stare

Witam, czy takie kody jeszcze graja role? czy sa za stare. Prosze o odpowiedz , Pozdrawiam.

racja , przenoszenie sztangi też zbawiennie wpłynie na Twoją klatę . To stare , trochę zapomniane ćwiczenie ale efektywne . Po kilku miesiącach treningów powinieneś zauważyć pierwsze efekty

Czyżby górnik który starcił prace w kopalni?? :D Ale dzięki temu że odświeżył ten temat mogłem troche sie pośmiać czytając stare wypowiedzi ;p

stare foto z wakacji po lewej obecnie mam 16 lat i ćwiczę kilka miesięcy Pozdrawiam

Czyli rozumiem że nie jadłeś żadnych kreatyn itp. i ćwiczysz prawie półtora roku . To jeśli tak To na przykład zjedz sobie Atack Sciteca fajna odrzywka w sumie to była moja pierwsza kreatyna i byłem zadowolony prawie 10 kg w wyciskaniu mi doszło z 70 na 80 stare dzieje :D

wazne zeby byl nieuszkodzony hologram lub kod 2D razem z kodem kreskowym na jednym kawalku wtedy spokojnie bardzo stare produkty NIE posiadaja hologramu takie sie nie bawia ale jak pisze to prehistoria :D

wszystko jest poparte naukowo. Zaczerpnołęm to z gazety Kulturystuka ale wydanie bardzo stare z przed kilku laty. Rczej niedostępne. Jak bede w polsce zrobie skan i rzuce na neta. Jest dokładnie opisane jak robią to futboliści NFL. Ciężarowcy maja takie treningi codziennie 2 razy. Dla sportowcow takiego pokroju jak koszykarze czy siatkarze, [...]

jak sie powieksza mieśnie (nad okciem pod ramieniem ) prosze o odpowiedz na gg 4782871. aha mam stare gg

ale poprzez używanie pasków i haków nigdy nie będziesz miał dobrego chwytu, po prostu ćwicz chwyt poprzez bardzo proste ale naprawdę skuteczne ćwiczenie jakim jest TRZYMANIE SZTANGI NA CZAS wykonuje się je w sposób taki że podnosimy sztangę nachwytem tak jak martwy ciąg i odliczamy, ciężar dobieramy tak żeby dotrzymać do 30 sekund, tyle powinna [...]

hm.. narazie nie moge znalesc dokladnego opisu tego FBW :] bo dawno tu nie bylem to moje stare konto ale patrze ze sie usunely posty itp itp ... :D zaraz zobacze jak znajde

metoda zawisu też jest skuteczna, kiedyś czytałem o jakimś kulturyście (z tak zwanej złotej ery kulturystyki) że doszedł do ponad 2 godzinnego czasu zawisu. Stare sprawdzone metody są najlepsze.

[...] Atomik Stosowalem 600-800 dziala bardzo dobrze ale slabiejak ten wyzej. Enantat norma i shering dla mnie najlepsze jakie bralem Metanabol: Polski dawno temu dziala super (stare opakowanie) Body reserch Rewelacja Oxandrolon Genesis dziala 100% ale sa na rynku podrobki w polsce LIPA. Atomik bral moj przyjaciel dziala super La pharma bral znajomy [...]

chudzina tak jest. Byłem najchudszy z towarzystwa. Nie to że niedożywiony - bo robiłem wszystko co mogłem ( nawet 20 kanapek z kremem orzechowym i serem żółtym nie pomagało ) ale co tam, stare dzieje.

już jej nie ma od dawna jedyna szansa to trafić stare zapasy, bo to co jest teraz na rynku to jeden wielki syf

damianqu niemoge do ciebie na gg napisac bo mam stare gg wiec pisz tu ja chce za swoja 260 wiec jak chcesz to doplacisz mi 160 i mozemy sie zamienic

hej. wiem ze ogłoszenie nieco stare ale przypadkiem na nie trafiłam i chciałabym wiedzieć czy je jeszcze masz. odp [email protected]

nie nowe ale nie stare Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2010-01-29 20:11:11

[...] lecz hybryda innych systemów. Czuli, że nie były one prawdziwe techniki bokator lecz hybryda między innymi sztukami walki. Kbachkun boraan - Nazwa oznacza "Khmer stare techniki walki". Jest to odtworzenie broni opartej na metodach walki używanych przez wojowników Angkor, opiera się na połączeniu istniejących Kambodży styli, [...]

[...] - Po treningu: 20 g Bcaa Xtra, 40 g Carbo, 35 g WPC - Przed snem: 3 kaps Zma - do 3 posiłku multiple sport - łącznie 1 g witaminy C **** pavveel Ja najlepiej wspominam stare produkty przedtreningowe - tak sprzed 2-3 lat - nawet skłay miały troche uboższe a działały o wiele lepiej. Moge równiez napewno polecić No-shotgun, tylko też mam [...]

Witam Wzrost 178 - WAGA 75 XPAND XTREME PUMP DYMATIZE + mega MUTANT MASS GAIN 45OOG To chce kupic czy dobry pomysl na mase mam z 250zl na 8 tygodni czy starczy ? Zostaly mi jeszcze stare odzywki : VENOM HYPERDRIVE 3.0+ i OLIMP KREATYNA 300kaps jak polonczyc jak dawkowac w dt i nt Z gory dzieki