zdjecie stare,pochodzi z czasow Pride<wlasnie przed jedna z gal>,Royce prezentowal technike Cro Copowi,widzialem kiedys to zdjecie i opis do niego,pozdro
[...] :) Diety nie ma jak narazie, dopiero po wakacjach jakies poczatki, bo teraz nie mam warunków. Radzę wszystkim pakerom dodać pompki do planu treningowego, gdyż one są stare, ale jare i naprawdę super standardowym ćwiczeniem. Na trzech stołkach po trzech seriach to ramiona mi się trzęsą jak głupie. :D Dzieki za wszystkie rady, panteon, nie [...]
[...] bląd ze nie dopisałem, cukrów nie moge w czystej postaci. Nie dysponuje drążkiem, te unoszenie nóg w leżeniu i skłony w leżeniu płasko dopisać do planu, czy jeszcze wywalić stare na brzuch? Viren: Właśnie jestem po FBW 15 10 5 :) Kickboxing to trening godzinny, 30 min rozgrzewki, później 30 zadaniówek, ew mogę zrobić sobie wolne na okres 2ch [...]
Moim skromnym zdaniem Warszawa od zawsze była poziom wyżej w tych Klimatach. A to cenna uwaga bo pisze to rodowity Krakus np. Molesta, Zip Skład, Grammatik, Płomień, Stare Miasto, Trzyha i późniejsze produkcje ludzi, którzy z tych ekip się wywodziły były i będą w czołówce. Nie zmienią tego ani żadne beefy, ani sezonowi raperzy
Dzięki,ale już kiedyś myslałem nad tym ćwiczeniem. Wole stare dobre siady. Tylko jak bede za jakis czas wracał muszę poswięcic ok 3 tygodnie na przygotowanie bioder i potem juz wszystko będzie ok. Ostatnio tego nie zrobiłem i musialem odpuscic na 2 miesiace.
[...] zma, w koncu to tylko mineraly. ZDJECIA: Niektore sa na pompie, prosze ich nie oceniac, wszystkie zdjecia na pompie sa wyraznie zaznaczone, nie liczac ich, zdjecie po lewej stare, zdjecie po prawej z wczoraj tj. 2 lipca 2010. Byc moze dostosowyjac ich rozmiar do siebie zaburzylem nieco proporcje, choc staralem sie oddac rzeczywistosc, w zwiazku [...]
debee - sam czekam i czekam ale wiem, że warto czekać Marian - a wróciłem, wróciłem na stare śmieci xearo - teraz kupię koncentrat białkowy, bcaa, carbo czyli same podstawy. Na dietę i tak za dużo pieniędzy wydaję. hades - ja nikomu nie mówię ile ma jeść jajek. To każdego indywidualna sprawa. Ja tylko piszę ile ja wcinam i mi z tym dobrze oraz [...]
Albo z proszkiem do prania w oczach. (kurde, zaczynam się bać) Ale jak czytałam stare posty o aikido, to tam chyba tylko jacyś narwani aikidocy wyskakiwali z tym, jakie to aikido jest skuteczne na ulicy. edit: dzięki snorri Asia_Asia Zmieniony przez - Asia_Asia w dniu 2010-07-09 14:43:09 Zmieniony przez - Asia_Asia w dniu 2010-07-09 14:43:22
OOO, to akurat jest prawda. Pamiętam jak pare miesięcy temu biegałam z rękoma w kieszeni ( tak wiem, bardzo mądre) i się potknęłam. Tylko dzięki tym padom nie rozwaliłam sobie głowy i nie straciłam ząbków, a co jedynie pozcięłam rękę na szkole. Ale czytałeś te stare tematy o skuteczności aikido na ulicy? Asia_Asia
Tak z ciekawosci. Musze sprobowac ale to dziwna konkurencja. A probowales kiedys podniesc takie krzeslo za 1 noge trzymajac 1 reka? Takie stare jak byly kiedys obszyte materialem w szkole z takim ruchomym oparciem. Podniesc jedna reka lapiac za noge ta dalsza od oparcia? przy samej ziemi? Ja podnosilem tak takie krzeslo z kolkiem 10kg polozonym na [...]
dziękuje Asiu,drugiej metody nie testowałem i raczej nie przetestuje.pierwsza szła i to nie raz,polecam psychosieki gracjana,konkretnie ngną blachy,do wódki najlepszy jest moim zdaniem pan tik tak razy pare godzin,od piwa bursztynek 24 godz,stare czasy ech.....
jak to jest wkoncu robia jeszcze ten farmark czy to jeszcze stare zapasy?? jak to z nim jest bo chetnie bym kupil tego propa dlamnie byl super tylko zeby nie byl fake niech ktos sie wypowie jak z tym jest
Chyba właśnie się wyjaśniło dlaczego od pewnego czasu bardzo spadły ceny carbo olimpa i Bx. Zastanawia mnie czy za jakiś czas "stare" produkty nie znikną, a podstawowym będzie ów carbonox. Biniu: dla mnie też folia to podstawa.