[...] lepiej). Plan Riona idealnie nadaje sie do treningu nawet napisal Ci jak pokolei masz robic a Ty nie korzystasz. W takim arzie po co ten temat zalozyles zeby sie do rad starszych i bardziej doswiadczonych nie stosowac ?? I nie ignoruj zadnego rodzaju pompek jak nie wiesz jak je prawidlowo wykonac Zmieniony przez - ziomlogos w dniu [...]
[...] całej 9-10 omnadren e5d. dziś poszło pól ampółki pregnylu5000.j.m. mysle teraz aż do 16 tygodnia wbijać omke co 7 dni i do tego meta beż zmian albo i 4x dziennie dalej po pól tabsa ..na odblok mam narazie 2 op clostilbegytu i i pazcke nolwy na walke z możliwa gino na zejsciu .reszte to już sei bede powtarzał..prosze o pomoc starszych wyjadaczy:D
[...] jego czasów wiele się zmieniło"??? )) jeszce dużo wody upłynie, kolego, zanim nastaną Twoje Czasy, więc proponuję odrobinę umiaru w wypowiedziach i szacunku dla starszych! ;) Co do tego, że w Atlasie nia ma "połowy efektywnych/przydatnych ćwiczeń, to nie wiem czy o tym samym atlasie mówimy... Powiedz mi zatem, jakiego ćwiczenia [...]
[...] z ludźmi dorosłymi i to z nimi spędzam większość czasu. Nie twierdze że robią źle. Ojciec mi zawsze mówi "słuchaj tego co ma szybciej owłosionego". I słucham starszych, ale tych co sie rozwijają a nie zatrzymali gdzieś kiedyś. Posłuchasz starej babci, bo jest stara? no raczej nie. Oczywiście ma wiele racji. Ale nauka poszła do [...]
nie no 2 x bjj to odpada, bo mi się zanie płacić nie będzie opłacało A odnośnie zawodów to problemu niema bo nie trenuje pod zawody. Musiałbym startować w seniorach, a z moim stażem to wole nie W juniorach starszych to jeszcze się czasem przejechałem, ale teraz już nie zamierzam.
[...] rowerze Immortal bez przechwałek xDD).Tak na podsumowanie mam do powiedzienia tyle, ze nigdy nie jest za pozno no chyba ze klepnela ci juz 30-40 (wtedy trening zostaw dla wnuka ;p) Ps:Szukam tematu na forum dotyczacego treningow w moim wieku tak dla porownania badz rady ktoregos ze starszych kolegow. Papa i pozdrowionka.;*(cmok całuśny Lordnami)
[...] 16 lat, nie trenowałeś nic nigdy, nie poczytałeś tematów podwieszonych, a chcesz się odchudzać kropelkami, wpiepszać sterydy etc. Posłuchaj rad bardziej doświadczonych i starszych od siebie, po to chyba ten temat założyłeś prawda?? Jeśli nie chcesz słuchać to niepotrzebnie zakładałeś tu konto. Poczytaj sobie w dziale trening dla [...]
[...] jak nowi przyjda , to za każdym razem w każdym roku jest z nimi zadyma Bujają sie , itp Przeważnie pod koniec 1 semestru im to przechodzi Albo ci nowi jak patrzą na tych starszych nawyki z gimnazjum przychodza do technikum , i widza ludzi z pudełkami jedzenia , niektórzy nawet parówki , marchewki noszą Termosy też widziałem Przejdze Ci [...]
Weź się ogarnij i zacznij EDYTOWAĆ posty... chyba, że nakręcasz się przez rozmowę z samym sobą. Wszystko co miało być zostało już napisane, a czego nie wiesz to poszukaj na forum w starszych tematach.
[...] wielokrotnie sie do niej odwoluje, to przykro mi z tego powodu. Kazdy ma prawo do wlasnego zdania, moge byc dla Ciebie lamusem, czy kimkolwiek tylko chcesz, ale od moich starszych sie odwal, bo to nie z nimi piszesz, tylko ze mna, zrozumiano? Jesli sprawia Ci przyjemnosc zgrywanie bohatera przez internet, proponuje poszukac stron na twoj [...]
Córki nastręczają zmartwień swoim rodzicom głównie dlatego, że jeśli zaczynają spotykać się z chłopakami, to z reguły wybierają starszych od siebie. To logiczne – płeć piękna dojrzewa szybciej od płci brzydkiej. Wiadomo, co się z tym wiąże. Starszy partner może narzucić naszej córce tempo, na które ona nie jest gotowa.