SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • [...] wyżej) 1-20 EQUI-BOL 200 Alchemia 200mg tygodniowo 1-4 oxabol(oxandrolone) 40mg na dzień dawka dzielona 16-20 oxabol 40mg na dzień dawka dzielona Chodzi mi o masę dobrej jakości, siłe i wytrzymałość, możliwe że wrócę do mma od kwietnia. Środki zaburzające wiązanie kolagenu bądź wysuszające stawy jak wino czy materon odpadają ze względu na kolano.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2012-02-08 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ze szykuje mi sie wyjazd na niewiadomo ile nie bede tego trzymał ani brał ze sobą za granice (było by ze prochy przemycam %-)) Konkretnie Animal flex wzmacnia i odbudowuje stawy, dział na serio pomógł mi na kolana po zjedzieniu 28 paczek zostało 16 paczek proponuje za to 30zł (44 saszetki =110zł) Do tego Universal cutts 3, lekki spalacz, dużo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-02-08 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywe nogi+skurcz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skurcz, więc zrezygnowalem z cwiczenia - wiecie ocb? 2) jak z cwiczeniami na nogi jesli ktoś ma krzywe? chodzi mi że przez ostatnie parę lat jak tyłem to troche mi siadly stawy kolanowe i z nog zrobil się troszkę taki X (nie mocno ale widać), czy to jakies przeciwwskazanie do cwiczen na nogi? bylbym wdzieczny za odpowiedzi waga/wzrost/wiek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-02-09 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzywe nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak z cwiczeniami na nogi jesli ktoś ma krzywe? chodzi mi że przez ostatnie parę lat jak tyłem to troche mi siadly stawy kolanowe i z nog zrobil się troszkę taki X (nie mocno ale widać), czy to jakies przeciwwskazanie do cwiczen na nogi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-02-09 19:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż siłowni 3 lata + sztuki walki 4 lata głównie chodzi o kuracje wzmacniającą wiązadła, stawy i zwiększenie siły treningi - pon sr nd sztuki walki wtorek piątek siłka sobota basen czwartek wolny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-02-09 20:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania 2 opakowanie suplementu diety odnawiającego i chroniącego stawy - FLEXIT DRINK w smakach truskawka i grapefruit. Opakowania nowe, nie rozpakowywane z datą ważności do 30.08.2013. W opakowaniu 400 g samego suplementu. Cena 45 zł (moje kw). Forma płatności przelew, niestety nie mam konta na allegro jednak poniższe tematy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2012-02-12 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamierzam zaczac kuracje.Moim celem jest przybarnie na wadze max do 5 kg przy czym nie stracic zbyt duzo na dynamice.Co sadzicie o polaczeniu tych srodkow.Winstrol+propionat+ i tu pytanie gdyz nie chce zbyt duzo pryztyc, ale tez boje sie o stawy i myslalem zeby dorzucic deke lub boldenon.Co o tym myslicie?Z gory dziekuje za pomoc.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2012-02-14 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki:))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj o jakies odzywki typu spalacze bo tego raczej nie chce;d mam diete oczywiscie staram sie jej trzymac :D bardziej mi chodzi o to zeby uzupelnic jakies witaminy chronic stawy, miesnie tak ogolnie dla bezpieczenstwa i zdrowia:)) Myslalem zeby zakupic : - http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2012-02-15 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do cyklu także : - HardGainer 50/50. - Omega 3 - Sylimarol - Essentiale Forte lub Esseliv - Po treningówka. - Witaminy (multi sport) Po SAA: - Kreatyna - Boster - Coś na stawy. - Gainer - Carbo - Cynk I tutaj mam do was pare pytań. 1. Jak dawać Prolo ? 100mg ed3 czy 200mg ed4. 2. Gdzie bić ? Wygodniej mi byłoby w bark, ponieważ sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2012-02-16 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jest to bol w postaci takiego klucia. Wydaje mi sie ze boli mnie tak bardziej przod tego barku ale to moze byc tlyko zludne wrazenie Czy jest to jakas powazna kontuzja? Co wwziwzku z tmy pownieniem zrobic. Kupic jakies masci. brac jakeis leki na stawy. Czy moze odrazu udac sie do lekarza. Zmieniony przez - udyron w dniu 2012-02-17 11:39:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2012-02-17 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę mojej diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykluczone) itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żeń-szeń, tran/omega3, witaminy, zielona i czerwona herbata, zioła z L-karnityną na odchudzanie, duo stawy maxiflex (glukozamina) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w późniejszym okresie diety, jeśli będą trudności z redukcją wagi. Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2012-02-17 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te srodki. Napisze teraz co wiem o winstrolu. Chce brac solo 100tab po 5mg przez 5tyg, zalezy mi na rzezbie bardziej niz na masie dlatego wino. Do tego wezme kolagen na stawy i czosnek na cisnienie. Teraz pytania: - z jakiej firmy wziac zeby byl pewniak, jak poznac? - jak dawkowac? - czy trening masowy czy na.rzezbe lepiej stosowac? - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2012-02-17 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów - glucozamina vs kolagen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślałem żeby brać profilaktycznie coś na wzmocnienie stawów: i tu mam pytanie: 1.czym różni się glukozamina od kolagenu? 2. Która z tych substancji lepiej wzmocni stawy (a może brać to i to?) ? 3. Jakie preparaty polecacie? (Myślałem o 4FLEX, ale nie wiem czy on jest wart swojej ceny) Dodam jeszcze że lekarz kiedyś stwierdził u mnie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2012-02-18 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuste potrawy, mleko i jajka Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ogólnie dobry, niestety muszę brać kolagen na stawy (4Flex), miesiączki prawie regularne, obecnie bez tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej w/w + ewentualnie taniec/ sztuki walki (mam kartę Multisport mogę się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2012-02-18 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciegno Achillesa a wspiecia na palcach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od pewnego czasu gdy krece stopa, stane na palcach, mam lekki bol sciegna achillesa. Nie boli bardzo, po prostu takie dziwne uczucie. Czy moze to byc od wspiec na palcach? Czytalem ze wspiecia niszcza stawy wiec moze zmienic to cwiczenie? Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-02-18 22:39:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-02-18 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sorrki, że z garderoby oraz, że telefonem, nie miałem innej możliwości. Również wstawione na IS, bo rozmiar zdjęć był zbyt duży. I BARDZO DUŻA PROŚBA - polećcie mi coś na stawy co dostanę w każdej aptece, ponieważ moje są w opłakanym stanie :< Rozpisałem się za mocno- przepraszam. Pozdrawiam, Czero. Zmieniony przez - Ostrykat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-02-19 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrym pomysłem było by na 30 dniu cyklu dorzucić tą metke Polską. Dodam że Diete posiadam 3200 kcal Odżywki to : białko; carbo; storm; shock therapy. witaminy: special two. stawy: artrox. Cel stosowania Metki z odżywkami = masa +6kg. Metke chce zastosować po to aby zobaczyć jak będe po niej wyglądał i jak na mnie zadziała. Nie chce przesadzić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2012-02-20 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielki powrot - przygotowania do zawodow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to sprawa malo istotna ma byc dobra jakosc. Banalne ale tyle tego jest ze juz nie ogarniam. dzieki i pzdr. 1. BCAA 2. Dopalacz przedtreningowy bez kofeiny i stymulantow robiacych sieke z mozgu 3. Gainer 4. Witaminki i mineraly 5. Cos na stawy 6. Bialeczko 7. Jesli jest cos ciekawego i wartgo uwagi bezposrednio po treningu to tez bym wzial.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-02-21 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w obliczeniu zapotrzebowania energetycznego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porecze do dipsow, drazek) cwicze 2-3 razy w tygw dni w ktore nie biegam, trening zajmuje mi 1h45min nizej przedstawiam Wam moj plan: 0) rozgrzewka(nadgarstki, stawy łokciowe, krązenia ramion) 4 min * odpoczynek 1) podciaganie nachwytem 5 serii, 2 min przerwy miedzy seriami * odpoczynek 2 min 2) dipsy 5 serie, 1 min przerwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-02-21 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym prosić o pomoc . Planuje cykl na EPI 2 puszki . Jak to rozpisać na 6 tygodni ( wiekszosc mowi ze nie wiecej ) 30/30/30/40/40/40 ? bedzie dobrze ? oslonki : omega3, czosnek forte , leucytyna / esseliv forte po cyklu hepatil i novedex ? wystarczy ? JEsli oslonki sa ok to jak je brac ? planowalem jeszcze glukozamine na stawy warto ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-02-21 18:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)