stawy

Jak nie biegam to tak... ale ogólnie jakoś bolą mnie stawy po bieganiu... pewnie dlatego, że nie mam odpowiednich butów.

Bierzesz cos na stawy?

A mi łokcie siadają, jak mam progres na tricepsie robić to musze sie zaopatrzyć w cos dobrego na stawy :)) Polecicie coś dobrego ?

Co to znaczy osłabione stawy??? One mogą być zwyrodniałe, ale to jeszcze nie w Twoim wieku. Widział Cię lekarz? Powiedział coś mądrego? Czy to był neurolog? Skąd pomysł, że glukozamina Ci pomoże???

Tylko lepiej niech Pudzian nie zaklada balachy, bo Tim ma stawy z gumy

W morzu przecież łowił nie będę A na wakacjach są stawy, jeziora itd

ba ja jade na stawy pokopac bede pozniej na mecz wpadne

nikt nie zgadl to na moje rozpieprzone stawy

Greku po rozwaleniu swoich stawów teraz rozwala stawy rybne.

ja bym jechał na rybach , ale trzeba będzie sobie coś złowić tera dłuuugi weekend to może w niedziele albo w pon. wyskoczę nad stawy dzisiaj miałem kotleciki rybne nawet to dobre było

[...] silnym. Coś Ci powiem, nieopierzony greenhornie. Prawdziwy, dobrze poprowadzony mikrocykl siłowy pozbawi Cię sił i zostawi wyplutego fizycznie i mentalnie, zaorze Ci CUN, stawy i zostawi cięższego o kilka kg, silniejszego, ale pod sam koniec padającego na ryj i zasypiającego wszędzie gdzie się da. Dlaczego? Bo istotą ćwiczenia na siłę jest... [...]

mi dwa opakowania glukozaminy doszly xD trzeba dbac o stawy ja dzis tez nie pije xD zero alko sylwka w domu spedzam z dziewczyna trzeba spadac dalej sprzatac bo jeszcze w ch roboty

[...] przyzwyczajajac cialo do treningu a nie yeb od razu w pisde, od razu mietek na rozgrzewke (tak jak to u mnie w domu robia %-) ) potem gram omy i antek , 15 kilo na + a stawy wszystkie doyebane etc i o jejku ktos zerwal biceps a komus poszlo cos w nodze i nie moze chodzic Bilans co zjadlem od rana : roladka -> 1000kcal 4x chleb z serkiem z [...]

:/ To może nic na siłę? : Nie wiem co z biodrem. Na pewno treningi nog zajechały troche. Ale przy zzsk biodra siadaja jako pierwsze stawy. Potrzeba więcej sexu żeby rozruszać

[...] Na drugie szaszłyki 300g piersi, papryka, miał być boczek ale zapomniałem ;] Do pełni szczęścia w ramach gastrofazy zarzuce jeszcze jajówe z 8 sztuk jaj i pojde spać :-) Nie było treningu dzisiaj przez świąteczne zamieszanie, w ciągu dnia spite 2 sztuki bcaa drink i 2 x artrox na stawy. Zdrowych, spokojnych i wesołych świąt dla WSZYSTKICH!

Tylko, ze maszyny potrafia mocniej dobic stawy niz siady wiec uwazaj.

7czy8tyg bys ciagnal przy pelnej suplementacji na stawy/watrobe itp!? Mowa o cisus+kolagen+nac+animal flex

Wytłumaczcie mi, winstrol buduje nowe sciegna/stawy, on buduje od nowa przy każdym nowym cyklu czy jak to działa?

SpAiro_ - ja dalem 100mg ed npp (under) po 1,5tyg jak stawy byly juz ok zeszło do 100 e3d po 4tyg OFF (deka szła do 4tyg 500/week potem 750/week)

regeneracja, utrata fatu, stawy, cos tam moze urosnąc. Stosował ktoś te systemu treningowe jak phat itp... vs normlany split 5dni z priorytetem na cos co jakis czas ? jaka to ma efektywnosc na aas ? Zmieniony przez - Showcase w dniu 2013-10-09 08:40:36