SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzy razy dziennie przez rok. To coś spadło mi do 200 i wszystko było w porządku. Ostatnio mam problemy z omdleniami i utrata przytomności, a mało tego bardzo bolą mnie stawy, budzę się z bólem głowy. Zrobiłam badania i moje wyniki są w porządku oprócz ASO które wynosi1000 z hakiem. Mam zaledwie 17 lat i powinnam tryskać zdrowiem tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 666.Dzisiaj idę do innego lekarza,który ma mi przepisać antybiotyk i powiedział że najprawdopodobniej będę musiała usunąć migdały,ma mnie skierować do poradni przyszpitalnej i tam zadecydują co ze mną zrobią?Powiem tyle że stawy mnie nie bolą,ogólnie czuję się teraz dobrze,tyle że schudłam i trochę jest mi z tym źle.Proszę o pomoc.Z góry dzięki:)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od ponad roku bolą mnie stawy... No cóż. Na początku było to bagatelizowane, ale zaczęły się nasilać. Poszłam więc do lekarza, dostałam skierowanie na wyniki. Wyszło mi ASO 947.6. Skierowanie do reumatologa dziecięcego. Tam pani doktor dała mi skierowanie do szpitala na diagnostykę (byłam w październiku), laryngolog (wycięcie migdałów). No [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] IHS supreme whey , magnez , lecytyna x2 Podsumowanie : Dzisiaj trening przebiegł jak przebiegł, odnotowuje mega progress siłowy, ale trzeba to przystopować bo wiem że stawy się odezwą w takim tempie , barki poszły dość lekko dziś a mimo to bolały jak cholera.. nogi , to to jak zwykle %-) ledwo chodzę.. Jedzenie, dziś podbijałem węgle [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] miarę.. I takie małe info, Suplement z testu "Joint Fix 2.0" oddałem bratu, gdyż ja nie jestem w stanie zrecenzować tego suplementu, nie chce kłamać a ja go nie czuje, moje stawy są w świetnej kondycji i poprostu ten suplement marnuje się w moich dłoniach. Brat ma problemy z kolanami i recenzja będzie taka jaką on mi powie. O temacie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Jezoo sprawdziłem na profilu masz 32 lata,zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :)

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sprawdziłem na profilu masz 32 lata,zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :) Drazekm wziąłem to pod uwagę dlatego jest 10 sek. a nie 15 :-)) Po drugie to jest tylko propozycja więc jeśli Moderatorzy uznają, że zadanie się nie nadaje [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tutaj słowa Drazekm pasują idealnie: "zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :)" A tak na marginesie to gdzie jesteś Drazekm???? Jestem caly czas ale nie bede uczestniczyl w osk ze wzgledu na pytania,bo moze byc ze zrobie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 11:19:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 47)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tutaj słowa Drazekm pasują idealnie: "zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :)" A tak na marginesie to gdzie jesteś Drazekm???? Jestem caly czas ale nie bede uczestniczyl w osk ze wzgledu na pytania,bo moze byc ze zrobie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 12:24:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 47)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ok 9 miesięcy temu miałam wycięte migdałki, a wyniki ASO z dzisiaj to 840! Jestem pod stałą kontrolą reumatologa, przez trzy miesiące brałam Structum aby zabezpieczyć stawy, ale wyniki się nie poprawiły. Sporadycznie bolą mnie kolana, nie mam gorączki reumatycznej ani opuchniętych stawów. Czy wiecie jakie mogą być inne źródła paciorkowca, [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 47)
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Tutaj słowa Drazekm pasują idealnie: "zastanowiłeś się trochę że jesteś na forum dla seniorów,niestety już nie tak giętkich jak koło trzydziestki bierz na nasz wiek,kości i stawy poprawkę :)" A tak na marginesie to gdzie jesteś Drazekm????

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 11:12:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 47)
  • [...] górny, szeroko do karku 30 kg x 5 50 kg x 5 60 kg x 10 Zmieniłem na inny wariant, bo w poprzednim już nie było progresu. Przeciwieństwo wyciskania zza karku. Ponoć niszczy stawy, ale nie moje. 6. Wyciskanie hantli na barki, siedząc 2 x 15 kg x 5 2 x 20 kg x 8 Zmieniłem hantle z 17,5 na 20, bo już ciężko było zwiększać ilości powtórzeń w serii. [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 46)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 4. Jak 2 5. 40g kaszki manny + 145g owoców mrożonych + 50g WHEY C-6 https://youtu.be/utNhk8x820s Wieczorem D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 4 –tą I przyjazd do Łomży, niestety z 1:30 h korka w Warszawie. W ciągu dnia intensywnie jak zawsze i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-20 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] paprykowym 5. 20g Kus Kus + skyr 330ml https://youtu.be/BdxcOOKWJpY Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem Iron Pump IHS + EAA 10g Dziś pobudka przed 5.15 – oj nie chciało się wstać, ale przezwyciężyłem lenia ! W ciągu dnia powiększające się domsy nóg [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-21 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] + 40g WHEY C-6 + 130g owoców mrożonych https://youtu.be/REA0QCb_-ng Przed cardio Thermo Fusion Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Cardio z rana 16 km w 50 min na rowerze zaliczone. W ciągu dnia ledwo chodziłem ze względu na domsy nóg i tyłka. Tak jak pisałem wczoraj planowałem drążek i tak też się [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-22 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • Powrót na siłownię wg tatuncia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] oburącz + francuskie wyciskanie leżąc hantlami 15x12+8x10x 4s https://youtu.be/N5a5fUDh_Os Rano do śniadania D3, vitamin A-Z, omega 3 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Jakoś kompletnie nie chciało mi się wstać na ranne cardio, no i w ciągu dnia jakiś rozlazły. Wszystko mnie denerwowało. Ale jak przyszła nowa zabawka to i banan na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6086 Data: 2020-07-23 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 45)
  • [...] podlewac, ale brzuch jeszcze dobrze widac ;) Co do sily to skacze jak szalona ;) Z treningu na trening tylko dokladam! Dzisiaj 3 seria na barki 7x95kg zza karku na smithie. Uwazam zeby nie przedobrzyc, bo stawy musza mi jeszcze na dlugo wystarczyc, a i zadnego miesnia zerwac nie chce! Zmieniony przez - Immmortal w dniu 2011-12-02 19:14:36

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • [...] na silce, klapki na oczy i jedziemy. Myslalem, ze juz moc spada, ale dzisiaj bylem mile zaskoczony - sila idzie dalej, a wytrzymalosc nie spada! Biore wiecej smarowania na stawy i narazie odpukac jest dobrze! Po konsultacji z jedna osoba postanowilem isc na masaz miesni glebszych dolnego odcinka plecow. Mam z nim problemy po ciezkich ciagach i [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • immortal co polecisz na stawy bo widzialem ze sie gdzies wypowiadales na ten temat ale nie moge znalesc tego tematu

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 20:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • wczesniej bylo pytanie o stawy ale jakos nie widzialem tego postu wiec odpowiem teraz, ze u mnie zawsze sprawdza sie Flex z Animala! Hcg lecialem 10 dni 500iu dziennie do tego tamox 2 tyg 20mg i pozniej tydzien 10mg ed.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)