[...] wyżej) 1-20 EQUI-BOL 200 Alchemia 200mg tygodniowo 1-4 oxabol(oxandrolone) 40mg na dzień dawka dzielona 16-20 oxabol 40mg na dzień dawka dzielona Chodzi mi o masę dobrej jakości, siłe i wytrzymałość, możliwe że wrócę do mma od kwietnia. Środki zaburzające wiązanie kolagenu bądź wysuszające stawy jak wino czy materon odpadają ze względu na kolano.
[...] a ze szykuje mi sie wyjazd na niewiadomo ile nie bede tego trzymał ani brał ze sobą za granice (było by ze prochy przemycam %-)) Konkretnie Animal flex wzmacnia i odbudowuje stawy, dział na serio pomógł mi na kolana po zjedzieniu 28 paczek zostało 16 paczek proponuje za to 30zł (44 saszetki =110zł) Do tego Universal cutts 3, lekki spalacz, dużo [...]
[...] skurcz, więc zrezygnowalem z cwiczenia - wiecie ocb? 2) jak z cwiczeniami na nogi jesli ktoś ma krzywe? chodzi mi że przez ostatnie parę lat jak tyłem to troche mi siadly stawy kolanowe i z nog zrobil się troszkę taki X (nie mocno ale widać), czy to jakies przeciwwskazanie do cwiczen na nogi? bylbym wdzieczny za odpowiedzi waga/wzrost/wiek [...]
jak z cwiczeniami na nogi jesli ktoś ma krzywe? chodzi mi że przez ostatnie parę lat jak tyłem to troche mi siadly stawy kolanowe i z nog zrobil się troszkę taki X (nie mocno ale widać), czy to jakies przeciwwskazanie do cwiczen na nogi?
staż siłowni 3 lata + sztuki walki 4 lata głównie chodzi o kuracje wzmacniającą wiązadła, stawy i zwiększenie siły treningi - pon sr nd sztuki walki wtorek piątek siłka sobota basen czwartek wolny.
Witam Mam do sprzedania 2 opakowanie suplementu diety odnawiającego i chroniącego stawy - FLEXIT DRINK w smakach truskawka i grapefruit. Opakowania nowe, nie rozpakowywane z datą ważności do 30.08.2013. W opakowaniu 400 g samego suplementu. Cena 45 zł (moje kw). Forma płatności przelew, niestety nie mam konta na allegro jednak poniższe tematy [...]
[...] zamierzam zaczac kuracje.Moim celem jest przybarnie na wadze max do 5 kg przy czym nie stracic zbyt duzo na dynamice.Co sadzicie o polaczeniu tych srodkow.Winstrol+propionat+ i tu pytanie gdyz nie chce zbyt duzo pryztyc, ale tez boje sie o stawy i myslalem zeby dorzucic deke lub boldenon.Co o tym myslicie?Z gory dziekuje za pomoc.Pozdrawiam
[...] tutaj o jakies odzywki typu spalacze bo tego raczej nie chce;d mam diete oczywiscie staram sie jej trzymac :D bardziej mi chodzi o to zeby uzupelnic jakies witaminy chronic stawy, miesnie tak ogolnie dla bezpieczenstwa i zdrowia:)) Myslalem zeby zakupic : - http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html - [...]
[...] Do cyklu także : - HardGainer 50/50. - Omega 3 - Sylimarol - Essentiale Forte lub Esseliv - Po treningówka. - Witaminy (multi sport) Po SAA: - Kreatyna - Boster - Coś na stawy. - Gainer - Carbo - Cynk I tutaj mam do was pare pytań. 1. Jak dawać Prolo ? 100mg ed3 czy 200mg ed4. 2. Gdzie bić ? Wygodniej mi byłoby w bark, ponieważ sam sobie [...]
[...] Jest to bol w postaci takiego klucia. Wydaje mi sie ze boli mnie tak bardziej przod tego barku ale to moze byc tlyko zludne wrazenie Czy jest to jakas powazna kontuzja? Co wwziwzku z tmy pownieniem zrobic. Kupic jakies masci. brac jakeis leki na stawy. Czy moze odrazu udac sie do lekarza. Zmieniony przez - udyron w dniu 2012-02-17 11:39:28
[...] wykluczone) itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żeń-szeń, tran/omega3, witaminy, zielona i czerwona herbata, zioła z L-karnityną na odchudzanie, duo stawy maxiflex (glukozamina) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w późniejszym okresie diety, jeśli będą trudności z redukcją wagi. Stosowane wcześniej diety : [...]
[...] te srodki. Napisze teraz co wiem o winstrolu. Chce brac solo 100tab po 5mg przez 5tyg, zalezy mi na rzezbie bardziej niz na masie dlatego wino. Do tego wezme kolagen na stawy i czosnek na cisnienie. Teraz pytania: - z jakiej firmy wziac zeby byl pewniak, jak poznac? - jak dawkowac? - czy trening masowy czy na.rzezbe lepiej stosowac? - [...]
[...] Myślałem żeby brać profilaktycznie coś na wzmocnienie stawów: i tu mam pytanie: 1.czym różni się glukozamina od kolagenu? 2. Która z tych substancji lepiej wzmocni stawy (a może brać to i to?) ? 3. Jakie preparaty polecacie? (Myślałem o 4FLEX, ale nie wiem czy on jest wart swojej ceny) Dodam jeszcze że lekarz kiedyś stwierdził u mnie [...]
[...] tłuste potrawy, mleko i jajka Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ogólnie dobry, niestety muszę brać kolagen na stawy (4Flex), miesiączki prawie regularne, obecnie bez tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej w/w + ewentualnie taniec/ sztuki walki (mam kartę Multisport mogę się [...]
Witam, od pewnego czasu gdy krece stopa, stane na palcach, mam lekki bol sciegna achillesa. Nie boli bardzo, po prostu takie dziwne uczucie. Czy moze to byc od wspiec na palcach? Czytalem ze wspiecia niszcza stawy wiec moze zmienic to cwiczenie? Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-02-18 22:39:47
[...] Sorrki, że z garderoby oraz, że telefonem, nie miałem innej możliwości. Również wstawione na IS, bo rozmiar zdjęć był zbyt duży. I BARDZO DUŻA PROŚBA - polećcie mi coś na stawy co dostanę w każdej aptece, ponieważ moje są w opłakanym stanie :< Rozpisałem się za mocno- przepraszam. Pozdrawiam, Czero. Zmieniony przez - Ostrykat w dniu [...]
[...] dobrym pomysłem było by na 30 dniu cyklu dorzucić tą metke Polską. Dodam że Diete posiadam 3200 kcal Odżywki to : białko; carbo; storm; shock therapy. witaminy: special two. stawy: artrox. Cel stosowania Metki z odżywkami = masa +6kg. Metke chce zastosować po to aby zobaczyć jak będe po niej wyglądał i jak na mnie zadziała. Nie chce przesadzić [...]
[...] to sprawa malo istotna ma byc dobra jakosc. Banalne ale tyle tego jest ze juz nie ogarniam. dzieki i pzdr. 1. BCAA 2. Dopalacz przedtreningowy bez kofeiny i stymulantow robiacych sieke z mozgu 3. Gainer 4. Witaminki i mineraly 5. Cos na stawy 6. Bialeczko 7. Jesli jest cos ciekawego i wartgo uwagi bezposrednio po treningu to tez bym wzial.
[...] porecze do dipsow, drazek) cwicze 2-3 razy w tygw dni w ktore nie biegam, trening zajmuje mi 1h45min nizej przedstawiam Wam moj plan: 0) rozgrzewka(nadgarstki, stawy łokciowe, krązenia ramion) 4 min * odpoczynek 1) podciaganie nachwytem 5 serii, 2 min przerwy miedzy seriami * odpoczynek 2 min 2) dipsy 5 serie, 1 min przerwy [...]
[...] chciałbym prosić o pomoc . Planuje cykl na EPI 2 puszki . Jak to rozpisać na 6 tygodni ( wiekszosc mowi ze nie wiecej ) 30/30/30/40/40/40 ? bedzie dobrze ? oslonki : omega3, czosnek forte , leucytyna / esseliv forte po cyklu hepatil i novedex ? wystarczy ? JEsli oslonki sa ok to jak je brac ? planowalem jeszcze glukozamine na stawy warto ?