tak a piesek to urósł %-) pewnie bardziej niż ty %-) odrobine kultury nie spelniasz wymogów regulaminu dzialu wylatujesz, proste. Tematów smietników z 3 zdjeciami z data powstania odkąd sa obecni modzi działu nie ma na pewno. Za stare posty trudno odpowiadac.
[...] to grappling, ale chodziło mi o podkreślenie, że sztuki walki w czasach Bruce'a miały się całkiem dobrze. Zdefiniuj co to znaczy wg Ciebie całkiem dobrze ? Zerknij na stare walki dostępne na y2b, przypomnę też iż: Nie spodobało się to chińskim mistrzom, którzy wyzwali go na pojedynek z mistrzem stylu Białego Żurawia Wong Jack Manem. W [...]
[...] wszystko poszło do dupy. Tzn. tylko tyle, że okienko postu trwało 12h więc to nie IF, ale to naturalna kolej rzeczy, skoro zamierzałem coś zmienić. Od jutra będzie już stare, dobre 16h :-)) Pierwsza szama (przed treningowa) to generalnie białko+tłuszcze. Czyli jakaś sałatka z rybą/jajkami/mięsiwem + warzywa + dressing z oliwą/olejem etc. [...]
Stare dzienniki nie oddaja tego co jest dzis. Jak dzwigalam to nic nie bolalo, nie dretwialo, a pyerdolnelo mi calkiem niedawno przy cwiczeniu z 5kg. I tak zostalo
Obok społema na łuczniczej gdzies jest za 3 dyhy miesiac,Poza tym masz aktiva tam na dole obok kładki z manchatanu ale pedałówa straszna i stare baby podrywajo malolatów wiec nie poleczam.Ew buldi na bramie
Dorabiam sobie w takim fitness klubie (znana sieciówka), przez to w ramach oszczedności czasu jestem zmuszony robić tam wiekszość treningów.Dziś wolne a ja mam dość tego zniewiesciałego klimatu i sprzetu "made in china" wracam dziś na stare śmieci przetrenować plecy.:D Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2014-01-30 08:17:56
[...] przez to w ramach oszczedności czasu jestem zmuszony robić tam wiekszość treningów.Dziś wolne a ja mam dość tego zniewiesciałego klimatu i sprzetu "made in china" wracam dziś na stare śmieci przetrenować plecy.:D Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2014-01-30 08:17:56 hahah. Z kąt ja to znam :) Dziś lecę łapy zrobić na normalnych klamotach.
Hehe Ciebie już, a mnie od samego początku nic nie ruszało także już dałem sobie spokój, że coś znajdę jak nawet stare meso (sprawdzone na innych) nie działało %-) czy jak koffeina, której w ogóle nie spożywam i przyjąłem 400mg i też nic Jak już mi się zdarzy zachorować co jest bardzo rzadkie to leków tez nie biorę - też nie ma sensu %-) Jak [...]
gdzie można zobaczyc stare gale UFC ? znalazłem tylko 1 szukam i szukam ... k***a myślałemże będzie tego sporo a tu jak skarbu strzegą gal sprzed 20 lat ... wszedzie płatne i rejkstrowane strony ... wiem że napewno ktos ma
stary temat ale nie ma sensu zakładac nowego ... bo sprawa ta sama ciężko w cholerę trafić stare gale UFC mnie tylko się ufc1 trafiło jeśli ktokolwiek ma coś ciekawego to proszę się podzielić http://vimeo.com/45287348
Miałeś wyliczyć stare odżywianie i średnią kcal. A co do rozpisania swojej diety to http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tutaj prosze o wszystko. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2014-01-31 23:26:20
Ja miałam to szczęście, że ten sam uniwerek i tylko 10 minut z buta z jednego instytutu do drugiego, przez cudne stare miasto. Kurcze, ale mi się stęskniło za studiami.
no niestety dostep byl do wszystkiego po za hcg;-( ale teraz stare kontakty odnowione i juz wszystko jest jak trzeba . spróbuje tak jak napisales dzieki karpiu ;-)