[...] dziennika a co dopiero innych... Tak czy siak widać że masówka wchodzi poszło Ci w łapę :) Obrałeś jakiś cel tzn np: masówka do 90kg a potem redukcja hm?? Przypominasz mi stare czasy gdy sam ważyłem coś koło 67kg i podobnie podczas masowania buowała mi się łapa :) Się nie przejmuj jest dobrze przy dobrym treningu i podpowiedziach użytkowników [...]
[...] dla nich ze TSF można szybciej poprawiać niż pozostałe etapy kwalifikacji. Najśmieszniejsze we wszystkim było to że najwięcej problemów miałem z załatwieniem zaświadczenia lekarskiego do TSF. Pani doktor chciała mnie wysyłać na kompleksowe badania dla sportowców bo powiedziała ze nie chce isc do wiezienia na stare lata jak cos sie stanie
kurcze no pisałem ,że znów zaczynam ćwicyć ,foty stare ale nic się nie zmieniłem,a kreatyna czy elkarnityna i zielone herbatki to nie dla mnie jak mam coś ze sobą zdrobić to konkret inaczej wolę wgóle się nie zabierać za ćwiczenie.i dobrze by było jak byśmy skupili się na wątku Zmieniony przez - 29masa29 w dniu 2011-02-14 03:06:33
[...] mam 78kg na gryfie więc mam trochę czasu na dokupienie, za to brakuje mi hantli tak 10kg a najlepiej takich w których mogłabym zdejmować/dokładać ciężaru bo moje są tak stare że ledwo się śruby trzymają i boję się ruszać żeby mi na głowę nie pospadały hehe problem nie z chęciami tylko z kasą kurde ja tracę majątek na małego (na te wszystkie [...]
[...] osiemdziesiatych i dziewiecdziesiatych poprzedniego stulecia), podobny zawodnik. Mike Quinn. Podobny pod wzgledem robienia szumu w okol siebie i wygorowanego mniemania o swojej sylwetce. Ale on chociaz tez sylwetka nie zachwycal byl duzo, duzo lepszy od Kamaliego. Sorry za stare zdjecie, ale mialem je akurat na dysku i juz kiedys chciale wrzucic.
Jedyny? A Jackie Chan, Jet Li, Chuck Norris? Oni nic nie potrafili? Stare filmy z Van Damme miały klimat, nie to co nowe... Akurat przedwczoraj blood sport oglądałem a wczoraj kickboxera, dzisiaj czas na Quest Neith przecież każdy dobrze wie czego słuchasz http://www.youtube.com/watch?v=dOyMGBgcHus Nie kłamię, jak Karola jedzie swoją wiśnią [...]
Proszę o usunięcie tych 2 tematów. Są to moje stare dzienniki, które są już od dawna nieodwiedzane i wolałbym, żeby ich nie było. http://www.sfd.pl/TEST_NIESPONSOROWANY___masa_za_wszelk%C4%85_cen%C4%99_by_stuniel__pods._str._11-t537541.html [...]
Milan - Tottenham 0:1 0:1 Crouch 80' mam nadzieję, że Gattuso odpocznie kilka spotkań, bo na stare lata mu odpyerdala coraz bardziej, a Flamini to zayebany francuski ku.rwiszczał Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2011-02-15 22:46:11
Ktos z Sisley'a chyba... tak mysle po rekawie bo widac isley wiec chyba to jest nazwa druzyny albo sponsor... kto wie. Patrzylem sklad Sisley'a i nikt nie gra tam teraz z 9, wiec albo stare zdjecie albo ja zle rozumuje.
Dobrze ci stare koksy poradzily, odstaw wszystko na 2 tygodnie, jak sie zacznie poprawiac to zarzuc lajtowo pol tabsa clomidu przed snem przez 3 tygodnie.
mavika kiedyś słyszałem takie stare, mądre chińskie przysłowie:"Jeżeli jedna osoba mówi Ci że jesteś głupcem, uderz ją w twarz. Jeżeli to samo powtarza Ci kilkanaście innych osób- przemyśl ich słowa". Przewertowałem kilka ostatnich stron, i jestem drugim facetem który Ci powie że jest dobrze. Zdrowie jest najważniejsze, a to chyba [...]
[...] taką chęć, że szook :D Oby tak zawsze Po treningu dwa banany i dwa wafle ryżowe. Kupiłem rękawiczki, bo odciski mi się szybko robią i ślizgają ręce , bo maszyny są trochę stare ;) Powiedzcie mi jakie mam kupić białko ? Tak to sobie już w poniedziałek czy wtorek kupie. A i jestem już w domu, więc jutro postaram się na siłownie u mnie skoczyć a [...]
nie takie stare http://www.youtube.com/watch?v=DVbASTz1NaQ&feature=related www.youtube.com/frankmcgwrath Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-18 12:12:50
bo w barkach lubią odzywać się stare kontuzję no i barki zdecydowanie odstają od reszty ciała (i zapomniałem że miałem spróbować wycisku z przed głowy )
i tak też robię. Najczęściej się tylko uśmiecham, bo ten trener to taki gość już starszej daty i po prostu ma stare wiadomości i mi gada dosyć często, ale chyba powoli zaczyna zauważać, że jego komentarze mnie nie ruszają Masz rację. Nawet nie warto się takimi ludźmi przejmować. Tylko teraz muszę udowodnić, że bez jego "pomocy" i dzięki [...]
dobrze ze nie stosowalem 1,3 jakos czulem ze cos z tym nie tak, wole zeby suple byly czyste i nie mialy w skladzie szkodliwych substancji, wiec jak widze jakis nowy produkt z dziwnym skladem to sobie odpuszczam i wole brac stare srodki, zreszta skaplem sie po tym jak znikaly odzywki ze sklepu w ktorym kypuje
[...] chyba nić z tego nie będzie. Popeniłem, według mnie ważny błąd na początku ponieważ nie dokonałem dokładnych pomiarów swojego ciała, mogę teraz tylko tak w 70 % podać swoje stare wymiary. Otóż: - Waga - 60 jest 68 - Klata - 89 jest 95 - Pas - 72 jest 82 - Biceps - 31 jest 35 Nie jest to wynik imponujący szczególnie jeśli chodzi o biceps i [...]