[...] że od 2 miesiecy znowu zapisuje ciezar w zeszycie kazdego cwiczenia, robie po 2 serie 7 powtorzen ale do zabicia, zarcie nie miało wplywu widocznie. Z treningu na trening za wszelka cene dorzucam ciezar na kazde cwiczenie. Gh tu pomaga bo nic mnie stawy nie bolą i moge tak trenowac Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-04-15 10:14:48
Ja mam takie nadgarstki cienkie i ogółem stawy a znów dłonie.... jak patelnia haha /SFD/2021/5/9/3601849e14ac4256bbfe09a16bf41f12.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-09 11:39:27
Ja mam takie nadgarstki cienkie i ogółem stawy a znów dłonie.... jak patelnia haha /SFD/2021/5/9/3601849e14ac4256bbfe09a16bf41f12.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-09 11:39:27 Mieć paluchy jak parówki też kiepsko.
Dzięki. szkoda tylko że stawy się sypia i ciągle kontuzje mecza, treningi na pół gwizdka i ciągle coś. Gdzie mocniej przycisnę to zaraz przeciążenie... Szkoda grubiej lecieć towar. Może gh w małej dawce by pomogło regeneracja lepsza itp. W pepki nie chce się bawić bo ciągle cos innego boli i chyba bym musiał bić wszędzie %-)
[...] potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. /SFD/2021/7/13/9d5a95c08e644aaf87d8a1e91e840f76.jpg Normalne nie stresuj się, organ czuje same żarcie co pchasz w siebie suple obciążenie treningu. Co dopiero saa [...]
Czy długotrwałe trzymanie E2 poniżej jego biologicznej normy doprowadza w jakimś stopniu do odwodnienia organizmu? To tak nie dziala, to w ogóle tak nie działa. E2 nisko długo to stawy Ci wysiada z powodu ograniczenia w syntezie kolagenu na przykład.
[...] na wyjście z tego. Lub odwrotnie, tu nie Ma 0/1 odpowiedzi I jeszcze co do estro bo nie zdążyłem edytować Ja aktualnie mam estro skasowane, samopoczucie bdb, tyle ze stawy czuje i libido nie istnieje No ale coś za coś. Za to poranne wzwody itp mega aż przeszkadzające. U mnie na libido wpływa głównie regeneracja i ilość kalorii. Jak jestem [...]
[...] na wyjście z tego. Lub odwrotnie, tu nie Ma 0/1 odpowiedzi I jeszcze co do estro bo nie zdążyłem edytować Ja aktualnie mam estro skasowane, samopoczucie bdb, tyle ze stawy czuje i libido nie istnieje No ale coś za coś. Za to poranne wzwody itp mega aż przeszkadzające. U mnie na libido wpływa głównie regeneracja i ilość kalorii. Jak jestem [...]
Panowie kojarzycie taki suplement na stawy, coś ziołowego jakiś Extrakt to był. Pamiętam że były różne stężenia, pakowanepo 90 kapsułek. Parę lat temu razem z flexem bardzo mi pomógł. Nie mogę sobie przypomnieć co to było...
Miałem ok 8 lat temu podobnie. Zrobiłem odblok. Pól roku trwało wszystko mniej więcej. Ale im dalej tym gorzej. Libido, stawy, sylwetka, energia. No niestety tak to wyglądało. A też był plan żeby zejść na stałe wtedy. Nie chciałbym tego powtarzać %-)
Mam dokladnie tak jak napisales... Libido nie Istnieje, seks jak juz jest to wszystko dziala ale zeby libido bylo to slabiutko, stawy koszmar, sylwetka no regres w ch... Energia tez kiepsko, I ogolnie brakuje mi tego sztosu treningowego dbania o diete, treningow na k... J pompie itp
[...] jesli chodzi regeneracje chrzastki stawowej to w moim przypadku -> kwas hialurobowy oraz osocze bogatoplytkowe, oczywiscie oba bezposrednio do stawu. Mi chodzi nie tyle o stawy co bardziej o ścięgna. Mam problem z łokciami. Wcześniej w prawej ręce miałem łokieć tenisisty i golfisty równocześnie. Fala uderzeniowa nie pomogła. Dalem kilka butli [...]
[...] jesli chodzi regeneracje chrzastki stawowej to w moim przypadku -> kwas hialurobowy oraz osocze bogatoplytkowe, oczywiscie oba bezposrednio do stawu. Mi chodzi nie tyle o stawy co bardziej o ścięgna. Mam problem z łokciami. Wcześniej w prawej ręce miałem łokieć tenisisty i golfisty równocześnie. Fala uderzeniowa nie pomogła. Dalem kilka butli [...]
[...] jesli chodzi regeneracje chrzastki stawowej to w moim przypadku -> kwas hialurobowy oraz osocze bogatoplytkowe, oczywiscie oba bezposrednio do stawu. Mi chodzi nie tyle o stawy co bardziej o ścięgna. Mam problem z łokciami. Wcześniej w prawej ręce miałem łokieć tenisisty i golfisty równocześnie. Fala uderzeniowa nie pomogła. Dalem kilka butli [...]
[...] jesli chodzi regeneracje chrzastki stawowej to w moim przypadku -> kwas hialurobowy oraz osocze bogatoplytkowe, oczywiscie oba bezposrednio do stawu. Mi chodzi nie tyle o stawy co bardziej o ścięgna. Mam problem z łokciami. Wcześniej w prawej ręce miałem łokieć tenisisty i golfisty równocześnie. Fala uderzeniowa nie pomogła. Dalem kilka butli [...]
[...] wtedy pojawił się ból nie do zniesienia. Jak zacząłem to sam rozciągać w niedziele było lepiej w poniedziałek znowu rozciąganie i znowu lekko lepiej. Wczoraj to co ona zrobiła to była prawdziwa rzeźnia. 1.5h rozbijania + zimna kompresja. Fizjo oderwała mi jeszcze powieź bo lekko się przykleiła. Za to stawy łokcie/barki mam w bdb stanie :-)
[...] co mogę powiedzieć mimo takiej dawki testa zrobiłem się mega płaski i po czasie nawet nabicie znikło estro ubite do dna A no ja napisalem ze pompa i nabicie mega ale rzeczywiscie tam pozniej wyplaszczylo mnie tez a strzelaly stawy jak stary poldek Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19897783&tid=1185334&fid=14
Przesilenie wiosenne panowie, można się śmiać z tego ale dużo ludzi to odczuwa ;) ja jestem wrażliwy na takie rzeczy tak jak na zmianę pogody ;) zawsze jak następnego dnia ma padać to stawy mi nak*rwiaja ;)