stawy

[...] to nie atak -mysl co piszesz... ynwa-wino solo raczej sredni pomysl to jeszcze zalezy od %bf bo co z tego ze bedziesz mial dobre miecho ale pod smalcem na stawy najskuteczniejszy "suplement" jaki mialem to bldek ;D jeszcze jest cos takiego jak kenalog(tylko przed walka),ale jeszcze go nie probowalem we wrzesni po gali [...]

6 tyg jedziesz na tym winku ? i stawy dają rade, ja to chyba jestem kaleka naprawde bo po 4 tygodniach juz mam dość, co do Bolda i testa jak najbardziej się zgadzam ale Nie lepiej winko zastapic Oxą, ewentualnie wersja hardcorowa Tren

jak dla mnie powinna być nadwyżka androgenów przy sw,ze względu na nastrój.ja właśnie jechałem kiedyś npp w małym stosunku do teścia,to nie najlepiej si czułem na treningach boksu.potem jak odstawiłem npp i jechałem na samym teściu dużo większa agresja i jakość treningu.czułem dyskomfort na siłce jeśli chodzi o stawy(bo robiłem fbw na siłce)

[...] Przez tą wątrobę wole nie naciąć się na jakiś szajs, już jeden preparat po zakupie musiałem wywalić niestety przez to. PS mięśnie nieco odpuściły teraz to głównie stawy i ich okolice czuję + jedno szerokie jakby ból/zesztywnienie powyżej bioder z tyłu więc to pewnie kwestia więzadeł tym razem. Zastanawiam się też nad witaminkami [...]

Blue Box Joint Suplort Blend kupiłem jako wspomagacz na stawy ale potem na opakowaniu doczytałem żeby go nie stosować jak ma sie chore nerki albo wątrobę...

Blue Box Joint Suplort Blend kupiłem jako wspomagacz na stawy ale potem na opakowaniu doczytałem żeby go nie stosować jak ma sie chore nerki albo wątrobę... j/domer tym bardziej ze wszystko zalezy tez od rodzaju schorzenia, stadia itd

i o to mi chodzilo, dawki odpowiednie? bold/deka warto dodac na te stawY?

Teść w dawkach do 200mg/week ma pozytywne działanie na stawy, ale w wyższych jest zupełnie odwrotnie, hamuje synteze kolagenu, a nie sądze żeby dawka 200mg/week kogoś satysfakcjonowała i nie jest to utarty schemat tylko fakt poparty badaniami

[...] wspomina o zmniejszonej syntezie kolagenu, ale tutaj kluczem sa dawki i - przede wszystkim - dlugosc kuracji:) Test takze zageszcza strukture kosci i "naoliwia" stawy, a w takim cyklu jak autora, watpie, zeby jakiekolwiek sajdy dla stawow spowodowane testem mialy miejsce. Odczuwalne beda raczej same pozytywne strony tescia w tej [...]

Chyba powinno byc ok, W sumie sam jestem ciekaw jak by podzialala taka niewielka dawka prozdrowotnie. Fajnei by bylo, gdyby ktos kto lecial wieksze dawki sprobowal wlasnie takiego dawkowania na tydzien i mogl okreslic efekt prozdrowony (stawy) w stosunku do wiekszych dawek.

animal flex dobry na stawy ale nie mięśnia, nie wiem w czym ma Ci pomóc jak trenujesz to obie na raz w górę jak już to jednorącz na hammerze mozesz robić co do rozpietek zależy jaką część chcesz rozciągać, jak nie wiesz to daj normalnie na wysokosci klatki

trochę mi się to nie podoba ta klatka z barkami na drugi dzień plecy, bic,jeden dzień odpoczynku i znowu, boje się o twoje stawy barkowe bo nie wiem czy to wytrzymają. A nie wolałbyś ćwiczyć grupe mięśniową co 6 dni. Przykładowo Poniedziałek: Barki+bic+brzuch Wtorek: Nogi+łydki Środa: Wolne czwartek: Plecy Piątek: Klatka+tric+brzuch Sobota: Wolne [...]

[...] bole. Zacznij na maxa oszczedzac kolana, chodzic conajmniej 1-2 razy w tyg na basen. raz w tygodniu mozesz skorzystac z sauny ( najlepiej kup sobie olejek Lawendowy i wsmaruj w miesnie, stawy - oczywiscie wsmaruj go zanim wejdziesz na saune) Przede wszystkim oszczedzaj kolana zeby mogly troche odpoczac i sie w pelni zregenerowac ;) Pozdro

zamysl jest dobry jak w ciemno ,lecz jak się stawy zaczna odzywac odstaw ia bo to może wskazywać na niskie e2

stawy już nie te i serducho też...tylko hgh albo niech odpuści...na długich estrach nie ma co lecieć..jedynie krótkie jak mówił dibo oj coś mis ie pomyliło dibo tak nie mówił Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-07-28 15:19:52

[...] bo jak on wejdzie na cykl i poczuje sie znowu jakby mial 20 lat to On to do 70 albo lepiej bedzie ciagnal a powaznie to moze skonczyc sie utrata zdrowia i powazniejszymi kontuzjami bo stawy juz nie te a kto wie czy sasiadowi nie wpier*** za glosniejsza muze albo sasiadek z torebek nie zacznie okradac w koncu burza hormonow (oczywiscie zartuje)

Całe ciało albo odpuść,bo będziesz wyglądał jak karykatura kulturysty + Twoje stawy nie będą w najlepszej sytuacji.

[...] bo brałem kilka miesięcy exe pół tabsa e3d profilaktycznie ze względu na problem z badaniami w Holandii, prolaktyna, progesteron i morfologia w normie. Nie biorę juz exe jakieś 2msc i nie mam żadnych objawów wysokiego estradiolu, pryszcz raz na miesiąc, skóra nie jest sucha, stawy mnie nie bolą, a fujarka stoi jak należy i partnerka nie narzeka

[...] radzicie mi takze biegac tylko ze - ja mam niezbyt wesola sytuacje z kolanami - dlatego wlasnie narazie z muay thai pauza. Tez gdzies na forum wyczytalem ze dobra kuracja na stawy by byl siarcan glukozaminy + witamina c. Czytalem ze kuracja trwa jakies 2-3 miesiace. Wszystko pieknie tylko ze... chodzi mi o skutecznosc tej metody. Czy to naprawde [...]

[...] dziennie to raczej profilaktyka jesli masz poważniejszy problem to radziłbym wieksze dawki niż na opakowaniu zamiast Arthrobloku - Glukozamina Plus (4-6 kaps) i MSM Forte (2 kaps), wyjdzie ekonomiczniej do tego dobrze byłoby dołożyc Kolagen - ok 10-20g dziennie taki zestaw to juz niemały wydatek ale stawy to priorytet i warto w nie inwestować