Witam serdecznie. Mam na imię Mariusz i w tym roku stuknie 43 wiosen. Zawsze byłem chudzielcem. Przy wzroście 175cm ważyłem trochę ponad 60kg. Szczypiorek nie facet. W wieku 24 lat odkryłem siłownię u kolegi w "piwnicy" i rok czasu pilnie trenowałem. Do tego dieta w stylu "dużo jem" +białeczko i zrobiło się nieźle. Później przez długie lata praca [...]
WITAM mam do sprzedania dużo gratow pisać jak ktoś byłby zainteresowany (przepraszam za niewyrazistość niektórych fotek) 1. SEKRETARKA GRUNDIG http://images35.fotosik.pl/90/7e2888b417428102med.jpg http://images37.fotosik.pl/231/a559e9c05ee789admed.jpg http://images40.fotosik.pl/231/b9c92b334ecbca8bmed.jpg [...]
Witam proszę o ocenę i wskazówki odnośnie mojej diety. Zamieniam produkty ryż/kasza/makarony czasami chleb żytni pełnoziarnisty, mięso chude rożne, przedstawiony zrzut jest jakby podstawą diety którą modyfikuje abym się nie znudził i nie chodził głodny :) waże obecnie 73kg (startowałem z wagą grubasa 118kg), zapotrzebowanie (na utrzymanie wagi) [...]
Witam, może ktoś posiada takie w domu nie potrzebne, lata 1930-2000. Przygarnę lub kupię. Wszelkie oferty proszę składać tutaj ja rozpatrzę i zaproponuję coś. Próbuję uzupełnić swoją 15 letnią kolekcję :) Pozdrawiam i Życzę Wesołych!!!
[...] pewny czy taki drążek bedzie spelniał funkcje w moim domu. Chodzi głównie o to, że mieszkam w dość starym budownictwie.. Czy to ma jakies znaczenie? Bo moje sciany są dosyć stare, ceglane, boje sie ze jak zamontuje drążek przed skonsultowaniem sie z kims kto sie zna to moze mi sie cos zlego stać. czy w takiej sytuacji jest wieksza mozliwosc ze [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 85kg 3.WZROST: 183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 39,5cm KLATA: 115cm UDO: 57cm TALIA: 90cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x 100 mety + 20 shotów prolo 8.TRENING: 4-5 razy w tyg, wszystko jak trzeba :) 9.CEL CYKLU: Masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
Witam szacownych forumowiczy przychodzę do was jak do wyroczni Delfickiej ;-). Mam 25 lat mieszkam niedaleko Włocławka i właśnie z tego miasta szukałem klubów sw i na chwile obecną skłaniam się ku viet vo dao i teraz pojawiają sie moje pytania (głównie do osób które trenują vvd we włocławku). 1. Jak wyglądają treningi tzn. czy trenujecie głównie [...]
a wiec jak wszedzie ten post musial sie tez tutaj znalesc Prosze o nie podawanie emaili w postach Prosze zapoznac sie z regulaminem: http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp oraz nie zadawac pytan dopuki nie sprawdzicie czy takie pytanie juz nie zostalo zadane wczesniej tutaj macie linka do wyszukiwarki: http://www.sfd.pl/search.asp Dzienkuje za [...]
Witam wszystkich, Obecnie nie trenuję kilka lat a to stare fotki. Zmieniony przez - laszloo w dniu 2009-02-11 21:59:50 Zmieniony przez - laszloo w dniu 2009-02-11 22:00:10 Zmieniony przez - laszloo w dniu 2009-02-11 22:00:31
Siemka tu jest fragment mojego zdjecia po 2-óch m-cach terningu (obecjnie konczy sie 5ty ;) Dałem bez głowy, bo było by chyba z 10 stron na temat mojej głupiej miny, dodam ze zdjecie było robione przez przypadek podczas tanca (po paru pifkach :) wiec nawet nie napinałem mięśni co widac ;) Jak bede miał jakies nowe to zapodam ;) Wymiary na zdjeciu: [...]
Siemka :) znalazłem na mojej cyfrówce stare zdjęcia (dwa) sprzed prawie roku (marzec/kwiecień) no i postanowilem je tu wrzucić:) moje owczesne wymiary łapka: 34 cm klatka: 107 cm wycisk na ławie - 88,5 kg Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- Ćwiczę... ćwiczę... ---
Kupie monety do 1945 r. Cena: dogadamy się. Stan: obojętny. Opis: monety z przed 1945 r jak ktoś coś bedzie mial na zbyciu takiego to niech napisze na gg napewno się dogadamy. Kontakt: gg 6954431
HEj! Jest sprawa staż 2 lata; łapa 38cm, ławka 95kg, Dieta i dużó kalori komplex Virtamim z grypy B, salfazin i ziele kozieradki na trawienie do tego soyavit 70 . Mam 3 paczki Omy prosze o ułozeniu cylku ewentualnie drugiego wraz z czyms jeszcze...Wczesniej brałem 1x seta metanabolu rosyjskiego.(efekt szczerze znikomy 2 cm 7kg) Po cylku mam [...]
Witam, może nie powinnienem tutaj zakladac tego tematu ale ciekawi mnie jedna rzecz. Prosiłbym głównie o odpowiedź tych osób co mieli z tym doczynienia. Jak to było że kiedyś ludzie byli tacy napakowani, dużo ludzi w latach 70-90, nawet szybciej byli koksami, a nie wiedzieli jak jeść, trenować itp. Teraz jest dużo informacji w internecie, a i tak [...]
Witam Na handel: 2x mot v600 ze wszystkim - 30zl nokia 6610i - 20zl mot v980 ze wszystkim - 25zl lg shine - 50zl nokia 6288 - 35zl znalazlem 6220 - dzialajaca, peknieta tylna klapka - 25zl spv c500 działajacy - 60zl Takie ceny mniej wiecej, do ugadania, nie mam co z tym zrobic po prostu Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-12-30 20:32:27
Witam do sprzedania jak w temacie: SHOCK THERAPY 1050g+ STORM 834g = 240zł istnieje możliwość zakupu osobno oraz wystawienie na alegro ,cena brutto z przesyłką. oryginalnie zapakowane, nie otwierane, 100% pewności znany forumowicz. UNIVERSAL STORM 843g - 125zł UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1050g - 130zł W razie pytań pisać na maila/gadu/forum