stawy

[...] szczerze, ze moja rozgrzewka to tylko 2 - 3 serie przed glownym cwiczeniem. Nie widze sensu robienia ogolnej rozgrzewki stylu bieznia, orbiterek itd. Rozgrzewam miesnie i stawy "robocze", reszta nie jest tak wazna wedlug mnie. Rafa, trzymam sie zasady 1 do 1.5 min przerwy. Przy siadach do 2 min. Trening silowy to przewaznie 50 - 60 min. PS. [...]

Tak też czułem czytając to dlatego tu jestem. Dziękówa za odpowiedzi. Jednak trochę na stawy narzekam i Decia by się przydała, więc 1-11 Nadro 250mg/tydzień i 1-12 Enan 300mg/tydzień będzie git??

[...] a którego typu to nie chyba sobie dokupię kiedys ten kolagen w tabletkach skoro tam jakaś modelka narysowana to może i jest jakiś typ tego kolagenu na skore a nie na stawy , wlasnie na twoim zdaniu mi zależało czytałem w wikipedi o tych typach kolagenu ,czyli można brac flexit i kolagen activ razem?nie w jednej porcji ale w [...]

Witam czy zawarty kolagen w kolagen activ plus służy temu samemu co zawarty kolagen w flexit ,generalnie o skórę mi chodzi niby jeden preparat na stawy drugi już bardziej na skórę według reklamy ,czy jak mam flexit na stawy to przy okazji odżywia tam zawarty kolagen skórę czy dokupić osobno kolagen activ?

no stawy to jest wlasnie duzy problem..

bywalo lepiej niestetty wczoraj trening plecow niestety sily wieksze niz ciezary na treningu stawy troche nie daja potrenowac tak jakby sie chcialo... wioslowanie sztanga wioslowanie hantla dociaganie na wyciagu szeroko do klatki martwy ciag z hantlami niestety tutaj pojawil sie dosc przeszywajacy bol w kolanie ....

tutaj nie chodzi o stromnosc itd tylko jakby popatrzec na ciezary innych zawodnikow wage ciala to mysle ze malo kto moglby sie z Toba rownac jezeli jest wogole ktos taki w kraju... ja ostatnio mam wiecej sily niz jej moge uzyc tak niestety daja popalic stawy i nic nie pomaga

[...] tym wzgledemw aczkolwiek wspolnie ładnie pompowało SMAK/ROZPUSZCZALNOŚĆ tez godna uwagi AAKG HARDCORE- Dobry pomper za calkiem przyzwoitą cene , FLEXIT DRINK- ochronnie na stawy myśle ze cos tam poprawil aczkolwiek nie moge dac obiektywnej opini SMAK/ROZPUSZCZALNOŚC bardzo dobre CM3 trec_ kreatyna juz chyba legendarna , bardzo dobrze na mnie [...]

No to mamy pierwsze wyniki. Prolaktyną się nie sugerować, chciałem sprawdzić jak się ma Cabaser :D Jest sens zbijać E2? Od razu napiszę, nie bolą mnie stawy, nie mam problemów ze wzwodem i pompować mogę jak dzik bez opamiętania. Po 15 minutach przerwy mogę znów. Generalnie troche opuchłem ale to jak twierdzi Darek zejdzie jak wystartuje z trenem i [...]

Witam, mam pytanie o Super Var z Black China Labs? Naprawdę tak dobrze regeneruje stawy i ścięgna? Czy to tylko chywyt reklamowy? Co dobrego polecacie na stawy przy cyklach PH i SAA? Pozdrawiam.

no dieta troche ostra, zle sie na niej czuje. Planuje wzbogadzić ją o dodatkowe 500kcal. Stawy fakt że bolą. W takim razie co zamiast Winka? Zmieniony przez - Gembrid w dniu 2013-03-26 18:50:14

dla mnie dieta do poprawy i dużo ruchu. Wino zły pomysł jeszcze stawy Ci się rozlecą orzy nadwadze... Bardziej jakieś t3 clen itp... ale jeszcze nie teraz!

wiadomo że lepiej jest biegać po lesie ale w miare równym terenie niż np. po Asfalcie ;/ w halówkach ? nie polecam stawy dostają ostro po dupie tego nie czujesz ale za jakis czas zobaczysz, że poczujesz ale wtedy już będzie za późno, Jeśli wiążesz z bieganiem się na dłuższy czas to idz do sklepu i kup porządne buty. Zaczynająć przygodę z bieganiem [...]

dobra dawka trzymaj 50mg tylko kup sobie na stawy i witaminy

Poczytac zawsze mozna chociazby zeby zobaczyc jak zmienia sie koksowanie na przestrzeni lat. Animal flex i inne fowna nic nie daja stawy bola, sciegna bola, wszystko boli.

SUPLE NA CYKL: Kreatyna (Mix 70/30 TCM/Mono) UNS Joint Fix (stawy/kosci) Przedtreningowka (Universal Shock Therapy) Carbo Bialko WPC Olimp Omega 3 Beta-Alanina ZMA Gainer Mass Impact Tauryna Zmieniony przez - rafalirl w dniu 2013-03-25 21:46:53

80mcg cie kopie to leć przyzwyczaisz sie to zwiększysz! a Ból to masz od wina wistrol wysusza stawy wes sobie kup jakiś kolagen i będzie git

jak to jest z tymi odżywkami na stawy typu animal flex itp, daje to coś ? czy lepiej bić deke powiedzmy 150mg week?

Wino solo zadowolony sila jakies 8%+ waga -3kg w dol ladnie sie zbija stawy nie czyje flesxa jem 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:119 -udo:X -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:razem 3lata 6. DIETA:ujemny blans kaloryczny -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100razaka jakies 4lata 8. [...]

i jak idzie po winie solo ? nie bolą Cie stawy ? ja bym wina solo nie polecial bez sensu