SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • Kulturystyka a ,,STARZY"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawi mnie czy tylko ja mam takich nietolerancjynych starszych czy inni tez takich maja np kiedy ja zaczynam robić sobie żarło zaraz zaczyna się się maraton uśmiechu a mianowicie gadka nie bede ci kupować jedzenia po cholere tyle jesz krzywde sobie robisz oraz pewnie nie ejstes głodny po co sobie to szykujesz no wiec ja wiadomo musze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2005-07-12 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jamy ustnej i gardła, a także paradoksalny skurcz oskrzeli. Niekiedy zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. U osób starszych możliwe zatrzymanie moczu. Rzadko występuje odczyn anafilaktyczny (pokrzywka, obrzęk naczynioruchowy, zapaść naczyniowa). U kobiet ciężarnych lek może wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue Rhino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aktywność SHGB i tym samym uwolnić już istniejący testosteron. Sposób, w jaki działa ten produkt wyklucza pojawienie się efektów ubocznych występujących podczas używania starszych i syntetycznych boosterów testosteornu. Więc jeżeli oczekujesz podwyższonego poziomu wolnego testosteronu oraz wzrostu siły podczas treningów na siłowni, Blue [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2005-07-24 16:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKA - nadzeja??

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Zagłębiu Lubin, kiedy banany wręcz latały na prawo i lewo po stadionie. Niepokojące jest to, że nie tylko wśród skinów zakorzeniony jest rasizm. Raz usłyszałem jak grupka starszych pań po wyjściu z Kościoła rozmawiała o wyborze nowego Papieża. Jedna z nich powiedziała oby to tylko nie był murzyn, jeszcze inna, że gdy to będzie czarnoskóry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2005-07-30 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Otoz mam dla was nielatwe zadanie :) Pasuje mi zrzucic jakies 10 kg, dlatego zastanawiam sie nad dieta. Jest tylko jedna sprawa: mam dosyc... hmm... konserwatywnych starszych ;) i nie ma mozliwosci zebym przynajmniej raz dziennie nie zjadl tego co oni mi podadza :( oczywiscie mam wplyw na ilosc(lacznie ze zwazeniem), ale niewiele ponadto :( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2005-07-31 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lightowa dieta na powrot do formy :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie dodac tylko 250/300 kcal, zeby sie za szybko nie otluscic, bo aktualnie jestem na maksymalnej wycince... Mam male mozliwosci kulinarne glownie przez szkole i starszych... I POSILEK 7.00 /zastanawiam sie, czy nie za duzo (72g bialka?) -platki owsiane (125g) -mleko 2% (500g) -rodzynki (20g) -twarog chudy (200g) 72g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-08-04 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZYBAN - opinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wieku są zróżnicowane. Farmakokinetyka leku i jego metabolitów u osób w podeszłym wieku nie różni się od obserwowanej u młodych dorosłych, a w badaniach klinicznych nie stwierdzono gorszej tolerancji leku u osób starszych. Wskazania: Leczenie uzależnienia od nikotyny. Bupropion stosuje się również w leczeniu depresji (preparat Wellbutrin SR ).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2005-08-09 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalizacja formy dla 15-latka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] / zwodów / i kondycji prosze o maxymalne treningi które mi pomogą na rozwój mozecie pisac treningi dla 16 , 17-latków mysle ze dam rade teraz przechodze do trampkarzy starszych i chce csie pokazac !!! pomóżcie napiszcie cos konkretnego o dostosuje sie do waszych treningów jak bede grał no w 1-lidze to wam cos prześle na konto narac !! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2005-08-10 15:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] do rzeczy mam 16 lat jestem osoba nie pijącą nie palącą mam spore proglemy, jestem przezywany i taraktowany poprostu jak zwykłą szmat.... jestem zaczepiany przez młodszych i starszych wyzywany bity np wczoraj byłem z dziewczyna na koncercie kolega podchodzi i mówi że jacys kolesie chca mnie zbić podchodzi 3 kolesi wiek tak 17 lat napici wogóle [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2005-08-21 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Temat
    Doping

    [...] dzięki genetycznym manipulacjom byłaby na tyle duża, by złamać zawodnikowi kość lub zerwać ścięgno? Prawdopodobnie nie. Bardziej niepokoi nas odtwarzanie mięśni u starszych osób z kośćmi osłabionymi przez osteoporozę. U zdrowych, młodych osób proces wzrostu mięśni trwający tygodnie czy miesiące powinien dać szkieletowi wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2005-08-28 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja...

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] z motywacja? co was najbardziej motywuje do gry? ja staram sie nie wybiegac myslami zbyt daleko... motywuje sie na maxa na kazdy mecz, dla mnie najwieksza motywacja jest mistrzostwo ligi ( gram w jr. starszych) ale staram sie nie myslec w trakcie sezonu o tym za bardzo.. koncentruje sie bez posrednio na biezacych meczach;D a jak jest z wami??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2005-08-31 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki trening na wytrzymałość

    Temat
    Inne dyscypliny

    czytałem na forum wiele treningów na temat wytrzymałości ale raczej wszystkie są dość długie i raczej dla starszych osób. A ja bym prosił o dobry trening wytrzymałościowy dla 15latka i jeśli możliwe to żeby nie trwał dłużej niż godzine. bardzo mi na tym zależy gdyż lubie grać w piłke i uprawiać inne sporty lecz kondycja mi na to nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2005-09-06 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening!!! Pilne!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czytałem na forum wiele treningów na temat wytrzymałości ale raczej wszystkie są dość długie i raczej dla starszych osób. A ja bym prosił o dobry trening wytrzymałościowy dla 15latka i jeśli możliwe to żeby nie trwał dłużej niż godzine. bardzo mi na tym zależy gdyż lubie grać w piłke i uprawiać inne sporty lecz kondycja mi na to nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2005-09-06 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sowim rozwoju.Chcialbym się spytać tych którzy ćwiczą i żeby pomogli mi jakos ulożyć plan dietetyczny.Na Internecie jest duzo tych rożnych planów(które SA przeznaczone dla chyba starszych) a ja chciałbym się dowiedziec o taki plan który pomogłby mi przybierac na masie(dlatego ćwiczę).ćwiczę średnio 3-4 razy w tygodniu.Dziekuje z góry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-09-08 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MKS Koyama Kraków

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] (co często podkreślają rodzice młodszych ćwiczących) mają coraz lepszą sprawność, koordynację ruchową i proste kręgosłupy. Ponadto trening uczy samodyscypliny, poszanowania starszych, a przede wszystkim wiary w siebie, przez co ćwiczący stają się odporniejsi na wszelkie przeciwności oraz negatywny wpływ środowiska i nie szukają ukojenia w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2005-09-09 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagowej otrzyma dyplomy.(w zależności od finansów każdy uczestnik zostanie nagrodzony dyplomem) 4. Trzy pierwsze miejsca w kategorii open juniorek, juniorów młodszych jak i starszych nagrodzone pucharami. 5. Trzy pierwsze miejsca drużynowe juniorek i juniorów zostaną nagrodzone pucharami. 6. Trzy pierwsze miejsca drużynowe juniorek młodszych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2005-09-14 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto teraz lepiej wyglada STALONE czy ARNOLD?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stalone czy arnold? bo widzialem ostatnio stalone w filmie get carter i koles chyba koksuje? wogole stalone w najnowszych filmach wyglada lepiej , rzezba masa ni zw swoich starszych, co bierze? widzielisci ego w czlowiek demolka albo z sharon stone w tym filmie? koles ma ezbe jak kulturyyts an azawodach, a teraz ma 56 lat i nadal ma super [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2005-09-14 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA OBECNE CZASY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tez trenowałem ale z przerwami. Dodatkowo raz w tygodniu jeżdze rowerem w terenie po 30 km. Pod koniec lat 80-tych informacje o cwiczeniach przekazywane były od kolegów starszych stażem i uważam że było bardzo dużo błędów które do dziś są powielane. trening na siłowni jest dla mnie przyjemnościa i tak pozostanie zawsze ale chciałbym, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2005-09-21 11:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisał on o gimnastyce i pływaniu, uważał że poprzez ćwiczenia rozwija się zdrowie, siły fizyczne i dusze. Podzielił on gimnastykę na zdrowotną, leczniczą, dla młodzieży, dla starszych osób itp. W XIX wieku Peh Henryk Ling stworzył teoretyczne i metodyczne podstawy wychowania fizycznego w szkole. Pehr Henryk Ling zajmował się gimnastyką. Ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-09-26 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sila" dobra,dobra organizm powoli wszystko w sobie kumuluje i teraz nic sie nie odzywa ale poczekamy troche a wtedy zacznal sie bole. Mozecie negowac to co napisalem ale mam starszych kumpli i widze co sie z nimi dzieje. Tez uwazali sie za znawcow!! Brali "osloniki" i te sprawy ale juz powoli zaczynaja sie ich problemy ze zdrowie:( To jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2005-09-26 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)