SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Sztuczny Lód w sprayu na stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, stwierdzono u mnie reaktywne zapalenie stawów. Stawy mam obrzęknięte i naprawde gorące. Próbuje je chłodzić lodem ale mam na to malo czasu. Chcialem zapytac czy wiecie moze o skutecznosci Sztucznego Lodu w sprayu np. Icemix. Czy mozna to stosowac w moim przypadku, jak dlugo po aplikacji to miejsce jest schlodzone? Z gory bardzo dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2013-02-06 23:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PRZECIĄŻENIE NA SIŁOWNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] też wszystko było dobrze ale musiałem zrobić przerwe dzisiaj 5 dzien bo jestem chory i teraz odczuwam czasem lekkie bóle w stawach łokciowych i sporadycznie w stawie kolanowym i kręgosłupie, co mam zrobić odpuscić sobie siłowy na jakiś czas i robić coś lżejszego bo widocznie stawy nie zdążyły się przyzwyczaić do takiego wysiłku. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2013-03-28 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, dzisiaj mija siódmy dzień odkąd ruszyłem z epi od Dragona (40mg ed) i zaczęły mnie boleć stawy na treningu. Mam już glukozaminę z olimpu, ale jeszcze nie brałem, bo chciałem się upewnić, że w tym Pro-Epi rzeczywiście jest epi :) i moje pytanie: czy to wystarczy, czy dokupić jeszcze animal flexa lub coś innego? Ponadto zauważyłem większą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-04-07 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zamierzam zwiększyć do 40-50mg/dzień. Mam 10 blistrów, czyli 200szt i to jest moja kuracja. Dodatkowo zaopatrzyłem się w suplementy takie jak: Collaflex - kolagen na stawy BioTech - Arthro Guard - aspargin vitamina b-complex vitamina c koenzym Q10 kalperos 500mg colon C Esseliv max - osłona na wątrobę Czosnek Forte Białko Serwatkowie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2013-04-25 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Novascon - Normaflex

    Temat
    ActivLab

    [...] stawów - Wspomaga sprawność ruchową - Kolagen typu II NORMAFLEX to naturalny suplement diety, który wzmacnia i regeneruje struktury chrzęstno-stawowe, kości, ścięgna oraz stawy. Pozwala utrzymać dobrą kondycję stawów i sprawność ruchową na wysokim poziomie. Zalecane dawkowanie 1 saszetka dziennie, saszetkę należy otworzyć i jej zawartość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9194 Data: 2013-05-02 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART]Bezpieczeństwo -przed, -w trakcie, - po treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] faktach. Po pierwsze nie zaczynaj treningu siłowego zbyt wcześnie. Młody organizm się rozwija i potrzebuje zdrowego ruchu ale to nie czas jeszcze na żelastwo. Twoje stawy nie będą w stanie znieść intensywnego treningu siłowego. W takim wypadku kiedy jeszcze nie ukończyłeś 15/16 roku życia warto pomyśleć o treningu domatora, który [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2013-05-07 23:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • M-drol - ART.

    Temat
    Doping

    [...] fundusze pozwalają nam na to, możemy zakupić dodatkowo preparat osłonowy na wątrobę (Esseliv Forte), jakiś mix antyoksydantów (Activlab Detox) oraz opcjonalnie osłonę na stawy, które nawiasem mówiąc powinniśmy spożywać przez całą przygodę z kulturystyką. DAWKOWANIE M-drol jest bardzo silnym środkiem, dlatego zazwyczaj rozpoczynamy cykl od [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4277 Data: 2013-08-23 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolana, przysiady, leczenie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od lat zmagam sie z bólem, strzykaniem i strzelaniem kolan. Doszło do tego że od 4 miesięcy nie robie przysiadów ani innych ćwczen które obciążają te stawy. Byłem u chirurga ok 3 lata temu i wyszło mi że mam zwężenie przestrzeni międzystawowych. Podobno nic takiego. Przepisał mi lek na odbudowę chrząstki stawowej. Obecnie stosuje flexita. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-10-20 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Galenika do BJJ

    Temat
    Doping

    [...] i.u. Jako, że siłownia jest tylko uzupełnieniem moich treningów zależy mi bardziej na podniesieniu ogólnie wydolności, regeneracji i po cichu liczę, że podsmaruje też troche stawy ;) Chchiałem zrobić cykl 10 tygodniowy, 1 strzał w tygodniu, ale wiem, ze po 5 dniu stężenie enantatu spada (nie chciałbym wachnięć, zeby gino nie wyskoczyło) :/ Moje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-01-29 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 140 -przysiad: ? Witam, zastanawiam się nad takim cyklem Boldek + winstrol + clen. Co o tym myslicie? Albo Prop 100mg E2D 1-8 Winstrol 30mg ED 1-6 Animal na stawy Glucosamina Zmieniony przez - Wicher321 w dniu 2014-02-27 23:12:01

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2014-02-27 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] się z poprzecznie ułożonych listew, które amortyzują każdy indywidualny krok. Przez co użytkownik bieżni uzyskuje 90% zmniejszenie sił kompresyjnych działających na stawy podczas treningu. Brak tarcia taśmy biegowej o płytę to kolejny atut tej bieżni co daje komfort wymogu smarowania tego typu urządzeń .Jest to nie tylko bezawaryjna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2014-03-15 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • problemy z ramionami i barkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] , na zimno ( okłady z lodu, krioterapia ), zastrzyki przeciwbólowe i kompleks witamin B wbijane w poślady ( 12 zastrzyków ). mnóstwo witaminy C, omega, chlorofil, jakieś na stawy różności...no multum...masaży z 80 h...kasy na lekarstwa z 3 tys. na masaże pewnie z 6 tys....normalnie kasy już nie mam pomału a problem cały czas jest... Wiem tylko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-04-18 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy Deka leczy stawy?

    Temat
    Doping

    [...] mam przepuklinę na 1 kręgu, Niestety, przez jakiś jeszcze czas muszę dalej tą prace wykonywać. Usłyszałem od firmowych fachowców od koksu że Deka smaruje- regeneruje stawy, więc postanowiłem spróbować. Biorę Nandrolone Decanoate 200mg + Testosterone Enathate 250mg po 1ml raz w tyg. Raz, dlatego że nie zależy mi na dużych przyrostach. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2014-06-22 00:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 'Let's talk' - "Skazany na trening" P. Wade'a

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ponad rok a ja opanowałem 4 na 6 kroków mistrzowskich... Kilka myśli o ćwiczeniach... Sam progres w ćwiczeniach wyglądał nawet całkiem nieźle, na początku dużo powtórzeń by stawy przyzwyczaić itd. natomiast nie spotkałem się jeszcze by ktoś mi znany wykonał pompkę na jednej ręce jeszcze w staniu na niej czyli krok 10 w barkach. Pytałem trenerów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2014-07-27 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Animal flex- dawkowanie u kobiet

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Z góry przepraszam jeżeli założyłam wątek w nieodpowiednim miejscu. Mam 22 lata, ponad 7 lat uprawiam sporty drużynowe w związku z czym zaczęły mi intensywnie dokuczać stawy. Przez pewnie czas brałam jakieś specyfiki min. z apteki lecz kompletnie nic nie dały. Znajomy rehabilitant polecił mi animal flex. W związku z tym chciałam się Was [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2014-08-11 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Glukozamina i inne specyfiki na STAWY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zróbmy ranking najlepszych środków na stawy - np. glukozamina... Jeśli właśnie ona to jakiego producenta itd. :) Pozdro

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2014-10-15 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nasze MIXY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] któryś z owych produktów indywidualnie (choć przyznaję, że też dały sobie radę tylko trochę dłużej odczuwałem ból). A zatem krótko - najlepszym dla mnie preparatem na stawy jest połączenie ANIMAL FLEX z Uniwersal i FLEXIT DRINK z Nutrend. Mam nadzieję, że wciągnę tym postem innych experymentatorów do dyskusji, a komuś kto szuka czegoś [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2014-11-15 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból w przedniej cześci barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego nie czuje to samo z innymi partiami i normalnym poruszaniem reki- nic nie czuje. Smaruje maścia, kupilem sobie plastry ortopedytczne, specjalnie witaminy, artresan na stawy i nic.. Siądę na ławkę dalej boli. Ten tydzień zamierzam ćwiczyć normalnie z wyłączeniem klatki ale czuje że znowu mi to g*wno da. Wie ktoś co mam z tym zrobić? Może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2014-11-23 16:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • NPP + PROP

    Temat
    Doping

    [...] ? ( wiem ze indywidualnie to zalezy, ale proszę o taką schematyczna odpowiedz) 500 mg wit b6 + niepokalanek styknie ? Bo dawka chyba ledwo odczuwalna, ale mam nadzieje ze na stawy jakos pozytywnie wplynie. Chce poleciec 1-6 npp 50 mg e2d 1-10 prop 150 ed 10-16 npp 100 e2d 10-16 prop 200 e2d. Takie 2 cykliki z npp, podstawa to siła + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2015-01-29 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam chciałbym się dowiedzieć czy ktokolwiek stosował już epi 18 beast anabolic technologies 18 mg ? Jakie osiągnął efekty ? czy po cyklu stosował odblok ? Czy używał jakiś specyfików na stawy oraz jakie odżywki polecacie do cyklu z tym PH ;) ? z góry dziękuję i pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2015-02-07 01:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)