[...] coś takiego osiągnąć w rok, czego ja bym nie dal rady. haha nie wiem na kogo patrzyłes moze jacys z mongolii nie :D no tak rozumiem zjedzenie kurczaczka daje wiecej niz sterydy...co prawda za rozrost w najwiekszym stopniu odpowiada testosteron ale co tam :D żal czytac takie wypociny. Dołozy taki na sterydach osobno kreatyne białko aminokwasy [...]
Jescze 1. Jakos mnie naszło :D. Zelazny człowiek Czlowiek twardy, lecz elastyczny, czasem pozory groznego stwarza, czasem przed miekkimi sie ukarza, przyjemność im sprawia, wie porownania miedzy nimi nawet robic nie wypada. Dawniej zdobytym zbytnio sie nie chelpi, nowe upatrue szczyty. Marzenia stara sie wcielac w zycie, niepowodzenie nie obce [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiśnia , Ja zawsze wcinam kretę z owsianymi i nic mi nie jest. Twoj żołądek jest odporny na sterydy najwidoczniej %-) Zmieniony przez - Frycekz w dniu 2014-03-27 11:48:48
Jako diete chodzi Ci o skrupulatne liczenie makro/mikro z nadwyzka/deficytem czy po prostu zdrowe odzywianie sie? Co do pompek to rzeczywiscie nie mozna tego cwiczenia porownywac do cwiczen silowych na klatke, ciekawi mnie jednak w jaki sposob niektorzy wiezniowie buduja calkiem w porzadku sylwetki wlasnie robiac pompki, stosujac treningi z [...]
[...] moja watroba sie zmeczyla tymi suplementami i zle metabolizuje estrogen teraz. za miesiac mam znow przyjsc... ehh zbytnio nie chce mi sie wierzyc w kompetencje tego goscia. z poczatku zarzucal mi sterydy.. o zbadaniu po miesiacu estro to i ja wiedzialem.. wiec praktycznie nic nowego sie nie dowiedzialem. zrobie sobie tsh dla pewnosci i tyle.
[...] które jednak nie zrozumiały. A odnośnie dopingu to wiele osób stosuje doping a z tego co wiem nie ma w tym dziale jakiś zakazów. Poza tym stosując doping też trzeba mieć dobry trening a przede wszystkim dobrze dopieta dietę. No i biorąc się za sterydy trzeba mieć pewne doświadczenie wiec uważam ze ten dział jest jak najbardziej pasujący.
kurva panowie i panie, moje nogi juz nie dają rady od kucia. A od bicia w pośladki mam złe wspomnienia, dwa razy ropień mi sie zrobił nie wiem czy od lipnego towaru czy dupa tak reaguje(dawno temu). Sterydy nie dla Ciebie. Kup sobie książkę i poczytaj. Nie takiej odpowiedzi oczekiwałem %-)
nogi dzien po plecach to nie jest najlepszy pomysł. waga sie zawiesiła bo jesz za mało. sterydy tez ci nieweiele dadza bez diety, wlasciwie wtedy to juz dieta jest koniecznoscia. diety nikt tu nie uklada mozemy ocenic, ale generalnie mozesz zrobic jak 99% ludzi tu czyli: rano-jajka płatki mleko potem 2-3 posilki: mieson+ryz/ziemniaki/kasza po [...]
wostatnim MD przeczytałem wypowiedź Cutlera, że ja zaczynał to z trudem wstał na przysiad 60kg a w wieku 19 lat wstawał z 320kg na sucho to osiągnął??? można zacząć sterydy w wieku 18 lat a ciężarowcy myślisz kiedy zaczynają koksować jak 30 lat mają? wtedy już kończą kariery
nigdy nie zostalo udowodnione ze sterydy anaboliczne hamuja wzrost, pozatym jak hubert pisze, hygetropin;kigtropin i inne chinczyki to loteria, sporo kasy polecialo w te wynalazki... moim zdaniem nie warto. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-04-06 01:31:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dać takie same efekty jak dieta z dużą ilością tłuszczu a nawet ta z małą ilością tłuszczu może cię bardziej zalać tłuszczem :) dlatego że to węgle są tuczące. Nie ma się co bać tłuszczy dieta ma być bogata we wszystko . 1 NIE 2. Tak ale ważna jest dieta inaczej nie będzie efektów 3. To jest kreatyna nie sterydy więc nic Ci takiego nie grozi
[...] i w miejsca pękniętych porozrywanych włókien następuje regeneracja i odbudowanie, można powiedzieć, że organizm w ten sposób dostraja się do pracy z dużymi obciążeniami sterydy powodują przyspieszenie tej regeneracji i ułatwiają zbudowanie większych mięśni przez przyspieszenie syntezy białek i wbudowywanie ich w mięśnie, oczywiście, że [...]
[...] tzreba było zacząć od kapsa i zobaczyć jak reagujesz, moze masz jakieś problemy zdrowotne, moze nie pijasz kawy żadnych redbuli itp i tak zareagowałeś na stymulanty, jak lekarza nie ogarnia sprawy to powie Ci że to sterydy i trzeba odstawić bo się wykończysz.
Jeśli chcesz coś wejść w temat to powinny cię bardziej zainteresować sterydy a nie prohormony- jak już ci napisałem w wersji inj. flaczki masz tylko jedne a jeśli ktoś ma podejście że będzie żarł w kółko jakieś magiczne tabsy to proponuje zmienić kulturystykę na warcaby :-))