stacki kreatynowe jak brac

na mase to dieta i trening:D Z suplementacji masz monohydrat->stacki kreatynowe jak np. Horse Power(najwyzsza liga imo) czy typowe przedtreningowki te masz z geramina i bez (bez shotgun,super pump a z np. jack3d,quake,flashover,mesomorph) Jesli masz cykl kreatynowy nie wazne czy na monohydracie czy stacku to robisz po skonczeniu taka sama [...]

ale gainer to jest cos w stylu kanapki z serkiem - wiec "idzie" po nim podobnie jak po kanapkach. POtrzebujesz - kup, wiedz jednak ze gainery maja sporo cukru i jak boisz sie zalania fatem - to bylbym bardzo ostrozny. Masa nie rosnie od shockow, stormow itp... Tylko od kalorii. Stacki kreatynowe mozna brac - i chudnac - jak sie spozywa [...]

Witam ! Mam pytanie jak to jest.. lepiej łączyć stacki kreatynowe.. ?? czy brać ten sma.. chodzi mi czy np. lepiej brac 2 opakowania xpan czy xpand + inny stack. z góry dzięki za odpowiedź. Pozdro

[...] "Kofeina-kreatyna" "LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej" by Grasik "Link do artykułu o prohormonach" by lucek "SPALACZE (stacki) - Zestawienie" by banan14_88 "PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA" by Czarnuchok "REDUKCJA TKANKI [...]

[...] tkanki tłuszczowej" by Grasik http://www.sfd.pl/temat87927 "Link do artykułu o prohormonach" by lucek http://www.sfd.pl/temat201169_strona1/ "SPALACZE (stacki) - Zestawienie" by banan14_88 http://www.sfd.pl/temat156785 "PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA" by Czarnuchok [...]

[...] "Kofeina-kreatyna" "LEPTYNA - hormon tkanki tłuszczowej" by Grasik "Link do artykułu o prohormonach" by lucek "SPALACZE (stacki) - Zestawienie" by banan14_88 "PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA" by Czarnuchok "REDUKCJA TKANKI [...]

[...] prostu niskich lotów: Hamstwo przez durze "H" co najmniej A co przeprowadzałeś jakieś badania? raczył byś może odpowiedzieć? a to że zawsze interpretujesz to w prostacki sposób to już twoja sprawa) Mam ci zadać konkretne pytanie bo sam nie wiesz na co odpowiadać? - co do tego czy udzieliłem Ci odpowiedzi na pytania, to może przypomnę [...]

[...] alkoholowe - bo jedne zawierają 5% a drugie 40% alkoholu w opakowaniu; o kreatynie nie da się tego powiedzieć!) Nie myśl, że nowe wynalazki okażą się lepsze. Jeśli chodzi o stacki/pompery - to dodatki w nich zawarte poprawią jedynie komfort treningu, regenerację itd. Nie myśl nawet, że pieniądze zainwestowane w stacki będą proporcjonalne do [...]

[...] wystarczy już 3g kreatyny HCL dziennie. Faza ładowania nie jest niezbędna. Według badań najkorzystniej brać ją po treningu. Największą furorę robią jednak przedtreningowe stacki kreatynowe, są one mieszanką kreatyny beta-alaniny, związków dzięki którym uzyskujemy maksymalną pompę na treningu oraz preparaty wspomagające koncentrację. Niżej [...]

[...] wyglądać jak wieszak :O Co myślisz o jakimś cytonoxie albo czymś takim w czasie odpoczynku od cyklu kreatynowym ?? czytasz co piszesz.. chcesz odpoczac od kreatyny biorac stacki kreatynow.. a co mysle o cytonox'ie cytonox dla mnie dno.. chbya ,ze za 20zl to dobre..w ostatecznosci tanie placebo.. za wiecej nei ruszalbym Czy stacki kreatynowe [...]

[...] dużych ciężarach ciężko zadbać o odpowiednią regenerację, zwłaszcza jak trening nie jest naszym jedynym zajęciem w ciągu dnia ;) dopiero później można się brać za kreatynę, stacki kreatynowe, stacki na bazie trubullusa i zma itd. Jednak znając życie, 80% ćwiczących łapie się za suple które bezpośrednio wpływają na wzrost siły, przypominając [...]

[...] czerwiec - no właśnie na ten temat pogadamy po cyklu bo im więcej czasu na redukcje tym lepiej ale nie chce wyglądać jak wieszak :O Co myślisz o jakimś cytonoxie albo czymś takim w czasie odpoczynku od cyklu kreatynowym ?? Czy stacki kreatynowe albo NO boostery można brać po cyklu ?? boostery raczej mozna ale stacki nie wiem bo są na kreatynach.

[...] Jutro NARESZCIE zaczynam brać kreatynę 2x dziennie. Przetrwałem okres 2-tygodniowego roztrenowania i rozpoczynam już prawdziwą walkę. Jak już pisałem na pierwszej stronie, stacki kreatynowe będę brał następująco: * rano na czczo porcja NOZ * dni NT - przed treningiem/w porze treningu w DNT porcja Xpanda Może warto byłoby brać na zmianę, tj. raz [...]

[...] europie tezmoga sobie pozowlic na sterydy bez obaw ze w trackie sezonu cos zostanie wytkryte. oprcz teog na pewno przez calty sezon biora mase odzywek,kreatyny bialka.wegle, stacki kreatynowe czy boostery azotowe. koszykarze z reguly sa to ludzie o szybkiej przemianie materii a wiec nie dziwi fakt ze widizmimy ich czesto w polskcih resturacjach [...]

1. możesz tak brać, choć stacki kreatynowe (podobnie zreztą jak i inne kretki) można brać przed treningiem ... ok.30min wrzuc cell pumpa zamiast porcji potreningowej - poprawi się "jakość" treningu a i rozwiążesz problem mieszania z carbo, który to problem wystepuje w punkcie 3. 2. tak 3. można aczkolwiek patrz punkt 1 4. raczej nie [...]

[...] nas z naszych pieniedzy sprzedawcy marzen :D. poczytaj czemu co i jak dziala bo mis ei nei chce wsyztwkiego tlumaczyc. bierz najpierw kreatyne, nie am mocniejszego suplementu moim zdaniem niz kreatyna i stacki kreatynowe. A jak chesz wiedziec czemu to poszukaj i zagladaj do dzialu : nasze testy.... - zbey mniej wiecej wiedziec co warto jesc :D

[...] jeszcze raz, stawiajac na mega-marketing i prosze... Co do zapewenienia: nie wypowiadam sie na tema czegos czego nie stosowalem, to powiedz mi - stsowales no-bostery, czy stacki kreatynowe? BO z tego co pamietam kilkakrotnie wypowiadales sie o bezsensie ich stosowania... Co do dawkowanie kreatyny - to ja mam podejscie podobne. Sam stosuje [...]

[...] (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii. Czy warto brać się za kreatynę? Według mnie warto. Zarówno pojedyncze formy(najlepiej CREAPURE), jak i stacki kreatynowe uprzyjemniają treningi i sa dobre dla polepszenia efektów ciężkiej pracy. Jeśli tylko dbamy o odpowiednie odżywianie i trening nie ma przeciwskazan, aby [...]

[...] tak brzmiało pytanie ja jestem wyznawca zasady zeby kupowac to na co Cie stac a nie robic piranidki czyli zaczynac od najslabszych supli... jak masz fundusze to Xpand, Coult badz inne stacki kreatynowe (poszukaj w wyszukiwarce jest pelno tematow o tym ktore sa najlepsze)... a tak odpowiedz dj rossi'ego zero sensu,odpowiedz nie na temat

[...] substancji, że wygląda jak kogel-mogel kazdy produkt producenta jest wg niego najlepszy ale xpand to faktycznie dobry produkt duzo tam substancji... to do siebie maja stacki kreatynowe. tak czy inaczej, na twoim miejscu z tak krotkim stazem i teraz od razu po powrocie do cwiczen skupilbym sie tylko na diecie (i ew. jej uzupelnieniu) i [...]