stawy

deca dobra na stawy ;)

[...] się ogarnąć? Twoje serce kwiczy z wysiłku nawet jak śpisz, jest niedokrwione. Być może masz już przerost lewej komory serca, nadciśnienie. Twoje kolana, kręgosłup i inne stawy niedługo wysiądą na amen i nic i nie pomoże, być może asz już zwyrodnienia w kolanach, biodrach, kostkach. Niedługo wylezą Ci żylaki (te same z siebie nie znikają). [...]

ja nic nie jem na stawy

też nic nie jem na stawy :-)

Ja jem na stawy. Siema. Głowa boli\-)

No właśnie różnica polega na tym, że szynka robiona w domu jest z mięsa, a szynka sklepowa z "mięsa oddzielonego mechanicznie= oczy, sćięgna, stawy, chrząstki itd" + skrobia + wypełniacze + konserwanty + barwniki.

[...] z bólem, który mi teraz doskwiera, bo teraz potrafi męczyć nawet przy chodzeniu i siedzeniu, a nasila się przy wyciskaniu nogami na suwnicy poziomej i MC sumo :( Popijam jakieś świństwo rozpuszczalne na stawy, które mam w domu, ale jeśli po miesiącu nie będzie poprawy, to przestawię się na Flexus i schładzanie workiem żelowym po treningu.

"glukozamina na stawy "muszę cię zmartwić, według ostatnich badań podobno nie pomaga

A czy powinienem coś brać przed/po/w czasie cyklu? Chodzi mi o coś na stawy, osłonkę wątroby itp. ?

Aeroby po treningu siłowym ok,byle nie przesadzać z długością.Piszę o ogólnie o treningu tlenowym.Bieganie na bieżni niszczy stawy.

Jeden podchodzi do tego tak, a drugi inaczej. Ja następną suplementację będę opierał jedynie na białku, krecie, ba, spalaczach, kofie i czymś na stawy oraz minerałach. BCAA i innych wynalazków nie będę już kupował chociaż zastanawiam się nad EAA przed/na SW

Na stawy uważaj.

na stawy dlatego chcialem dozucic deke 100mg e7d e10d tylko czy to dobre rozwiazanie bedzie jak bede lecial tren

bolą mnie przedramiona (nigdy nie ćwiczę ich osobno) podczas wyciskania sztangielek na klatę - co może być przyczyną? Skonkretyzuj jaki to ból.Mięsień,stawy,kości?Najzwyklejsze w świecie zakwasy czy ból na wskutek urazu mechanicznego?

poczytaj o dece i jaki wplyw wywiera na stawy...maskuje problem bardziej niz naprawia..., deca tren dla mnie porazka, chyba ze maasz dostinex albo bromergon pod reka, ale czy warto tak sie truc?

na klate daj te 3/4 ćwiczenia, zakoncz rozpiętkami, na barki wyciskanie sztangi z przodu daj, podciąganie do wyrzucenia, szkodzi na stawy. Biceps przeładowany totalnie, nogi nie robisz bo masz dużę? ALbo tak Ci się wydaje, a nie cwiczac nóg, wiele tracisz. Triceps jedno do kosza też, daj pompki w podporze tyłem, na plecy martwy ciąg daj

na stawy jedz galaretke a jeśli tragicznie jest ze stawami to musisz w jakąś odżywke się zaopatrzyć

że te stawy łokciowe się jeszcze trzymają :D

[...] o aeroby to nie kiwnąłem nawet palcem w bucie, ale dieta była wyliczona i zrealizowana jak należy. Z tym że dla stawów taka zabawa jest zabójcza - nie polecam i sam drugi raz nie mam zamiaru próbować. Pod koniec takiej redukcji bolały mnie chyba wszystkie stawy i się czułem jak po wypadku samochodowym, ale to dlatego ze nie zszedłem z ciężarów.

przed http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html po http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html wit. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html stawy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html