staz

zapodaj swój wiek, staż, oraz jakieś dodatkowe info o sobie, bo może nie ćwiczysz na siłowni i mocne nogi są Ci potrzebne do np. jakiegoś innego sportu. Ciężko coś powiedzieć, nie jesteśmy wróżkami. Poza tym polecam atlas ćwiczeń jako wstępną lekturę.

A posiadasz już odpowiednią masę? Bo od tego trzeba zacząć. Daj więcej o sobie. Staż, plan treningu itd.

staz, dieta, mozliwosci finansowe wtedy odpowiem

michail , jak często mozna robić plan gęstościowy ???? czy moge robić 2 cykle masówki i 1 cykl gęstościowy???. Mój staż to prawie 2 lata teraz jesetm na 2 cyklu HST i za 6 tyg go kończe i zaczynam cały wisieć tzn. zalewam sie...

plecy, aha jego staz to 7 miesiecy, narazie dobra dieta oraz odzyweczki, ostre treningi

ja robie plecy bez pasa. kiedyś bolały zwłasz jak sie kłądłęm spać, teraz plecy nie bolą. to chyba oznaka, że są zdrowe i silne. Chłopaki, koledzy po fachu - od wielu z was staż mam mniejszy, od wielu większy: i tym właśnie radzę: powoli, z rozwagą - i nic nie będzie bolało. Pozdro, i zyczę każdemu żeśkich i zdrowych mięsni

Tak odblok po suscie/deca 18-21dni, powiem szczerze, że HCG jeszcze nie stosowałem ale zamierzam rozdziewiczyć sie w tej kwestii przy kolejnym cyklu Doping to sprawa indywidualna każdego z nasz, owa tematyka nie opiera się w 100% na regułach czy teoriach, prawda jest taka, że najlepsze odpowiedzi usłyszymy słuchając własnego organizm. Żaden [...]

jest sens robic cykl z samej metki ale uwierz nam - to nie bedzie ostatni a tak apropo to daj cos o sobie: -wiek -wyniki -staz

Aleks ma racje chce dokupić do już istniejącego cyklu. Jestem teraz na 4 tygodniu cyklu. 1 tydzień 200mg testosteronu i 100mg Winstrola 2tydz. tak samo 3tydz tak samo 4tydz. 400mg testosteronu i 2 strzały Winka 5.tydz tak samo 6.tydz tak samo 7 tak samo 8 tydz 200mg testo i strzał Winka Waże 100kg, mój staż to 2 lata treningu.I szczerze to jest [...]

podoba mi sie ten trening, staz 4,5-5 lat

Filar nie mogę Cię dorwać na gg, więc napiszę tutaj ! Zależy mi bardzo na rozbudowie i wzmocnieniu ramion ponieważ odstają mi one od reszty najbardziej :/. Nie wiem tylko czy podział podany przez Ciebie nie jest zby ciężki jak dla mnie bo mój reguralny staż na ciężarach wynosi 1 rok.

[...] dal w zasadzie oprocz dodatkowego owlosienia Wczesniej bralem jeszcze stanabol z BD, winstrol zambonu, metke ruska 2 razy. Do deki polecacie metke, czy moze cos innego? Tescia wykluczam, nie chce zarosnac. Moj staz treningowy to ok. 7 lat. Oprocz silowni trenuje karate 3 x w tygodniu. Reszta jest w profilu. Bede wdzieczny jesli mi doradzicie.

ile cykli juz masz za soba ? jaki staz ? ile wazysz ? pozdro

[...] sposób 23432 chociaz czytajac posty zauwazyłem ze wiele ludzi pisze iz metoda 223321 lub 233221 bylaby lepsza co o tym myślicie macie jakies inne propozycje rozlozenia cyklu?? nie jest to mój pierwszy cykl z metą diete mam zbilansowaną odzywki,witaminki,osłonki zakupione mój staz to prawie 4 lata dzięki za odp wynagrodze sogami POZDRAWIAM

dieta jest ????? staz ile lat masz wogule jak tyle co w nicku 87 rocznik to do dzialu odzywki i suplementy spytaj jaka kreatyne ci doradza bo widze ze twoj wybor deka to do****a nie podobny

Jak nie podałem -Staz 2 lata -Wiek 19 -Ektomorfik -waga 63kg -dieta jest jak najbardziej ok sprawdzana w dziale odzywianie zbedne informacje -suplementy Top Mass - Dibenkozide Magnum - WheMassGain Hi-Teca Glutarol -no i nie wiemco mamjeszcze podac ...........

Arti podaj nam staż? Pamiętaj, że podstawą jest dieta bogata w białko, węglowodany i tłuszcze, a reszta to uzupełnienie i dodatki...

[...] z metki postanowiłem dokończyc takze moje zamierzenia i zastanawiam sie co bym mógl teraz sobie zapodać jaki koxik proponujecie??te 100 metki traktuje jako wprowadzene diete mam ułozona <w sumie jeszcze wzbogacam>wymiary ,staz znajdziecie w profilu dodam ze nie pierwszy raz miałem styczność z dopingiem czekam na ewentualne propozycje ,,,

KM jest może i dobra ale nie dla osó które zaczynają lub mają mały staż w SW. To jest jakby jakieś tam uzupełnienie brudnych technik które mogą być Ci kiedyś przydatne na ulicy. Mogą co nie znaczy że muszą.

Jest to chyba 4 dnio plan treningowy ( tak chyba myśle ). Dla początkującego go niepolecam... Jaki twój staż, wiek itp ??