A ile to jest dla Ciebie drogi? Czyli to oxanavar? Na allegro jeden koleś mówił ze działa jak 2xepi,winstrol i coś tam jeszcze i ze wątroby nie truje. Stawy to tam wiesz i tak się coś kupuje np przy epi. A coś o efektach po tym środku? Jaki od lok i co z ta watroba?
teraz jestem na cyklu trochę przytyłem i myślę ze od tego stawy bolą wiec odzywka może pomoże jak nie to rzeczywiście sie wybiorę do ortopedy ... ;)
Witam jak w temacie słyszał ktoś,szamal superval z firmy china labs? Wiadomo co z ta watroba i stawami? Co tam siedzi i jaki odblok po tym? Niby nie truje wątroby i naoliwia stawy czy jakoś tak :D.
Żadnych treningów na wyskok tym bardziej w Twoim młodym(domyślam się) wieku. Stawy nie są w pełni ukształtowane nie ma co ich katować bo są mniej odporne na urazy. Musisz nabrać trochę masy bo masz dużą niedowagę. Na początek wystarczy: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Co do siłownii to rozwijaj całe ciało a [...]
[...] robic jak zdobywasz mase. Po drugie opieranie sie caly czas na ciezkich cwiczeniach jak MC, przysiad i wycisk (ktore 'niby sa najlepsze' do zdobywania masy) niszczy Ci stawy i kazdy glupi Ci to potwierdzi. Najlepiej wyposrodkowac miec diete z nadwyzka, ale starac sie trzymac ja jak najbardziej 'czysta' z ogromnymi ilosciami warzyw. Jesc [...]
Witam potrzebuje nazwę jakieś dobrej odżywki na stawy ponieważ chodząc nawet po schodach odczuwam ból w stawach w kolanach i chciałbym je zregenerować ale nie wiem co obecnie jest dobre na rynku ... myślałem nad Universal Nutrition - Animal Flex ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2012-05-12 14:34:23
[...] 16 tyg }:-(8-) ciekawe jaką ja mam wątrobę do tego sportu bo wiem że genetyka kuleje , sprawdzę po skończeniu M drola bo będzie lecieć wino następnie 9 tyg i fajnie by było jak by wynik nie przekraczał 150 . a do długiego stosowania wina i gadania że stawy wp****** dostają itd. to dajcie kwas hialuronowy , nic tak nie nawadnia stawów jak to ;-D
Rajca, akzde cwiczenie, ktore dopiero zaczynamy uczyc sie robic, powinnismy zaczynac z malym obciazeniem, niech stawy etc. przyzwyczaj asie do tego cwiczenia, po czasie, zwieksz obciazenie.
#!#!# Nowe Produkty SFD #!#!# Trimal - Beta Alanine - Pure AAKG #!#!#
Hehe to jeszcze o3 i coś na stawy brak.
Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]
[...] z siebie wszystko / rozumiesz ? a tak dla przykładu przed ostatnim zawodami którymi się przygotowywałem ciężko , wszystko ustawilem zorganizowałem flotę , wyłapałem kontuzję stawy łokciowego i mogłem jedynie popatrzeć , miałem wpływ na to że sparing partner byl akurat na cyklu i na siłe mnie dzwigniował ? Kult :-D Zmieniony przez - Tomasz1405 w [...]
#!#!# Nowe Produkty SFD #!#!# Trimal - Beta Alanine - Pure AAKG #!#!#
Szczególnie zainteresowała mnie Beta-Alanina, ale wszystkie 3 produkty to dobry krok w poszerzeniu oferty linii sfd :-) Jeżeli coś na stawy, to tylko kompleksowy produkt będzie mógł się przebić. Ogólnie dobry pomysł:-) Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-05-11 11:39:55
#!#!# Nowe Produkty SFD #!#!# Trimal - Beta Alanine - Pure AAKG #!#!#
Ja uważam bardziej że coś na stawy porządnego by się przydało pod marką SFD , na pewno skład by był konkret i cena rozsądna .
Rozwaliłem sobie noge Lafayem
robienie duzej ilosci wlasnie dobrze robi na stawy. wodyn zaleca zreszta duze ilosci na poczatek. pavel pisze w ksiazce super stawy o duzej ilosci na staw z ktorymi mamy klopoty. a co z tym siadaniem do ziemi to wrzuc squoting position do netu i poogladaj zdjecia. jak siedza dzieci, ludzie wschodu. to dla nas ludzi krzesel i kibli to wydaje sie [...]
ćwiczenia na steperze bym sobie darowała, zwłaszcza jeżeli dbasz o swoje stawy art -> http://www.sfd.pl/-t843777.html
dziekii panowie:) sproboje przez 2 miesiace robic kazda partie osobno.. jesli niepomoze bede probował dalej. a nog niecwicze bo stawy szwankuja w kolanach wiec tylko łydki mnie ratuja..;/
Bieżnia niszczy stawy, daruj sobie ją. Klucz do sukcesu - dieta.
leah[50 tka]
Wiesz co, też czuję kolana przy niektórych ćwiczeniach i to ewidentnie kolana, nie stawy, np. przy wypadach, nie wiem, za słaba rozgrzewka?
Co ja wtedy nie jadłem. Heheheh. Ziółek dużo. Głównie na stawy itp. Z supli, które mogę polecić to fitmax cissus. Ale nie w dawce z opakowania, tylko 6kaps ed. Po dwóch tygodniach wyraźnie czuję poprawę w stawach. Albo placebo. A nawet jeśli placebo to bardzo dobre :D
Witam, mialem 2 letnia przerwe w treningu spowodowana licznymi operacjami i zabiegami. Strasznie sie za ten czas zapuscilem :( Mam pytanie odnosnie bieżni :) Waże 107kg i bieganie sprawia mi nie lada wysilek, a pomijajac wysilek to moje stawy wolaja o pomoc... Ile spale kcal 45-60min marszem 6-7 km/h?? Bardzo prosze o odp :)
[...] bolące barki (prawy mi kiedyś wyskoczył i strzela do tej pory, a lewy nie wiadomo kiedy też zaczął boleć i niemiło strzelać), ogólnie bolą i strzelają mi chyba wszystkie stawy %) PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 3100 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
