało. kup gryf prosty,gryf łamany,ławke,stojaki,modlitewnik,wyciąg,drążek,poręcze,hantle i obciązenie to wystarczy do wykonywania wszystkich ćwiczeń. w 3 tysiach sie raczej zamkniesz

Jeszcze obczaj Marbo i porownuj ceny i opinie. Musisz miec lawke. Stojaki oddzielne, wyciag (polecam z keltona) drazek, porecze tez sie przydaja, gryfy male, duzy, lamany, obciazenie. Pozniej mozesz sie bawic w dokupienie suwnicy i modlitewnika np itp.

[...] Ten sprzęt wyżej jest od 1 ziomka, natomiast ławeczke proponuje ci taką : http://allegro.pl/item616589954_nowy_kelton_zestaw_z_lawka_avenger_i.html#gallery jakieś stojaki też muszą być 2 pary : http://allegro.pl/item615634141_marbo_semi_pro_wielkie_stojaki_z_asekuracja.html Noi i jakieś obciążenie jeszcze i będzie dobrze. Masiv daje go [...]

[...] kg 300.00 PLN Kelton PRO profesjonalny modlitewnik PL5 399.00 PLN Kelton PRO profesjonalna ławka skośna 349.00 PLN Kelton HARD PRO profesjonalne stojaki PS7 799.00 PLN Razem ok. 4420.00 PLN Co myślicie o takim zestawie ? jeszcze bym dokupił obciążenia Hantle mam już swoje + [...]

Witam Co sądzicie o takim oto sprzęcie do "domowej" siłowni. Sprzęt dla osób nie zupełnie zielonych, jednak nadal początkujących. Ławka (+ stojaki + modlitewnik): http://www.allegro.pl/item621036728_stabilna_lawka_magnus_integra_black_hawk_raty.html Gryfy + obciążenia: [...]