stawy

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stawy__Chrzastki__Miesnie_i39117_d1200x1200.png OPIS Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła Wspomaga regenerację po kontuzji Chroni nadmiernie obciążone stawy Stawy/Chrząstki/Mięśnie suplement diety w płynie zawiera w swoim składzie kolagen typu II, glukozaminę, chondroitynę, MSM oraz kompleks witamin. [...]

[...] 11kg masy , mini cuting zaczełem żeby dociąć zbędny fat przed kolejną masówką . Bold będzie już bodajże 6 tydzień czyli zaraz się wkręci . Tren wrzuciłem już wczoraj będzie leciał 100mg czwartek/niedziela . przez 8 tygodni Jak wysoko mogę kręcić te środki ?? Mogę zostawić deke 100mg EW ze względu na stawy ?? Czy lepiej już dać jej spokój ??

Chciałbym spytać, jak to jest z działaniem deki czy npp na stawy i ścięgna. Interesują mnie małe dawki. Niektórzy piszą, że bardzo pomaga, inni, że to maskuje objawy, przez co można je właśnie zajechać. Nie mam żadnych kontuzji obecnie, ale mógłbym dodać trochę profilaktycznie do testa.

Chciałbym spytać, jak to jest z działaniem deki czy npp na stawy i ścięgna. Interesują mnie małe dawki. Niektórzy piszą, że bardzo pomaga, inni, że to maskuje objawy, przez co można je właśnie zajechać. Nie mam żadnych kontuzji obecnie, ale mógłbym dodać trochę profilaktycznie do testa. Nie ma żadnego działania

Ile masz lat ? 96 to Twój rocznik ? trzeba odżywić stawy biodrowe wizyta u fizjoterapeuty / osteopaty w swoim zakresie ćwiczenia rozciągające, ruch i redukcja masy ciała

[...] miesiąca, póki co - oprócz suchych ust - żadnych efektów ubocznych. Można trenować podczas kuracji? Wiem, że powinno się ograniczać jakikolwiek sport, ale nie chce siedzieć tyle miesięcy jak warzywo. Czy standardowy trening fbw (małe obciążenia, jestem początkujący) może zaszkodzić na stawy itp? A może jest tu ktoś kto trenował podczas kuracji?

Tak, 96 moj rocznik. Bylem u fizjoterapeuty i zalecil mi cwiczeniaw domu. Jak mam odżywić stawy?

Tak, 96 moj rocznik. Bylem u fizjoterapeuty i zalecil mi cwiczeniaw domu. Jak mam odżywić stawy? to jest robota głownie dla terapeuty techniku ukierunkowane na poprawę unaczynienia , mobilizacja , trakcje stawowe we własnym zakresie kwestia ruchu tylko

Ja teraz stosuje od jakiegoś czasu przysiad kolarski i jakby z kolanami lepiej, ale mam też z treca jakiś kompleks na stawy więc muszę stestować.

Szczerze? Nic mi się nie działo, a stawy były w naprawdę dobrej formie. Wg mnie kontuzje to przede wszystkim rozgrzewka i mobilność. ALE! To i tak była głupota z mojej strony... Przez długi czas miałem dziwne akcje hipoglikemiczne (zjazdy, słabości itp) - np nie mogłem wytrzymać IF-a tak jak kiedyś. Nikt nie wiedział od czego to jest. Zrobiłem [...]

Szczerze? Nic mi się nie działo, a stawy były w naprawdę dobrej formie. Wg mnie kontuzje to przede wszystkim rozgrzewka i mobilność. ALE! To i tak była głupota z mojej strony... Przez długi czas miałem dziwne akcje hipoglikemiczne (zjazdy, słabości itp) - np nie mogłem wytrzymać IF-a tak jak kiedyś. Nikt nie wiedział od czego to jest. Zrobiłem [...]

[...] sprawdzają impedancje jest na poziomie jak pamiętam około 30-32% co jest strasznie dużą wartością. Sama waga też jest problemem gdy chodzę po górach lub jeżdżę rowerem, ponieważ jednak mega to obciąża czy to stawy czy mięśnie i jest dużo trudniej. A co ogólnie myślisz o tym cardio? Warte w ramach tego co opisuje rozpatrywania czy raczej zbędne?

Ja teraz stosuje od jakiegoś czasu przysiad kolarski i jakby z kolanami lepiej, ale mam też z treca jakiś kompleks na stawy więc muszę stestować. Pewnie przysiad ;-) Generalnie takie ćwiczenia również wzmacniają tkankę łączną, co w tym wypadku jest najważniejsze.

[...] sięganie do kostek leżąc 15/12/12 Bieżnia 5-10 min, szybki marsz wznios. Przed każdym treningiem rozgrzewka czyli bieżnia około 5-10 min żwawego biegu aby dogrzać stawy, a po treningu znów bieżnia (o czym piszę niżej) i na koniec rozciąganie. Co do tego szybkiego marszu wznios to w moim temacie jak układałem dietę, kolega DOMER [...]

[...] odebrałem wyniki estro prawie górna granica jak bold by mi trzymał trochę ponad widełki to było by elegancko nie trzeba IA gorzej jak by zbijal do dolnej granicy bo stawy juz w p***eczke dostały bo Estro u mnie max do.2,5 ponad normy i było git powyżej juz się Zaczynala ch**nia za nisko tez ch**nia na masie Zmieniony przez - [...]

[...] mocno obity miesien naramienny ale ryzykowac nie chce z treningiem kilka dni mnie nie zbawi.gorsze to ze albo jakas grypa mnie lapie (cora ma jelitowke) bo dzisiaj czuje sie doslownie jak wrak.wszystko boli miesnie stawy plecy nogi... zamula od ch...ego zarcia i ogolna depresja. ooby jutro bylo lepiej to chociaz aero wykrece i moze sie poprawi.

Tak jak najszybciej trzeba to podbić ,bo teść leży zaraz pewnie się stawy odezwja a lipidy dostają mocno w kość teraz

Macie może jakieś konkretne badania na temat upośledzenia syntezy kolagenu przez testosteron? Zaczęły się problemy ze ścięgnami achillesa (jeden zerwałem pół roku temu), a teraz zaczął się problem z drugim, trochę pogrzebalem w interncie i wydaję mi się, że może własnie testosteron jest przyczyna tego. od roku leca niby male dawki 1ml test enan [...]

[...] bo po 9 tygodniach na dece zero objawów prolaktyny, nie myślałem nawet o cabaserze, seks wszystko ok. A szło wpierw ciągle 500 test do 400 deki. Do tego od kilku tygodni stawy bolą mnie strasznie i nic nie pomaga pomimo, że szamam do tego Animal flexa to łokcie mi chcą wybuchnąć. Kiedyś po dece miałem bloka na maksa, zero bólu stawów, i suty [...]

Ja koncze juz trzecia puszke tego https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Flex_Guard-opis35319.html mi pomaga, bo jak ostatnio mialem przerwe 3 tygodnie to zaraz czulem stawy i sciegna. Ma duzo kolagenu typu 1 a ten jest na sciegna, siarke tez ma. Nie jest to magiczny srodek, ze po jednej dawce dziala, ale po 1-2 tygodniach jest roznica.