SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • Frank Zane

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    One cały czas będą na serwisie - jeżeli znowu się skurczą, to zauważ, że teraz numeruję zdjęcia - czyli będzie łatwo je znaleźć w spisie zdjęć, takim, jakie ostatnio robiłem dla moich starszych postów, które padły ofiarą Mateo

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 00:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 70)
  • [...] i praktycznie każdy stosuje po kilka środków naraz, a niby już mała dawka powinna coś tam dawać. 1 kapsa dziennie to 10mg? Dawka lecznicza to 3-6mg o ile pamiętam dla osób starszych z zanikiem mięśni. Myślę że nie ma za bardzo co do nich się porównywać. Przy 10mg powinieneś mieć korzyści, ale skutki uboczne nie będą dużo się różniły od brania [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 72)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na okraglo - czy gram w pilke z chlopakami na kaszubach, czy ide jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;)

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 73)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak wspomnialem na saune, czy na plywalnie, czy na plaze, czy na trening przed zawodami - czy nawet koszule przymierzam w dobrym salonie - zrzucasz lachy przy mlodszych i starszych od siebie i liczysz szczeki spadajace na glebe. I to tez jest fajne, bylbym obludny zaprzeczajac ;) Jak ja uwielbiam czytać Marcina... hahahaha Mistrz nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 73)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] na tkankę mięśniową polecana jest również jako środek tonizujący serce, płuca, a także wspomagający budowę masy mięśniowej u rekonwalescentów, wolno rosnących dzieci i osób starszych. Układ odpor.nościowy Wspomaga leczenie chorób autoimmunologicznych, neutropenii, chorób reumatoidalnych, choroby zwyrodnieniowej stawów, nowotworów i [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-11 18:47:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 73)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 21 roku rzycia skoczył około 13 cm z około 180 do 193cm a rodzice gościa nie są wcale tacy wysocy jak on więc widać tutaj że rośnie sie jeszcz po 21 roku.(koleś nie brał żadnych odżywek i innych substancji) za to ciężko pracował i ćwiczył. Pozatym zauważyłem że wiele kumpli starszych odemnie co wciągu ostatniego roku przeskoczyli mnie wzrostem.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] za życzenia! Okej, jestem w miare "ogarnięta". Wczoraj odbyła się mona impreza urodzinowa w restauracji willa rosa w Katowicach. Było 39 gości, zarówno młodych jak i tych starszych. Impreza wyjątkowa! Dostalam mnóstwo prezentów i kazdy z nich to był strzał w dziesiątkę! Bardzo dziękuję rodzicom bo tak naprawdę to tylko dzięki nim mogłam mieć [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ciasteczko wy - najlepiej widać to po starszych pań ach bynajmniej u nas %-) W kościele praktycznie każa łepetyna lysa :-D

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • Dokładnie, wedlug starszych osob to żeby schudnac trzeba najlepiej nic nie jesc. :) Szwagierka tez przechodzi na diete, nakupila sobie koktajli herbalifea i zaczyna :p

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • [...] ale te 0.2 to trochę przesada. Co do emerytur to właśnie starsi powinni głosować na JKMa tak mi się wydaje, skoro wiek emerytalny został podniesiony to dziwne, że ich to nie zniechęca. Urzędnicy rozumiem, że zagłosują na lewice, ale normalnie ludzie.. no ale ja się na polityce bardzo mało znam więc z chęcią poczytam tu znawców i starszych

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 83)
  • [...] nie dyskusja. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba się postawić na miejscu emerytów. Nie posiadając odpowiedniej wiedzy o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 83)
  • [...] Stevena. Nie odniosłeś się też do zachowania Korwina, które moim zdaniem pozostawia wiele do życzenia. Według mnie to właśnie jego postępowanie skreśla go w oczach osób starszych. Bo gdyby nie rzucał takimi głupimi stwierdzeniami, to wszyscy byliby zadowoleni. Trzeba się postawić na miejscu emerytów. Nie posiadając odpowiedniej wiedzy o [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 83)
  • [...] wszystko też po długi długi czasie to do mnie dotarło a jak wejść to z mega głową badaniami itp pilnowaniem się i hormonów. Jak by amatorzy co wchodzą na ssa i słuchali się starszych I expertow w tej dziedzinie to młodzi dopiero by progresowali i by nie popełniali błędów , ale jak to bywa młodszy mądrzejszy biorą sami towar a to nie działa [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2023-03-17 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 83)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam starszych kolegów. Ja jestem tym nieszczęsnym ektomorfikiem. Ja w liczbach to: Wiek: 23 lata Wzrost: 186 cm Waga: w porywach do 65 kg Tryb pracy: przeze cały czas komputer lub uczelnia Z 3 lata temu ćwiczyłem 2 lata non stop. Przybycie masy = 0. Teraz chcę się za to zabrać porządnie z efektem i mam pytanie gdzie mogę obliczyć wszystkie dane [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Managerz, przyłączam się do pytania. Ile godzin w tygodniu można spędzić na basenie (mnie się wydaje że basen jest niewskazany bo się dużo wytraca energii ale posłuchajmy starszych kolegów)

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdawałem sobie sprawy, że pogoda może wplynąć aż tak na nasze nastawienie i chęć do życia. Dwa razy wstałem około 7 rano na wschód słońca pobiegać po molo, masa ludzi i to starszych biegajacych, uświadomiła Mnie tylko w przekonaniu, że jak jest słońce to aż chce sie rano wstać i nie tracić ani godziny z dnia . Szama mega, pare pizz tez wpadlo, [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 11:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na obrzeżach mieszkam i Mi to pasi, ale komunikacja jest w miare dobra także 40 min metrem czy pociągiem i centrum jakies 150 km \-) Juz w metrze jak jechalismy widziałem starszych angoli siedzacych naprzeciwko z walizkami i patrze na tagi widze SIN, mówie do qmpla pa z Singapuru przylecieli tym co o 15;30 laduje Airbusem A380 co go [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przeciez oni zawsze mu te lydki wycinaja, jedno z lepszych starszych zdjec /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee25caf4a7db4d6db3249fc3999f637d.jpg

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 93)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pare starszych fotek ktorych nie bylo Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-10-29 21:51:19

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 93)
  • [...] się nie boję , nie boję się go - w sumie nikogo z tej szkoły i żadnych rówiesników się nie boje , tylko że boje się tego że może sciągnać kolegów i w ogóle a ja sam nie mam starszych ani silniejszych kolegów i w dodatku takich którzy by za mną staneli... Dodam ,że te całe jego "umawianie się na solówkę" to wszystko pod publikę robi itd jestem [...]

    Odpowiedzi: 613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)