SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • stawy moge naoliwic deka w dawce leczniczej, interesuje mnie konkretne dzialanie tego srodka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-05-11 23:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping i pomoc się przyda :) W marcu 2013 r. zachorowałem i od tego czasu powoli sobie tak tyłem. Głównym powodem było to, że bolały mnie stawy kolanowe i krzyże przez co nie mogłem grać w siatkówkę. Wpadłem troszkę dół, zacząłem szukać pocieszenia w jedzeniu i słodkim. Potem trudno mi było wejść w rytm treningowy. Obecnie rytm wrócił i motywacja [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2014-01-11 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zostawiam tylko aakg i kofeine jako prework bo stawy zaczely dokuczac jak nie ma umiaru co do ciezaru :D

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 15046 Data: 2014-09-05 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] twojego bicepsa niż na masę , więc polecam zrobić 3ćwiczenia na biceps; -Uginanie ramion z sztangą łamaną stojąc 4s 12-10-8-6 (progresja) Sztanga łamana obciąża mniej stawy niż normalna sztanga prosta, a progresja jest to zwiększany ciężar co serie ujmując powtórzenia -Uginanie ramion z sztangielkami siedząc na przemian z skrętem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-11-16 10:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cyklll

    Post
    Doping

    vinko obciąża bardzo organizm i stawy w dupe dostają,pomyśl o teście solo enanie/cypio lub propie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-06-12 08:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Internationale przygotował dla WAS nagrody!!! W puli nagród znajdziecie produkty premium firmy o wartości ponad 7000 zł !!! W zestawach znajdziecie : - suplement diety na stawy, który w swoim składzie posiada m.in. naturalny kolagen oraz kwas hialuronowy - suplement diety Witamina C - kuracje do stosowania przez 2 miesiące - suplement diety na [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2019-05-09 17:42:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Internationale przygotował dla WAS nagrody!!! W puli nagród znajdziecie produkty premium firmy o wartości ponad 7000 zł !!! W zestawach znajdziecie : - suplement diety na stawy, który w swoim składzie posiada m.in. naturalny kolagen oraz kwas hialuronowy - suplement diety Witamina C - kuracje do stosowania przez 2 miesiące - suplement diety na [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2019-05-10 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny po zakończonym FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmian ale to juz zalezy od osoby kolejnosc w plecach zalezy jakie masz cele i jak sie czujesz w danych cwiczeniach mozesz mc na poczatku ale mozesz tez na koncu obojetenie. nogi zamiast suwnicy wolalbym tutaj prostowanie nog na tricesp porecze wyciskanie zza karku bardzo obciaza stawy i jest kontuzjogenne moglbys zmienic je na sprzed klatki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-03-22 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeniach czuje się lepiej i czuję że mięśnie ożywają. Przez pół roku rezultaty wypracowywane długi czas, są już mało widoczne. Specjalista od barków, dr. Kordasiewicz nie zabronił mi siłowni, zlecił rehabilitację i następnie powoli wracać na siłownię. Nie wiem już co o tym sądzić. Podobno lepiej wypracowane mięśnie odciążają chore stawy, tak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-06-19 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek / nadmiar białka / dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy izoteku stawy sa bardziej narazone na kontuzje, jest to dosc silny lek wiec jak bedziesz nadal chodzil na silownie to z pewnoscia bedziesz czul bol w kregoslupie i stawach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10684 Data: 2008-11-02 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co za ludzie Dobra wiem że jesteś najmądrzejszy na swiecie, masz stawy stalowe, wogóle jesteś doskonały, no ale nie każdy taki jest, zrozum to EDIT: O włąsnie ciekawe dlaczego po miesiacu robienia przysiadów mnie kręgosłup bolał jak***** Wytłumacz mi to mistrzu Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-07-30 15:06:39

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13462 Data: 2005-07-30 15:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I daruj sobie fronta z clomu. Bierze po jednej tabletce wieczorem. 7 tygodniowy cykl na dece też sobie daruj. Jej działanie na stawy ponoć też jest mocno przecenione. W Muscular Development pisali że ponoć żeby deca zadziałała trzeba dokonywać jakiś cudów rozciągania ściągien możliwych tylko na próbkach laboratoryjnych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2011-02-24 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper i nie tylko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    steper jest jednym z lepszych urzadzen do cwiczen aerobowych, bieganie w zbyt duzym stopniu obciaza stawy kolanowe, po rowerku boli siedzenie mam tu na mysli nas kobiety niestety tak nas natura stworzyła ze jestesmy inaczej zbudowane niz meżczyźni i z tąd ten problem. Ale wracajac do stepera cwicze na nim codziennie po 1h od jakiegos roku, efekty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13805 Data: 2001-11-13 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. brac winko 30mg dziennie, po 100 tab odblok praktycznie nie potrzebny ale jak chcesz to 2 listki clomidu i do tego hapatil na wątrobe, na stawy polecam flexa animala. 2. mozesz i nawet trzeba laczyc z aminokwasami itd 3. mozesz sprobowac solo i zobaczyc jak zadziala na ciebie ale najlepiej z propem i ty piszesz ze nie mozesz brac wegli bo chory [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2010-11-07 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej posłuchaj kolego co piszą starsi powyżej. Zostaw SAA w spokoju. Idź sie przebadaj, jak choroba kiedyś minie to walnij sobie winko z deką, bo deka to najbezpieczniejszy koks i zapobiega wysuszaniu stawów przez stanazolol. Wiem coś o tym bo własnie mi stawy po jednym cyklu z winstrolu siadły, tak że przestrzegam innych....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2010-11-14 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Mega Glucosamine

    Post
    Scitec nutrition

    Stawy mi trzeszczały, zgrzytały, hałasowały i bolały... aż sięgnąłem po ten produkt. Dosyć szybko pomógł on zregenerować mojemu organizmowi wszystkie struktury chrzęstne (głównie w kolanach, to one 'odzywały się' najbardziej). Nagle wszystko to puściło, teraz Mega Glucosamine jest na mojej stałej liście zakupów, świetny produkt i do tego w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 2013-09-30 07:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan. Czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    ehh masz dopiero 15 lat i zabierasz się za pracę ze sztangą ? za młody jesteś ! potem wspomnisz moje słowa jak bedziesz mial zepsute stawy pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-04-13 08:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan. Czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomcio.jag, rób sobie to wszystko ze sztangą, ale za parę lat zobaczysz, że byłeś na to za młody. Stawy będą popsute na maxa. TWOJE CIAŁO SIĘ JESZCZE ROZWIJA. TAKŻE KIEDYŚ WSPOMNISZ MOJE SŁOWA! Zmieniony przez - PeZeT1996 w dniu 2009-04-14 08:07:45

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-04-14 08:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMHO nawet nie próbuj biegac... zniszczysz sobie stawy przy tej wadze i tyle z tego bedzie... sam jestem w podobnej sytuacji ale jestem starszy (186/150kg i 25 lat), ale zaczelem sie ostro brac za siebie... rygorystyczna dieta (ponad 1000 kalorii na minusie) reguralne posiłki i teraz dolozylem silke (rowerek + ogólnorozwojowe pod opieką [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2008-07-05 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • big brzuch, spalenie tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    absolutnie nawet nie prubuje doradzac... chodziło mi tylko o to żeby nasz młody kolega sobie krzywdy nie zrobił i uważał na stawy :D Pozdro.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2008-07-05 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)