[...] łosiaty... ciekawe masz te wyniki rezonansu nie powiem. Generalnie masz większość w porządku, jedynie właśnie w tylniej części (która Ci tak dokucza), masz naderwany obrąbek stawowy, to taki pierścień włóknisty otaczający panewkę stawu, w której umieszczona jest głowa kości ramiennej. Naderwanie obrąbka może dokuczać, nie dziwię Ci się. Można to [...]
[...] wszystkich.Mam na imie Dawid i mam 16 lat.Uwielbiam jezdzic quadami to moja pasja, kocham to.Niedawno (10.05.2008r) miałem powazny wypadek w efekcie zwichnołem sobie lewy staw barkowy. Oczekuje od Was jednej, szczerej odowiedzi... Czy po jednym takim zwichnieciu istnieje mozliwosc ,ze moj bark bedzie mi w przyszlosci wyskakiwał?? Pozdrawiam i [...]
No chyba Aniołku masz rację. Co z tego, że staw odpocznie, jak później robią się niesamowite zrosty. Ja tylko słyszałem, że w gips wsadzają nogę na kilka tygodni po rekonstrukcji ACL z użyciem jakichś endo-buttonów, czyli jakby zatrzasków. Chyba po takim czasie w gipsie to byłbym kaleką. U mnie był od razu po operacji duży zakres ruchu, zero [...]
Witam Na początku maja miałem wykonany zastrzyk Depo Medrolem (jeśli dobrze pamiętam nazwę) w staw barkowy, czyli miałem zrobioną popularnie nazywaną 'blokadę'. Będąc wcześniej prywatnie dowiedziałem się że stożek rotatorów etc. jest w porządku i jedynie zachodzi podejrzenie o uszkodzenie powierzchni stawowych. Mało ważne o moją historię [...]
[...] i przesadziłem trochę mam lekki ból lewego barku , 6 lat siedzenia za biurkiem robi swoje , co prawda ćwiczę od kwietnia ale widocznie organizm nie przywykł jeszcze do wysiłku. Więc przerwa regeneracyjna do 26 maja , mam nadzieje że będzie wszystko OK. Na obolały staw dałem plaster rozgrzewający i łykam Alev , macie może jakieś inne sugestie ?
A czy świeżo po wybiciu można to zrobić czy trzeba odczekać jakiś czas aby staw i ścięgna trochę się unormowały? I jeszcze jedno pytanie: jaki jest okres oczekiwania na zabieg?
Jejku, kolejne sprostowanie... Mój drugi zabieg nie był prywatny tylko refundowany, gdyż doktor powiedział, że operacja jest konieczna, bo mam totalnie zepsuty staw. W przeciwnym wypadku musiałabym wyskoczyć z 16 tysięcy=/ Mimo, że refundowana to czekałam tylko tydzień, bo była konieczna. Teraz jestem zdrowa i jest OK :)
[...] tunczyk nie jest najlepszej jakosciPrzeciez to nie łosos chociazby, ale jest dobrej jakosci(nie najlepszej ale dobrej) tani smaczny, nic tylko wsuwac Co masz na mysli mówiąc o swierzych rybach? mam isc nad staw powędkowac? Nie no zartuje, jakie konkretnie swierze ryby masz na mysli bo ja oprócz tunczyka w konserwie to mrozone wsuwam filety itp
[...] i nadeszła 3 seria.. 6(i ostatnie) powtórzenie...już mam odkładać hantle ..kiedy podczas ich opuszczania przeskoczyło(i chyba prawie wyskoczyło) mi coś w barku. To był chyba staw czy cóś.w wyniku czego musiałem przerwać trening(tricepsa nie zrobiłem) i jutro chyba też będę musiał odpuścić bo coś ze ścięgnem mam chyba. Tak więc.. mówienie że [...]
Witam, mam nadwyrezony staw lokciowy i nadgarstkowy. Problem polega na tym, ze do tej pory cwiczylem i walczylem z bólem na kazdym treningu, jednak bol nasilil sie i dzisiaj juz musialem sobie odpuscic dzwiganie, postanowilem ze wylecze sie do konca ze wszystkich urazow jakie mi dokuczaja bo jest ich nawet sporo. Wiec tak jak w temacie co [...]
uzywasz duzych ciezarow, a technicznie robiać pracuje do tego staw kolanowy mocno. lepiej zainwestuj w cwiczenie - wznosy tulowia z opadu na lawce z obciazeniem za glową
[...] zapalenie dostalam dwie blokady wszystko bylo ok (tak mi sie wydawalo) chociaz czesto prawie przy kazdym kucaniu obciazajacym noge jakby wlasnie kosc wyskakiwala mi ze stawu kolanowego dochodzilo do tego ze musialam kogos wolac zeby mi noge nastwaial bo nie moglam nia ruszac ale zwylke samo wskakiwalo z wielkim trzaskiem i bolem ale pozniej [...]
O ktoś nowy na tym blogu Witam Staw jest w Poznaniu - Dąbrówka. Karpie bycze ,ale jak widać nie zawsze biorą. 3 godziny siedziałem i tylko jedno branie miałem (fałszywe) na proteine (smak- truskawka-krab).
[...] cw po 4. Jezeli natomiats bedziesz dobrze "czul" klatke to 10serii powinno byc wystarczajace. Dlaczego na m. naramienne wycisk. do czubka glowy? Przy ramionach raczej na poczatku proponuje zrobic biceps, poznije triceps. Bedzie to chronic staw lokciowy. Bedzie ok. przy max skupieniu powinno przelozyc sie u Ciebie na pozytywne efekty.
Witam wszystkich! mam taki problem grywam duzo w siatkowke ale mam za slaby wyskok przez co zniecheca mnie to do gry. 1,5roku temu skrecilem staw kolanowy na zawodach w reczna ale lekarz zrobil mi usg i powiedzial ze nic mi nie jest no ale kolano czasami mi dokucza no ale wrocmy do tematu no i potrzebuje jakis trenning na poprawienie wyskoku mam [...]