Acha, dzięki za szybką odpowiedź. Wolałem zapytać się się starszych kolegów z forum i być pewnym, że trenuje dobrze(zawsze jak coś robie staram się to robić dobrze- taka moja natura :P)
Widzisz dzieciaku, było się słuchać starszych (znaczy się mnie ). edyta: jeżeli chcesz zobaczyć jak ma się przełożenie różnej maści stylów Kung Fu na pełnokontaktową walkę 1:1 wpisz sobie na youtube słowo "sanda". Zobaczysz jak bardzo różni się pozycja do walki i sama walka od tego co zaprezentował ten biały chłopak. A chłopak miał cel w [...]
[...] zmęczenia serie, po każdej serii nastepuje duży odpoczynek i znowu kolejna seria. Każda seria trwa kilka sekund, u osób mało wytrenowanych i młodych jest to ok 5 sekund, u starszych 8-10. Za każdym razem staramy się wykonać dane ćwiczenie szybciej niż poprzednio, jeśli czujemy że zwalniamy to znaczy że trening szybkości dobiegł końca. Ruchy [...]
Nie jestem lekarzem ale z tego co wiem tak czasem bywa szczególnie w tak ciepłe dni u 'starszych' kobiet to dość częsta przypadłość.. Pewnie warto iść do innego lekarza ale mało prawdopodobne aby coś konkretnego tutaj wymyślił. Pozdr.
[...] Dzisiaj brakuje tego, że rodzica nie podoba się starsze towarzystwo i Ci młodzi nie mają z kim grać często bo czasami jeden czy dwa roczniki to za mało, a w końcu od starszych mogliby się czegoś nauczyć sam wiem, po sobie bo codzienne 8 h grania z kumplami z osiedla pozwoliło mi na obecną grę w klubie. Ahh.. wróciły wspomnienia :d aż [...]
[...] i wiele opinii przez to słyszę chcąc / nie chcąc te 2 w/w podobno strasznie lipne, mało sprzętu, mało KONKRETNEGO sprzetu , wiekszosc maszyny , taka bardziej dla babek lub starszych ludzi mówiac wprost chyba w ogole to po powstaniu pure to nawet nie wiem czy ten gymnasion w manu nadal funkcjonuje ;) Tak czy siak , po takich opiniach nic nie [...]
jak koledzy wyzej. nie jestem zwolennikiem zalewania sie jak swinia na masie ale jednak lekkie dodanie % bf(ale tak aby nie przekroczyc tych powiedzmy 18-20%) jest nieuniknione przy budowaniu masy.umiar to recepta na wszystko. tez jestem zwolennikiem starszych tradycyjnych metod.jakos do mnie nie przemawia dodawanie 2 kg suchej masy na rok.
Łeeee to ten i to taki dziewiczy* Wolę starszych, o zaciętym wyrazie twarzy, mogą być też ubabrani w krwi *To było o młodym Robinie Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-28 15:04:32
[...] z The Mayo Clinic głosi, że podwyższanie testosteronu poprzez blokowanie jego przemiany do estrogenu (czyli aromatyzacja) może zmniejszać gęstość kości i podwyższać ilość tłuszczów we krwi. Podnoszenie poziomu testosteronu za pomocą blokowania jego aromatyzacji do estrogenu jest u starszych mężczyzn techniką dającą efekt odwrotny do zamierzonego.
[...] rozgrywania. Startowaliśmy w knock-down karate (ashihara, kyokushin), semi-contact ( zwiazek BUDO,Tang Soo Do,Taekwondo, IMAF), WKF (PFKS) czy turniejach ju-jitsu ne-waza, w starszych kategoriach wiekowych 16-18lat przypomnało to amatorskie BJJ. Wynikało to z chęci konfrontacji (nie tylko w konkurencjach walki, ale i tych technicznych: formy, [...]
[...] do pracy, pokazywac ze kazda granice mozna przekroczyc, ale nie kazdy tym mistrzem musi w ostatecznosci zostac. Ja bardziej od zawodnikow na treninach podziwiam 50 letnich i starszych jeszcze panow co sa na kazdym treningu, mimo oromnego stresu przychodza na walki, chca cwiczyc i walczyc, oni są dla mnie prawdziwymi mistrzami mimo ze zaden z nich [...]
Pikaczumba, powiem ci szczerze, każda kobieta (mowa tu o małolatach i tych troche starszych dupeczek) to kurva. Kocham i kocha mnie tylko mama, i babcie i ciocia jedna, reszte kobiet na świecie mam w dupie bo to puszczalskie kurvy.
A małe sprostowanie, mówię tutaj o tych wszystkich małolatach i po części o tych starszych (20-26lat). Uważają się za wielkie panie i jak chłopak nie jest pedałkiem albo lalusiem to jest dla nich skończony, głupie kurvy. Pikaczumba: ale kiedyś były inne czasy, teraz tak się zrobiło, jakaś moda na kurestvo. Zmieniony przez - medalik18 w dniu [...]