[...] ze patrzac na efekty jaki robilem wtedy i teraz (3 dni w tygodniu, no 4 bo jeszcze nogi) to niezbyt milo wspominam tamten okres. to niema sensu, lazisz zmeczony, wkoncu stawy siadaja, chce ci sie cwiczyc - to fakt, ale pozniej zauwazasz ze to bylo bezsensowne i gdybys robil inaczej to teraz wygladalbys lepiej. powiem ci jeszcze ze zdecyduj [...]
[...] biopierwiastki i witaminy, można jeszcze dorzucić siemie lniane lub olej lniany (kilka łyżek na dzień), zawierają kwasy tłuszczowe omega3, wpływające korzystnie na stawy. Jeśli chodzi o diagnozę to najlepsza jest artroskopia, później rezonans magnetyczny, USG raczej odpada. Jeśli nic nie pomaga trzeba się zdecyddować na artroskopię, [...]
Jezeli nie chcesz sobie popsuc stawow to srodki jak glukozamina nic nie pomoga brane tylko podczas cyklu!Musisz je stosowac caly rok zeby daly jakis efekt.Dobrze wyczytales winstrol zle a nawet bardzo zle wplywa na stawy dlatego przewaznie stosuje sie go mi.n. z nandrolonem czy chociazby z EQ
EQ bardzo dobrze wpływa na stawy, zwiększa syntezę kolagenu. Osobiście się tym leczę. I dwóch znajomych też. http://www.sfd.pl/Sam_testosteron_%26gt%3B_du%C5%BCe_ryzyko_kontuzji_art_-t171480.html warto przeczytać.
wpływ eq na stawy nie jest do końca jasny wersję dla ludzi wycofano z obiegu w latach 60-70, od tego czasu nie były robione badania, więc to wszystko tylko takie gadanie
No, ciekawych rzeczy sie dowiedziałem, dzieki. Kurde bo sie zniechęce do tego cyklu;) Mam nadzieje że przy tak malej dawce winstrolu i młodym organiźmie ominą mnie kontuzje. Ewentualnie jakie dawki Equipoise musialbym przyjmować by chronić stawy i czy drogo by to wyszlo?
[...] do starych zapisków z zachodnich forów i rozpisek sztangistów. Ale krótko, do czasu aż nie znaleźli sposobu na wykrywanie go u zawodników - to była jedyna recepta na stawy, i progres siły bez nabierania KG. Stosowały go osoby z dyskopatią, przepukliną krążka między lędźwiowego z dobrym skutkiem. Wilkipedia - wpisujesz boldenon, lub inne [...]
NPP na pewno też jest dobre, ale nie brałem nigdy więc się nie będę wypowiadał. Ale wydaje mi się, że nandrolony działają w ten sposób iż nawadniają stawy - a wiadomo co to powoduje, ustępują nawet zaawansowane bóle, można swobodnie zwiększać ciężary. Ale jak jest po odstawieniu. Czy tam się coś syntezuje, nadleje - ciężko powiedzieć. Polecam [...]
no niestety nic więcej nie znalazłem najczęściej ludzie mówią, że produkt nie wytrzymał konkurencji na rynku, w końcu był robiony przez jakiś mniejszy koncern, a wiadomo jakie szanse one maja w starciu z potentatami rynkowymi ja zawsze polecam npp/dekę z tego względu, że działanie na stawy jest jednym z przyczyn zastosowania nandro w medycynie
meta tez jest ok na stawy,ale dwa orale na cykl i to w dodatku pierwszy(glupota)Mete w sumie tez mozna bic. Ja bym na twoim miejscu pierwszy cykl zrobil standardowo tylko z tescia-dobra dieta do tego i aeroby i bedzie ok
przy 100tab wina nie boj sie o stawy jak chcesz brac tyle(troche malo) to bierz 1tabs co 8 godzin, dzien po ostatniej tabsie wina wez 3t comidu i do reszty opakowania po jednym
to nie wino solo zalatwilo Ci stawy tylko nierozsadne podejscie do progresu ciezarow i dlatego popieram akcje aby leszczom nie rozpisywac bo pozniej trafi sie taka kaleka co opowiada w TV/prasie jak to sterydy zniszczyly mu zycie no i szkoda tych, ktorzy cicho zyja ze swoja choroba... i tu nie mam na mysli nikogo z przedmowcow !
nikt nie pisal o wierze w teratogennosc tu sie klania czytanie ze zrozumieniem tego co ktos napisal jesli by boldanon chronil najlepiej stawy to by on królowal na swiecie, kazdy by olewal dece, tymbardziej ze ma wiele minusów juz na sobie dyskusja zbedna i bez sensu
[...] zauwaza, ze bicie piany po raz tysieczny na wyrost i zbiedna argumentacja o tym samym nie jest ciekawe:) W sumie jak patrze na Twoja fotke, to i moim dziadkiem moglbys byc:) A co do tematu, to jak kogos bola stawy od 100 tabsow UG wina to... :P:P:P:P:P:P:P Najpierw nalezaloby sie nauczyc poprawnego wykonywania cwiczen, a pozniej lapac za koks:)
[...] sport to kopanie rowow?? Widze, ze malo wiesz zarowno o stanazololu jak i o sw. No, ale to twoja sprawa, niech wiec dalej wino i prop "synergicznie" niszczy ci stawy:) Nie ma to jak sfd dla poprawy humoru:) Zdecydowanie tobie nalezy sie tez szacunek... a najbardziej ten ludzi ulicy:):P:P:P Z mojej strony koniec tematu, bo z [...]
[...] umiejetnie cwiczyc i nie szalec z ciezarem . z doswiadczenia wiem ze sila po winie skacze z dnia na dzien i mozna czasem sie zagalopowac z ciezarami . sila do dzwigania jest ale stawy nie wytrzymuja tak szybkiego progresu . w duzej wiekszosci przypadkow wlasnie z tad sie biora kontuzje , tymbardziej po 100tabsach stanka . pozdrawiam
tak na szybko: śniadanie 7.30 Płatki owsiane 80g Siemie lniane 20g wpc -20g białka + flexit nutrendu 15g, na stawy (bo odczuwam czasem) ogólnie z posiłku 549kcal/B 44g / T 15g / W 54 wpc chociaz te 40gr: dawaj na zmiane co dewa dni owsiane raz wpc innym razem omleta z jajkami ( 2 cale 4 bialka) przedtreningowy 10.00 kurak filet 100g kasza jaglana [...]
[...] jakies badania sprawdzajace to? W sumie mimo ze mialem treningi z lekkim obciazeniem to moze byly jakos za szybko wykonywane? Wczesniej chodzilem z rok na basen a jeszcze wczesniej duzo gralem w pilke i nigdy nie mielam zadnych problemow. Moze mi ktos napisac jak najlepiej cwiczyc zeby wzmocnic stawy i wiezadla? Jakie tempo ruchu, obciazenia itd?