SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • flexit drink również bardzo dobry suplement na stawy

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flexit drink również bardzo dobry suplement na stawy Brałem, mogę polecić :-) A i smaki całkiem przyjemne :-)

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 13:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening i suplemetacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a to zależy co one mają dać, czy uzupełnić dietę, czy pobudzić przed treningiem, polepszyć wytrzymałość, pomóc przy spalaniu tkanki, prozdrowotnie, czy cos na stawy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2014-01-26 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zniechęcenia. Makabra. No a potem droga zmieniła się w powierzchnię Marsa zrytą przez traktory i pokrytą śniegiem. Tu już męka. Kolana bolą mnie do tej pory. Wszystkie stawy wyginały się we wszystkie strony. Gdyby nie sprężyny to zaryłbym gębą w śnieg i leżał do tej pory. Na 9 km droga w bok. Z wyraźną koleiną. Pobiegłem. Sił już nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 18:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj koles jak podbił dawke mety stawy go j**... ze masakra i chodził jakby miał grype ale potem zmniejszył dawke i leciał na takiej co nie wywoływało u niego tych objawow.mmoze u cb to samo jest...

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku widze juz kazdy bierze suple na stawy %-) kuba ta kamerke w makro kupiłeś , bo w dzienniku czytałem twoje spostrzeżenia i uwagi i przy zdjeciu karte z makro widziałem

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 19:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku widze juz kazdy bierze suple na stawy %-) kuba ta kamerke w makro kupiłeś , bo w dzienniku czytałem twoje spostrzeżenia i uwagi i przy zdjeciu karte z makro widziałem kartę z makro wrzuciłem żeby było widać jakiej ona jest wielkości a odnośnie supli na stawy to generalnie siłownia jak na tą chwilę (odpukać w niemalowane) do niczego [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki po ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co myslicie o animal flexie na wiezadla i stawy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-01-26 21:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 20 tyg

    Temat
    Doping

    [...] materii): (?) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - 130x8 -martwy ciąg: -przysiad:- 130x8 Witam.Troche mnie tu nie bylo i wypadlem z tematu. Prosze o propozycje do cyklu i rozpisanie odbloku- mam 36tabs clomidu i 5000j.m.3 HCG 1-16 boldek 600mg e7d 1-10 prolo 200mg e5d 12-20 wino inj 50mg eod 12-20 wino tab 30mg ed hepatil na watrobe artrostop na stawy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-01-27 09:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 20 tyg

    Post
    Doping

    na stawy moge ci polecic calperos 1000mg/kaps dobre gow...jest;-) a tescia daj jak najdłuzej zebys nie schodził z 2 czy 3 srodkow na raz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-01-27 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przydalby sie jakis preparat na stawy i przerwa od treningu. Dobrze łokcie rozgrzewasz przed treningami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-01-27 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tabsach, prop+deka, omka+deka, susta+bold+wino tabsy). Wszystkie te cykle ogarnialem na mase, chociaz definicja tez wskakiwala proporcjonalnie. To ze smarowac stawy musze juz wiem, ale jak bic tego stanka? i czy moge go w jednej pompie bic z propem? sogi za kazde istotne info. P.S temat zakladam gdyz wszyscy pisza o winstrolu i nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2014-01-27 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a bolące "coś" w nogach.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam, Z góry sorry jesli umieszczam ten temat w złym dziale ale jestem tutaj swierzak i nie bardzo się orientuję. Otóż, jakiś miesiąc temu zacząłem biegać. Biegam głównie po parkach,chodnikach i asfalcie - nienawidze tłuć się w miejscu na bieżni na silce. Zaczalem od 3km co drugi dzień, teraz średnio biegam 6km 3-4 razy w tygodniu. Buty mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2014-01-28 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inj tym mniejszy problem z trądzikiem, dlatego poleciał bym jednak inj e2d jak masz problem z tradzikiem od dluzszego czasu to standardowo- izotek i problem zniknie. pozdrów stawy.a Jak masz skłonności do trądziku weź coś co tego nie powoduje. Zainwestuj w turanabol lub anavar po turze też syfi, zależy od "predyspozycji", oxy nie jadłem i żaden z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2014-01-28 00:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest SPAM?

    Post
    Doping

    Ja musze megabola na stawy kupić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Z racji że jest zimni i mokro. Po trawie się biegać nie da bo jest bagno (przynajmniej u mnie w parku) przerzuciłem się na bieganie po asfalcie lecz boję sie o stawy. Więc proszę o doradzenie mi w kwestii obuwia (jestem zielony w tych sprawach) jakieś tanie buty maks 200zl ale im taniej tym milej bo w suche dni wrócę na miękkie podłoże. Z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-01-28 10:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan bardzo słaby, widząc że Ci nie idzie układanie treningów proponuje skorzystać z gotowca http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html rozgrzewać owszem możesz się na bieżni, ale pamiętaj że ona sama to za mało, musisz także rozgrzać wszystkie stawy i mięśnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-01-28 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , ocena i sugestie zestawu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupie z apteki czy tą nowość z olimpu w liquid caps) 4. Ochrona stawów: a) Cissus Fitmax ( sprawdzony, jak i podobno cissus podbija testa, redukuje fat , nie zaszkodzi + stawy już dają o sobie znać ,głownie prawy łokieć i prawe kolano) b) Machine Man Joint lub Nutrend Flexit (MMJ wygodniejszy do noszenia np do pracy itp). 5. Pierdoły nad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2014-01-28 15:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na zdrowe stawy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od miesiaca mam problem ze stawem barkowym, do wczoraj tylko delikatnie pykal, a teraz jest delikatny bol w barku. Jakie suplementy polecacie z doswiadzczenia i mu pomoglo toprosze o odp. Nie piszczcie bez doswiadczenia i tylko po to zeby nabic posta. pozdro i dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2014-01-28 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłownie po ACL

    Post
    Trening dla początkujących

    standardowo polecałbym fbw, na początku jeśli chodzi o nogi skupiłbym się na nich na wyższym zakresie powt 20-30 przez jakiś czas, na takim zakresie stawy powinny się wzmocnić; jeśli chodzi o sam trening http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2014-01-28 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)