[...] mono a co do tego ze bialk na 30 dni to ze po 30 sobie bym dokupil ;) ale mniejsza z tym poslucham sie was skoro mowicie ze nic niepotzrbuje do manga power to luzik chodzi mi o szczera dobra opinie bo ten produkt na bank wezme a co teraz dokupic zeby to bylo skomletowane moze stack poradzie cos fajnego bo naraze to z posta na post glupieje ;)
kupuje stack kaizena a co do tego bialka to to jest taki dodatek do dziennej diety znaczy sie mam diete ale do tego 80 - 100 gram bialka dodatkowo w ciagu calego a co do tego stacka polecacie prosze was blagam juz nic niepiszcie o zestawach o mono tylko dodajcie mi co do tego stacka wziasc pls bo z minuty na minute zmieniam zdanie dostaje wariata [...]
[...] byłby na zasadzie oglądania fotek i znajomości wyników siłowych - czy ma siłe a nie tylko mase "tluszczową" :) Myślę, że zapasik białka + kretka (moze jakis stack?) + bcaa i spalacz. Do tego w ramach uzupełnienia posiłków (no i reklamy) zupki z których słyniecie. W końcu idzie lato - gdy ludzie zobaczą, że redukcja przebiega [...]
[...] z carbo razem po treningu i smak wtedy jest ok. Ogolnie bardzo podobnie do innych naturalnych smakow. Jak chcesz cos w miare taniego to spojrz jeszcze na system protein 80 olimpa. A co do krety to zalezy juz do ciebie ile masz kasy... Mozesz nawet brac jabola albo jakis stack jak chcesz chociaz moim zdaniem warto sprobowac mono w twoim przypoadku
PO pierwsze to http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html Po drugie to chcesz stack kreatynowy czyli mix kreatyn, czy coś przedtreningowego z kretą i dodatkami umilającymi trening?
klatka 80, martwy ciąg 140, przysiad 100 , przy takich wynikach mozesz zaczac brac kreatyne jak na 4 lata to raczej nic nie zrobiles,"Suplementuje się wyłącznie podstawowymi witaminami", kup kreatyne/stack kreatynowy, plus jakas przedtreningowke. pzdr
a jak polaczyc ten stack kreatynowy z bialkiem? - jak brac? myslalem nad olimp creatine strong matrix i 100% natural whey protein isolate i tak w ogole to jest taka koniecznosc abym trzymal sie diety lowcarb? nie odpowiada mi jedzenie wg schematu:) pozdrawiam
ja najgorzej te z hi-tec'a smakowo wspominam takie nie wiadomo co}:-( ale za to xtra byly ok a olimp ujdzie. najgorsze co pilem to hp:-)) ale to stack kreatynowy to troche odbiegam od tematu ;-] Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-04-08 11:28:34
[...] czyli redukcja fatu wraz ze wzrostem masy miesniowej. ja waze wiecej do Ciebie akurat, ale jestem wyzszy. z tego co tu piszą, to chyba najmadrzejsze rozwiazanie - jakis stack + spalacz. sam niedlugo rozpoczne cykl - pewien znajomy znawca tematu polecil mi cell pump (moze xpand bylby lepszy, ale jak na pierwszy cykl cp wystarczy, bo [...]
Tak ale myślę, że takie doradzanie może,nie musi ale może zakończyć się tym że gościu będzie faszerował w siebie za dużo kreatyny. Warto rozplanować takie stopniowanie produktów kreatynowych jeśli w grę wchodzi sama kreatyna i stack kreatynowy.
Przymszy - stacki wcale nie działają mocniej niż mono, a od pewnego etapu zarzuca się metkę, teścia, decę, winko i inne witaminy. Proste. Gdyby było inaczej to nie potrzeba by produkować coraz to nowszych bardziej skomplikowanych stacków kreatynowych tylko każdy by jechał na mono i miał cały czas takie same efekty i cały czas takie same przyrosty. [...]
Cykl na siłę. 1. Dużo jeść. 2. Kup 6kg Carbo z "Majowego sparringu" (72zł) i uzupełniaj nim dietę, popijaj również w czasie treningu. 3. Kup białko, a najlepiej 2 rodzaje na inne pory (ja piję WPC z rana i po treningu, Prolongatum przed snem, a soję do posiłków). 3 folie Prolo (2,25kg i kubełek Ostrowii (1,8kg) za około 160zł to raczej [...]
Dieta jest, pragne tylko uzyskanie odpowiedzi na pytanko czy lepiej wziąść 2 pompowacze (aakg + cp) czy dobre białko + stack. Jakie są przewidywane efekty?! Odpowie ktoś konkretnie na pytanko?! Pzdr