One cały czas będą na serwisie - jeżeli znowu się skurczą, to zauważ, że teraz numeruję zdjęcia - czyli będzie łatwo je znaleźć w spisie zdjęć, takim, jakie ostatnio robiłem dla moich starszych postów, które padły ofiarą Mateo
[...] i praktycznie każdy stosuje po kilka środków naraz, a niby już mała dawka powinna coś tam dawać. 1 kapsa dziennie to 10mg? Dawka lecznicza to 3-6mg o ile pamiętam dla osób starszych z zanikiem mięśni. Myślę że nie ma za bardzo co do nich się porównywać. Przy 10mg powinieneś mieć korzyści, ale skutki uboczne nie będą dużo się różniły od brania [...]
[...] na okraglo - czy gram w pilke z chlopakami na kaszubach, czy ide jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;)
[...] jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;) Jak ja uwielbiam czytać Marcina... hahahaha Mistrz nie tylko [...]
[...] na tkankę mięśniową polecana jest również jako środek tonizujący serce, płuca, a także wspomagający budowę masy mięśniowej u rekonwalescentów, wolno rosnących dzieci i osób starszych. Układ odpor.nościowy Wspomaga leczenie chorób autoimmunologicznych, neutropenii, chorób reumatoidalnych, choroby zwyrodnieniowej stawów, nowotworów i [...]
[...] 21 roku rzycia skoczył około 13 cm z około 180 do 193cm a rodzice gościa nie są wcale tacy wysocy jak on więc widać tutaj że rośnie sie jeszcz po 21 roku.(koleś nie brał żadnych odżywek i innych substancji) za to ciężko pracował i ćwiczył. Pozatym zauważyłem że wiele kumpli starszych odemnie co wciągu ostatniego roku przeskoczyli mnie wzrostem.
[...] za życzenia! Okej, jestem w miare "ogarnięta". Wczoraj odbyła się mona impreza urodzinowa w restauracji willa rosa w Katowicach. Było 39 gości, zarówno młodych jak i tych starszych. Impreza wyjątkowa! Dostalam mnóstwo prezentów i kazdy z nich to był strzał w dziesiątkę! Bardzo dziękuję rodzicom bo tak naprawdę to tylko dzięki nim mogłam mieć [...]
Dokładnie, wedlug starszych osob to żeby schudnac trzeba najlepiej nic nie jesc. :) Szwagierka tez przechodzi na diete, nakupila sobie koktajli herbalifea i zaczyna :p
[...] ale te 0.2 to trochę przesada. Co do emerytur to właśnie starsi powinni głosować na JKMa tak mi się wydaje, skoro wiek emerytalny został podniesiony to dziwne, że ich to nie zniechęca. Urzędnicy rozumiem, że zagłosują na lewice, ale normalnie ludzie.. no ale ja się na polityce bardzo mało znam więc z chęcią poczytam tu znawców i starszych
[...] nie dyskusja. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba się postawić na miejscu emerytów. Nie posiadając odpowiedniej wiedzy o [...]
[...] Stevena. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba się postawić na miejscu emerytów. Nie posiadając odpowiedniej wiedzy o [...]
[...] wszystko też po długi długi czasie to do mnie dotarło a jak wejść to z mega głową badaniami itp pilnowaniem się i hormonów. Jak by amatorzy co wchodzą na ssa i słuchali się starszych I expertow w tej dziedzinie to młodzi dopiero by progresowali i by nie popełniali błędów , ale jak to bywa młodszy mądrzejszy biorą sami towar a to nie działa [...]
Witam starszych kolegów. Ja jestem tym nieszczęsnym ektomorfikiem. Ja w liczbach to: Wiek: 23 lata Wzrost: 186 cm Waga: w porywach do 65 kg Tryb pracy: przeze cały czas komputer lub uczelnia Z 3 lata temu ćwiczyłem 2 lata non stop. Przybycie masy = 0. Teraz chcę się za to zabrać porządnie z efektem i mam pytanie gdzie mogę obliczyć wszystkie dane [...]
Managerz, przyłączam się do pytania. Ile godzin w tygodniu można spędzić na basenie (mnie się wydaje że basen jest niewskazany bo się dużo wytraca energii ale posłuchajmy starszych kolegów)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdawałem sobie sprawy, że pogoda może wplynąć aż tak na nasze nastawienie i chęć do życia. Dwa razy wstałem około 7 rano na wschód słońca pobiegać po molo, masa ludzi i to starszych biegajacych, uświadomiła Mnie tylko w przekonaniu, że jak jest słońce to aż chce sie rano wstać i nie tracić ani godziny z dnia . Szama mega, pare pizz tez wpadlo, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na obrzeżach mieszkam i Mi to pasi, ale komunikacja jest w miare dobra także 40 min metrem czy pociągiem i centrum jakies 150 km \-) Juz w metrze jak jechalismy widziałem starszych angoli siedzacych naprzeciwko z walizkami i patrze na tagi widze SIN, mówie do qmpla pa z Singapuru przylecieli tym co o 15;30 laduje Airbusem A380 co go [...]
[...] się nie boję , nie boję się go - w sumie nikogo z tej szkoły i żadnych rówiesników się nie boje , tylko że boje się tego że może sciągnać kolegów i w ogóle a ja sam nie mam starszych ani silniejszych kolegów i w dodatku takich którzy by za mną staneli... Dodam ,że te całe jego "umawianie się na solówkę" to wszystko pod publikę robi itd jestem [...]