Joy
tylko ze tak nie jest, znam bb co na masie szamie 300g wegli i nie przekracz 1g testa.
Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3727
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70059
...
Napisał(a)
Jendrek74
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1677
Wiek
50 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15356
Nacjol255 odbity.
Już przepisuje z dziennika.
Rok 1992.04.01
3 tygonie na mecie o stężeniu 2,5 mg pl
5 mg ed
Przed
Klatka 100 cm
Biceps 32 cm
Udo 46 cm
Po
Klatka 104 cm
Biceps 34 cm
Udo 46 cm
Na ten cykl załatwiłem z czech odżywkę bulkoviny 80% jajeczna.
Meta nie robiła wrażenia, ale ta odżywka to był luksus.
To może nie było tak źle, nadmienia iż po 3 takich cyklach pojechałem na zawody juniorów i wcale tak źle nie wypadłem.
Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-29 13:23:54
Już przepisuje z dziennika.
Rok 1992.04.01
3 tygonie na mecie o stężeniu 2,5 mg pl
5 mg ed
Przed
Klatka 100 cm
Biceps 32 cm
Udo 46 cm
Po
Klatka 104 cm
Biceps 34 cm
Udo 46 cm
Na ten cykl załatwiłem z czech odżywkę bulkoviny 80% jajeczna.
Meta nie robiła wrażenia, ale ta odżywka to był luksus.
To może nie było tak źle, nadmienia iż po 3 takich cyklach pojechałem na zawody juniorów i wcale tak źle nie wypadłem.
Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-01-29 13:23:54
...
Napisał(a)
Nacjol255
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
3984
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
27522
Przecykl hehe. W jakim wieku ta mete brales? 15-18 lat? O dobre zarcie tez wtedy bylo ciezko czy juz z poczatkiem lat 90 coraz lepiej?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1677
Wiek
50 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15356
17 lat, ale z dietą były straszne problemy. Pamiętam na 18- skę dostałem od znajomych odżywkę. ChYba INKOSPORT unikat, z kąd oni ją wydłubali to nie wiem. Już chyba w 93 roku pierwsze Olimpy się pojawiły i wszystkim było z górki.
...
Napisał(a)
chudzina
Ekspert
Szacuny
85
Napisanych postów
14048
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
165707
sorki jedras, ale byles niedozywiony mocno, bo ja przy tym samym wzroscie, w tym samym wieku mialem chude 70kg i tyle samo w rece, kiedy postanowilem zaczac cwiczyc.
wiec to nie meta taka super - to jedzonko
ogolnie mity o cyklach z 1 ampy, po ktorych rosly potwory, to raczej mozna miedzy bajki wlozyc
wiec to nie meta taka super - to jedzonko
ogolnie mity o cyklach z 1 ampy, po ktorych rosly potwory, to raczej mozna miedzy bajki wlozyc
STERYDY = ŚMIERĆ
adin, dwa, tri .... tolka spakojna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1677
Wiek
50 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15356
chudzina tak jest. Byłem najchudszy z towarzystwa. Nie to że niedożywiony - bo robiłem wszystko co mogłem ( nawet 20 kanapek z kremem orzechowym i serem żółtym nie pomagało ) ale co tam, stare dzieje.
...
Napisał(a)
dzakas001
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
Tak samo jak Krac wedlug mnie kulturysci kiedys wygladali lepiej wymiary podobne a mieli brzuchy ze az im prawie do kregoslupa wchodzily a teraz wszyscy maja brzuchy jakby pilke polkneli.
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zmieniaja sie budowy i wymagania mam na mysli czysta amatorke.Kiedys jak ktos wazyl ponad 110kilo przy 185 wzrostu z dosc duzym bf to byl dzik teraz zeby zwrocil uwage to musi miec to wage ale z malym beefem.
Wymagania sa coraz wieksze to i trzeba wiecej wbijac.
Z drugiej strony kto wbijal to bylo widac i to wyraznie a teraz nieraz wogole nie widac ze ktos bierze sterydy i nie musze pisac dlaczego madry wie a glupiemu nie chce mi sie pisac.
Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-29 15:32:40
Wymagania sa coraz wieksze to i trzeba wiecej wbijac.
Z drugiej strony kto wbijal to bylo widac i to wyraznie a teraz nieraz wogole nie widac ze ktos bierze sterydy i nie musze pisac dlaczego madry wie a glupiemu nie chce mi sie pisac.
Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-29 15:32:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
590
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21339
Znam kolesia ktory dawal mi rady jak cwiczyc gdy zaczynalem przygode z silownia.Stał w na poczatku lat 90na bramce.W wieku 17albo 18lat rozpisal mi cykl z metki reaktora 4tyg 1221mowil ze on najmocniejszy cykl mial przez 4tyg metke 1231 i 8zastrzyków omki. Zrobil wtedy zyciówke 178na klate przy wadze 85kg na lapie 43.mial silownie obok naszego boiska do kosza(ktory wtedy tylko sie dla mnie liczyl)i pamietam ze wszyscy zawsze przezywali jaki on wielki:)hehe
...
Napisał(a)
myogenix
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
699
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4558
i teraz podaje sie też taki dawki z uwagi nato;) że większośc specyfików na rynku ma zaniżone stężenia w czasach gdy zaczynałem koksować nie miałem internetu ba, nawet komputera a teraz wiecej osób jest na forum(nietylko tym mówie ogólnie) i tak to sie nakreca błedne koło ,ludzie czytaja co dobre co nie i powstaje coraz to wiecej firm ,i to trefnych bo kult ciała osiągnoł wielkie znaczenie w tych czasach
raz człowiek naprawde sie zakoch**e moja miłoscia juz do konca bedzie kulturystyka
