stawy

[...] hst z mono.Po cyklu z odblokiem storm plus jakis tribulus. pytanie takie :czy dawki w zupełności starczą głównie chodzi o propa,bo npp jest użyte tak profilaktycznie na stawy w razie co, czy odblok może taki być ,i czy hit lub hst nada sie na cykl oraz wspomniana dieta low carb, czy lepiej użyć split i zwykłą masówke.Jeśli ktoś stosuje hita [...]

[...] mam 18 lat, ćwiczę ok 10 miesięcy bo miałem trochę przerw w treningu. teraz jestem tydzień po skończeniu pierwszego cyklu krety trecka. cykl trwał tylko 4 tygodnie bo stawy mi zaczęły trochę szwankować i skończyłem ciut wcześniej niż zakładałem. wcześniej ćwiczyłem na sucho. przed cyklem wyciskałem na płaskiej 85 a teraz mój rekord to [...]

Tylko pozazdrościć ja nie wiem czemu i czy tylko teraz czy już zawsze będę miał ale mam za słabe kości i stawy by poruszać duże ciężary np takie 100 kg na serie w siadach dla mnie marzenie . Dobrze że trochę się technikę wypracowało i się umie poruszyć z dużo mniejszymi ciężarami A teraz kilka pytań : Jak z ciśnieniem podczas cyklu w trakcie [...]

pytanie takie :czy dawki w zupełności starczą głównie chodzi o propa,bo npp jest użyte tak profilaktycznie na stawy w razie co, czy odblok może taki być ,i czy hit lub hst nada sie na cykl oraz wspomniana dieta low carb, czy lepiej użyć split i zwykłą masówke.Jeśli ktoś stosuje hita plus low carba podczas cyklu z saa to prosze o wypowiedzi jak i [...]

[...] i robie powoli, dokladnie, ze stalym napieciem miesnia, az czuc holerne palenie Moglbym zarzucic wiecej i machac jak po***any ale to mnie mi moze conajwyzej roz***ac stawy a nie zbudowac miesnie Pablo_20 Areoby i brzuch już dorzucilem, robie od tygodnia wylliam i zwieŻkoś chyba nie zakminiliście mojej ironii "spryciaże" [...]

[...] na strefę ochraniacza stopy. § 12 Niedozwolone miejsca trafień na ciele przeciwnika 1. Góra i tył głowy. 2. Tył tułowia: nerki, kręgosłup, kark. 3. Szyja, kończyny, stawy, kark 4. Poniżej pasa, poza prawidłowymi podcięciami (patrz § 11 pkt 3) § 13 Katalog technik dozwolonych 1. Dozwolone techniki rąk: ciosy z dołu, sierpowe, [...]

3 razy po 2 godziny to to samo co 6x po 1 godzinie. przy odpowiednim polaczeniu/rozdzieleniu partii mysle ze efekty beda lepsze niz bym cwiczyl tylko podczas 3 sesji tygodniowo. Oprocz tego staz mam, a sciegna i stawy sa w wystarczajaco dobrej formie, choc to nie ma tu nic do rzeczy.

[...] I MAM DOSC DZIWNE PYTANIE ZWIAZANE Z NIM....SAM PRZEGRZEBALEM PAMIEC I NOTATKI I NI EPAMIETAM NAZWY TYCH LEKOW,A CHCIALBYM ZNAC(chocby dla tego ze moja kuzynka jest w ciazy i ma problemy z barkiem i bierze tabletki na stawy:-/) chcialbym ja ostrzec i wiedziec na przyszlosc.... a moze ktos z WAS wie co to za lek....??? dzieki za odpowiedz

Nie znam nazwy tego leku, w ogole to pierwszy raz slyszalam o takim czyms. Widze ze ludzie kombinuja jak moga... Kurcze nie zrozumiem chyba tego nigdy jak mozna zabic swoje dziecko. Moze zapytaj sie w aptece o nazwy lekow na stawy.

MADZIA tak tez myslalem,ale troche glupio beda patrzec na mnie jak zapytam sie o nazwy lekow na stawy i ktorych skutkiem ubocznym jest poronienie.... poczekam na BASIE moze ona slyszala o czyms takim....

myślimy że dasz rade , ale jak jestes już taki narwaniec to kup sobie cos profilaktycznie na stawy jakiś kolagen albo glukozamine zebyśmy cię nie mieli na sumieniu

nie wiem czy sie smiac czy plakac 1 za malo masz towaru jak na drugi cykl 2 za duzo wegli masz w diecie, sila pojdzie za mocno stawy ci rozwali 3 reszta OK

[...] dluzszy miesien, tym jednak troche slabszy) Biliwiget Ciebie tez kocham hehe Co do tych zabiegow - nie mam pojecia, ale nawet gdyby istnialy to bym sie bala isc na cos takiego Poza tym lepiej rozciagac miesnie, zdrowiej - cos Ci musi tez stabilizowac te stawy, wiec jak ktos ma bardzo elastyczne wiezadla i sciegna to tez nie jest tak dobrze.

[...] sprawiały spory ból i napięcie bicepsa lecz dotrwałem bez jakich kolwiek oszustw , lecz satysfakcja spora . Bo wraca forma wraca tylko musze przypilnować i dbać o zdrowie stawy i brzuch Uginanie ramienia w opadzie tułowia 12*7,5kg/10*10kg/8*12,5kg Tu też od początku do końca każde powtórzenie było czuć mocny skurcz mięśni i ich prace co [...]

prosze o skasowanie. http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_prosze_o_wypelnienie_stawy_-t322200.html http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_prosze_o_wypelnienie_*stawy*_-t322199.html

bardzo ambitny plan najlepiej robic pelne przysiady - wykonywane prawidlowo rownomiernie rozwijaja cale nogi, wzmacniaja stawy kolanowe i skokowe niektorzy sami moga wykombinowac technike, inni potrzebuja trenera tylko nie daj sobie wmowic, ze dziewczyny nie moga robic przysiadow, albo ze to cwiczenie (wykonane prawidlowo) psuje kolana lub [...]

odpocznij moze? stawy ? 2x cp to fajna opcja nie warto jeszcze walic xp moze CP + KO tez fajnie :)

acha i tak coś mocnego na stawy bo zaczołem trening siłowy proszę o pomoc ,wkońcu jesteście bardziej doświadczeni i wiecie które lepsze więc prosił bym bardzo o pomoc

Wodyn, spod samych kolan? jesli tak to nie za bardzo opłaca sie az tak przeciazac stawy - lepiej zrobic z nizszej wysokosci mniejszym ciezarem. Ponoc swojego czasu Kopieńka ciagnął z kolan 400kg, a normalnie na zawodach zaliczył max 340kg z tego co pamietam wiec za duza różnica zeby to tak bardzo pomagało Co do tematu ... tez mam teraz No-Cre-X3 [...]

Witam, jak w temacie. Interesują mnie glukozamina, chondroityna i msm, w sensownych cenach. Niestety produkty TREC'a odpadają bo moje psisko (dla którego tych rzeczy potrzebuję) ma po nich kłopoty żołądkowe. Pozdrawiam.