SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • [...] nie znikną z dnia na dzień, ale z pewnością jest ta sylwetka zbyt mocno ukryta pod warstwą tłuszczu #-P @-) Dlatego nadeszła pora, żeby to zmienić. Przeglądałam swoje stare zdjęcia z czasów dobrej formy i wiadomo, że sucharkiem stać się nie chce, bo z pewnością byłoby to po pierwsze niewskazane dla mojego zdrowia, a po drugie nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga Gdańsk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Te fora są już stare i nie aktualne. Zmieniony przez - dawid.g1984r w dniu 2017-09-16 10:21:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 2017-09-16 10:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A patrzycie Panowie na daty posta ? my stare dziadki jestesmy i nie widzimy malym DRUCZKIEM88-O:-}

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2017-09-17 06:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to efekty po spalaczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam go tutaj przy sobie ale o ile mnie pamięć nie myli to taki czerwony wyglądający jak stare paczki na płyty od firmy Activlab - Machine coś tam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2017-09-17 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz czemu %-)? Bo właśnie "chłopaczki" mając bf powiedzmy 17% robią masę, zamiast redu i skądinąd kończą na 20%bf, zazwyczaj dobrze nie wyglądając. Mało kto ma pojęcie jak jadać, bardzo często spotykanych ludzi na siłowni ma "stare" metody...dziwne "nauki", "mity" i "wersje" %-) także tego ;-)

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 20:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz czemu %-)? Bo właśnie "chłopaczki" mając bf powiedzmy 17% robią masę, zamiast redu i skądinąd kończą na 20%bf, zazwyczaj dobrze nie wyglądając. Mało kto ma pojęcie jak jadać, bardzo często spotykanych ludzi na siłowni ma "stare" metody...dziwne "nauki", "mity" i "wersje" %-) także tego ;-) Ryż, kurczak, kreatyna zrobi z Ciebie skur.... :P

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń utwór poprzednika

    Post
    MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

    przeniesione, to chyba lepszy dział. daje 6 Ja ostatnio katuje stare, hiciory, młodzież może nie znać , rok 2000 https://www.youtube.com/watch?v=6I64KxnINy8 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-18 20:56:05 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-18 20:57:08

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8027 Data: 2017-09-18 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kilka lat temu kozak gh ale potem kilka slbych partii wyszlo i przerzucilem sie na rhgh Biogene. Panowie susta, deka z BM będzie git? Czy celować w coś innego? BM czy stare 12ml czy nowe ampy 1ml na ta chwile jeden z najpewniejszych labów. Lece npp i jest tak jak na krótkiej dece powinno byc. 3 tydzien dostalem przysłowiowego kopniaka i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 10:49:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaj**iste foto będzie co wspominać na stare lata :-D

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 13:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakieś stare bogate baby zapłacą%-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakieś stare bogate baby zapłacą%-) uuuuuuuuuuuuuuuuu 8-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ponieważ nie mam zupełnie mocy po tej przerwie i to w każdej z dyscyplin więc muszę mieć taki okres wstępny. FTP muszę zmniejszyć bo okres ma być lekki ale zadaniowy a na stare ftp na ten moment jest za wysokie żebym zrobił plan na dobrych mocach i tętnach co widziałem dzisiaj na 3minutówkach gdzie 300W dawało tętna pod 180 a powinno być nie [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a oddawanie krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle, ze domerowi chodzilo o krew i osocze pobierane w roznych ilosciach. To sie chyba nie zmienilo, zreszta sprawdze bo jakos mnie natchnal ten watek do powrotu do krwiodawstwa a stare lata juz blisko, wiec trzeba miejsce poza kolejka u lekarza zalatwic ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2017-09-21 16:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    odwiedzilem stare miejsce %-), tu sie zaczelo i tam chyba wszystko wróci , jest zielone swiatlo od doctore , tak wiec bedzie bolało 8-) KARDIO GS rozruch KULKI 16/20/24kg swing/clean/jerk/snatch 10/10/5/5 powt Lewa/Prawa jerk 2x28kg 3min /6pot minuta snatch 28kg 2mni on/off x3 16powt/minuta zabawy double snatch 28kg [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14545 Data: 2017-09-22 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poodnosić kortyzol. Podobny papierek moge Ci załatwic za 50zl i bedziesz miał ze w prochu halo jest 100% fluoxymesteronu a jako byly pracownik analizy chemicznej mam jeszcze stare kontakty. Dla mnie jest wsio oki na tym papierku i opisana ładnie metoda badania itd wiec wyglada to na profeske ale nazewnictwo jest tragiczne i nie do przyjecia na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 00:45:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] udawało mi się tydzień po tygodniu robić więcej tych powtórzeń. Czy to się przełożyło na resztę to trudno mi określić. Chciałem po prostu umieć więcej się podciągać jak na stare czasy i najlepszą drogą do tego było często podciąganie się, więc to robiłem. A teraz to robię to bardziej jako aktywacja mięśni okołołopatkowych i taka mała [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 09:51:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tutaj znalazlem ten tescik:) chyba go powtorze kiedys, i glute solo tez przetestuje:) stare czasy:-D http://www.sfd.pl/%5BMini_test%5D_50g_BCAA_dziennie_przez_8_tyg,_spostrzezenia-t860097.html rok 2012%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2017-09-23 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z tego co wiem to jeśli coś nie wyjdzie to trafia szlag a nie szlak, ale tak czy inaczej pechowo - zawsze ostatnie jajko jest stare Dobrze że wracasz na właściwe tory

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 09:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten swiat zwariował choj facebook najwaznijeszy wszyscy tylko fejsbok instagram nawet starzy gracze jak Fazi(raper)xD Masa były gansgster stare pokolenie chłop chyba ok 50 lat i tez jakies fejsboki bo cos kots na niego powiedział napisał ya yebe wszystko odbywa sie teraz na fejsie jak to sie mowi nie ma cie na fejsie to znaczy ze nie istniejesz [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    No. Musiałeś dokręcić jeszcze tą piątkę, nie? Stare porzekadło mówi : jak masz moc, to kumuluj, a nie roztrwaniaj od razu :) Ps. Paweł, a co złego słyszałeś o Diablaku ? Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2017-09-26 07:34:36

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 07:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)