nie ma jednoznacznej odp na to pytanie. Tutaj w gre wchodzi sporo czynnikow by ostatecznie dorzucic stack do suplementacji. Jest on tylko dodatkiem, i kazdy bedzie polecal inne i mial rozniej efekty indywidualne. Zerknij w moj profil.
Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]
Witam, A więc zacząłem wczoraj (13.01.2011) FAZĘ 2 TESTU na MASĘ opartą o firmie TREC NUTRITION na suplementach : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM (zostało jej do Soboty - może troche wyskrobię na Niedzielę) po czym przeskakuję na : CreaTrix GH Turbo 180 kaps - NOWOŚĆ Casein 100 1800 Gram - smak : banan-truskawka GLUCOSAMINE [...]
Cały czas jestem na treningu i diecie na mase więc chodzi mi o mase. Chcę zrobić przerwę i później zapodać jakiś stack.
Daj 2 dni po 100mg i po 50mg do konca listka, w ostatnim tygodniu cyklu zacznij kreatyne (mono, albo jakis stack) + do tego jakis booster testo i bedzie ok. Do tego wszystkiego zeby delikatniej zejsc z cyklu mozesz zrobic tez w ostatnim tygodniu taper propa na 50mg/e2d chociaz niekoniecznie Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2011-01-14 21:35:12
a Nitrobolon II ? albo to z Hi Teca HyperFusion.. bo musze jakiś stack sobie kupić. i do tego Proteins i BCAA i ćwicze dalej , bo teraz miesiąc już ćwicze tylko z kreatyną a dieta taka że po prostu jem więcej warzyw , ryżu kury ryby kotlety sojowe itp. staram sie zdrowo jeść i dużo białka .
Wiek:19 Wzrost:176cm Waga:75kg Staż treningowy: 2 lata Cel:Wzrost beztłuszczowej masy ciała Stosowane wcześniej suplementy: Trec Creapure, Carbo max suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od:Trec Max carb ilość dni wolnych od kreatyny: 6 miesięcy informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans [...]
MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240
[...] wybrali to pewno bym musiał tez cykl przerwac i tamta krete brac...wiec nie wiem czy to sie nie mija z celem bo narazie z tego zestawu co mam nie jestem zbyt zadowolony w sensie ze chodzi mi o tez stack przedtreningowy bo nie działa juz sie zastanawiam jakby porcje zwiekszyc do dwóch porcji ale wtedy te jedna pucha by sie szybko skonczyła...
no hp nie działa akurat pobudzająco, A co do Meso to na razie poczekaj, weź cos słabszego z geramina jak już, np Hemorush, wg mnie dobry stack i bardzo wydajny
Kieruje się do was z prośbą o pomoc. Mam problem w dobraniu odżywki na w miarę beztłuszczową masę mięśniową. Myślałem nad Peak Createston (4,5kg) lub Universal Stack + Univerasl Shock bądź coś innego co może dać lepsze efekty. Dieta oczywiści jest, lecz nie mam dokładnie wyliczonego zapotrzebowania. Nie tyje po niej a mięśnie rosną lecz powoli. [...]
Witam wszystkich. Od dawna nie interesowałem się tematem suplementów, bo miałem jakiś tam swój powód, ale nie o tym chcę napisać. Kolega przekonał mnie do NOX-PUMP i jestem zadowolony, bo środek jest konkretny ale mi się kończy i szukam czegoś nowego. Co byście polecali ? Co jest warte uwagi ? Tylko coś mocnego, bo Nox-Pump biore już po dwie [...]
Witam mam do sprzedania "Attitude(SAN)" - stara mocna wersja 04/2011 Cena do uzgodnienia.. prosze pisac na gg: 6367920 Lub wymienie na jakis stack kreatynowy.
BEZTŁUSZCZOWA MASA http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html Universal Stack + Univerasl Shock wystarczy co do masy bez tluszczu przeczytaj dokladnie link, to sie dowiesz, ze zapotrzebowanie musisz dokladnie policzyc.
im więcej odpowiedzi sie pojawi tym wiekszy bedziesz miał metlik w głowie, bo każdy ma jakiś swój stack ulubiony
Wielkie dzięki. Mega SOG! a co myślisz aby do Universal Stack + Univerasl Shock dodać jeszcze jakiś spalacz?
ja spróbował bym czegoś słabszego jeszcze bez geraminy na Twoim miejscu na razie np. no shootgun , bardzo dobry stack ale jezeli będziesz sie upierał przy Meso to takie dawkowanie bedzie ok jak rozpisałeś, a Meso mozesz zacząc od mniejszej dawki 10g zamiast 15g a tez powinno być dobrze a co do tego meso i xp razem przed treningiem to wg juz [...]
No to znowu coś z waga nie teges do wymiarów. Dobry stack polecam np jack 3d. To co rozpisałeś kupy się nie trzyma, brak absolutnych podstaw.
Jeszcze jedno pytanie Universal BCAA Stack czy Universal Storm?
Ty wgl wiesz co to BCAA , Kreatyna, stack , storm?
[...] w nawet dobrych cenach. (Firma tych skladnikow Mysupps) Jakby polaczyc Kofeine Beta Alanine L cytruline i ew L-agrinine W jakich dawkach mnie jwiecej wtedy to dawkowac i czy ma to sens ??? ps: mieszkam w de....dlatego ciezko cos tu dostac.... ed:albo jakies mono do tego i bylby stack ? Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-01-15 22:36:17
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
